今日の気温は27℃~32℃の予報です、今日はもうすでに30℃ですよ。

昨日作った、
今日の行動予定表の2までいきました
若の起床時間・日光浴もその想定内。
主婦として動くにはしっかりしていないと、すぐに認知症が寄ってきそうで・・・
ちょっとだけ気合を入れていますが
6:30’に起床をして、この動きまでにエンジンが回転する、この年齢の動き
に達するまでに、時間がかかる様になりました~
いつもより早く起こされた若は、日光浴をしてもまた、キッチンで蹲っています。

夏の行動は早い時間が勝負
暑くなるばかりなので
洗濯物も早く外に乾して速く取りこむ・・・
出来るだけ午後は動かない様にしています
今、(10時)は普通に動けるようになりましたが
朝、「いま起きてラジオ体操ができたらなぁ~」と、思ったくらい
体が重い(体重じゃないわ)
それでも、朝一番お仕事は、要観察の植木鉢植物の巡回
「元気?」と、声をかけて葉を触ってみる
ぴんと張った葉が「お母さん おはよう」と声をかけると
幸せな気分になります
これが~今の幸せレベルか、と思う
(スケールがちいさいなぁ~)と何かが(o^^o)ふふっ♪
これが老人ですね・・・・・致し方ない・・・・・避けられない
出来るだけやろう・・・・・と思っても・・・・・・気持ちはそうはいかない
計画的に動こうとしても・・・・・テンポ遅い・・・・・
気持ちは一日中動いている・・・・・疲れるよ~

さぁ~まだ今日は始まったばかり
暑さに負けちゃいけないです。
最後までお付き合いありがとうございました。
私は予定は未定・・・。(汗)
子供たちが3日間滞在しただけですっかり体の調子も狂って・・昨日は3時半に起きてしまったら、一日中ボ~っ。
そうでなくてもボ~・・・。(笑)
思わず早朝散歩に行こうと思いましたが、東京で散歩中の75歳の女性が襲われたニュースを聞いて散歩しなくて正解!・・と思いました。
世の中、嫌なニュースばっかりで・・・和さんのところにお邪魔するとホッとします♪