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今日の泳ぎ

いらっしゃいませ

今日の気温は11℃~19℃でした
でも、曇り空で、とても嬉しい日ではありませんでした



IMG_6290.jpg



今日は相変わらず苦手の平泳ぎのレッスン・・・どんくさいのですね私
まぁ~何とか浮いていますが、とても様になりません

綺麗な泳ぎにほどとお~~~い。



sa.jpg



クロールは少し自信が出てきましたので、今日から【300m】と言うのを必ず入れようと思って
頑張ってみました、今日は300m×2+αで1000mを越えました・・・が

300m×2っていうのが堪えましたね

300mっていうのを入れるには、コースが一人でないと出来ないので
コース取りに苦労します。


200mでしたら自由コースでも人の間を縫いながらでも行けるのですが
100m増えるだけで、こう違うのですね


でもね、得意なところを伸ばして、自分を慰めたいのです。

今日は、疲れましたが、300m(25m×12)が割合楽に出来るようになったので
今日の良かったことで~す。






最後までお付き合いありがとうございました。

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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いらっしゃいませ




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