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腸活・終活

いらっしゃいませ


今日の気温は8℃~21℃
昼頃には眩しい日差し、首を垂れた花たちに水をやりました


今回の写真は、昨日購入の庭の仲間です

(*´Д`*) マウスがおかしい~~~


最近可笑しいことばかりです


IMG_8040.jpg


この頃の私は、終活と腸活    腸の老化が著しく
私の能力の限界を越えています


普通、私はペースメーカーのお世話になったりしているので
市販の薬をあまり使わないのですが


もう、それでは間に合わなくなりました






水泳を続けてやっていた時には善玉菌が多かったので
それを助けるなどと、そんなことは考えなくてもよかった・・・かな



IMG_8039.jpg



コロナ→自粛→腸の異常を感じてから
腸の活動を助けるために、乳酸菌のカプセルを1錠服用


これで、まずまず・・・上手く行っていたのですが
時間が経つにつれて、また腸のサボリが見え始め

今回は大変苦痛な思いをしました

話を端折ると・・・薬剤師に相談すると
次に乳酸菌の働きを助けるものがあるという事

こういうものは、飲めば3日で結果がわかるので
半信半疑で、それを飲んでみました

今日は3日目

少し効果を感じるようになっています
誰でも、苦痛な時には、薬に頼りたくなります



昔、薬に頼らないという友達がいましたが
若いときは、それでよかった~けど

もう、今は、私の未知の世界の80歳代

ホメオスターシス
これすら狂ってしまって、ワヤですがな

今回、この対応は、自己の管理範囲を数段も越えています

この薬の箱には、(美しくなる)と書いてありますが

ちょっと読み方を変えると、ちょっとした「延命」ですよ

驚きましたねぇ~私は、たいして望みもしないのに~
自分で延命をしています


人間はしぶといですね。



IMG_8037.jpg


時々、終活とか言って、荷物を整理しますが
全く、整理になっていません

今日は

もう、昔からある(いつからかもわからない)
新しい洋服についてきた、ボタンや布

それらを一つの箱に貯めていましたが

目を瞑って捨てました

再利用ありと思って残していましたが
今回、すらっと、気持ちが決まりました

まだ、コノタイプ、古裂などが残っています




先日、そんな話をしていたら、長女の方が
「お母さん、捨てられないものはみんな残しておいていいよ」

「私がきちんと片づけるから」と言ってくれました


残しておくよ
あなたたちが幼いときに書いてくれた私宛ての手紙とか

似顔絵、刺繍いりの袋


腸活も終活も大変です。






IMG_8038.jpg


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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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