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2021目標の1500m泳ぎました(^^♪

いらっしゃいませ


今日の気温は3℃~15℃
少し暖かくなりましたネ


IMG_2697z.jpg


久し振りの日差しで、亀千代と日向ぼっこ
私も縁側に腹ばいになって撮影しました


IMG_2699.jpg



コロナが大変なことになっているので
のんびりとこんなことを書いていられなくなりました


「松本モデル」優れたシステムが出てきましたね
一年も前から計画されていて


その計画が、やっと陽の目を見たようです。




IMG_2700.jpg



何となくコロナの状態が気になってプールもちょっと遠慮していましたが
足・腰・肩まで、ギシギシ言ってきたので


今日は泳ぎに行ってきました



【今年の目標のロングクロール1500m】
今日、もう泳いで来ました。


3時ごろのプールは
4人泳ぎ、職員その他が泳ぐ人の倍



私は一時間近く泳いでいたのですが
その30分ころにはあのプールで泳いでいたのは私一人だけでした



昨日、痛んだ肩・腰
ちょっと泳いだだけで、痛みが取れます


多分、整肢の役割をするのでしょうね
続けなければいけないのでしょうが


やはり~怖いですよ、行くの~

今日はネ、ロッカーの鍵も中もシャワー室もきちんと消毒しましたよ。






・・・・・・・・・・・・・・・
今日もご訪問ありがとうございます
また明日も寄ってくださいね

ついでに、コメントとか応援ポチなど
よろしくお願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・






お願い、ぽちっとネ








COMMENT▼

暖かくなって〜

こんにちは、

最高気温が15℃は心地よい気温になっていますね。
こちらは13℃止まりでしたよ。
可愛いビオラのお花はうちにあるのと同じ色ですヽ(^o^)
サクラソウも開花待ちですね。

スイムで体の痛みが無くなるのは嬉しい事ですが公共の場に通うのは
今のコロナ禍では躊躇しますね。

桜草

和さんこんばんは

まだまだ一月ですが お花を見ると心はほっとしますね。桜草は春を運んでくれそうですね。
プールは不安ですが どうぞくれぐれもお気を付けくださいね。 

しおかぜさま

おはようございます。

今が、コロナもピーク?と言っていますから、様子を見ましょう
いずれにせよ年内しか大きく動くことはできません。

後は流れに任せましょう。

パルルさま

おはようございます。

零れ種からのサクラソウに、今年は励まされています。
これからあちこちから、花が出てきます。
そんなことだけが楽しみになってきました
今は動けないですからねぇ~。

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

ぽちっと お願いします。

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