今日の気温は14℃~20℃
きのう~久しぶりに1000m泳いで、「もうこれでよい」
と決めて、帰ってきました
体は快適、気分は上々
気持ちよく眠ったのですが~朝が良くない
よく覚えていませんが、夜間に足が攣り
起き上がってからは全身の筋肉が(なにかぁ~文句を言っています)
ガーデニング(亀日光浴)約一時間後には、どこもなんともないけど
足し合わせた1㎞と1㎞一本とはこんな差があるのかと
改めて感じました
ダイエット目的の場合は、足をついてはいけないと、注意を受けた~
その目的はこういうところにあるのでしょう。

昭和の庭
昭和45年にこの庭を造りました
周りの境界線代わりに樹木を植えてあるだけの庭でした
真砂土を積み上げたばかりのインスタント花畑
植えているものはあまり変わりません
ただ管理が楽なアジサイだけが増えています

庭が少しだけ広く感じるようになりました
土の部分が多いのは亀千代の為です
亀千代が日光浴の時には、私は小さな椅子に座って
小さな草を抜きます、今残っている緑の部分には
それなりの花が咲きます
大きな樹木は無理ですから、雑草対策を頑張る,土のある庭ですよ。

今日は、来年の年賀はがきをかってきました
残り少ない知人・友人への年に一度の便りです
今年は頑張って書こうかと。


今日も駄文にお付き合いさせてしまいました
懲りずにまた寄ってくださいね
ついでに、コメントとか応援ポチなど
よろしくお願いします。



