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年寄の脳の状態

いらっしゃいませ


今日の気温は9℃~11℃
曇り空の一日、明日は晴れそうです


おてんとうさまが恋しいです


IMG_2868.jpg



一日の脳の活動量と言いますか
今日の脳の仕事分は、これだけですよ

と、決められたように
夜になると、頭がだんだん疲れてきて、煮えてきます
さっぱりですねぇ~65歳くらいまでは、何とかちょっとしたテストに耐えられましたが

今では、記憶、いいえぇ~それ以前の問題です

ですから、今のところは、出来れば、スマホが手伝って
私の脳の代わりをしてもらいたい

そんな気持ちで、スマホ様にお手伝いをしていただくことになりました


いくつになっても新しいことを知る・覚えることは嬉しいことです。けど。



IMG_2870f.jpg


このところ、私なりに頭を使うことが多く
ぐったりとする日が続いていました、ちょっと大袈裟なようですが、ホント


テレビが到着して、予定の場所に設置、設定して、普通に見れるようになったら
どおっと疲れが出てきました


これ!笑えないですよ、テレビの設定は初めて~~~上手く行かないと
かえってわからなくパニックになるのです


初めて設定をする人には、不親切な説明
わかっている人には、何も難しくない内容ですが


思ったことが、運よく間違っていなかったということで、救われました


昨夜は、頭痛がして早寝です


今朝は何事もなかったように、普通の目覚め
ありがたいことです


IMG_2871.jpg



今日は午後からプールへ行ってきました
ゆっくり泳ぐことが出来ました

クロール1000m×1  その後、背泳ぎを25m泳いだら
足が攣りだしました(>_<)

水分欠乏かもしれませんが、昨夜も足が攣りました

水泳の足の攣りは、もう少し慣れれば、よくなるのではないかと思うのですが
週一じゃ、慣れませんネ


明日は晴れそう
明日天気になぁあれ❣







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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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