いいとこ見つけた。

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命のあかりゆらゆら~

いらっしゃいませ
今日の気温は9℃~6℃(昼間の方が低い)


IMG_0447.jpg


最高血圧が70mmhgと言われたのを聞いたのは

あれは~次女の帝王切開の後の大出血でope室に戻った時のこと
すぐに、ピタッと酸素マスクを口に当てられてそのあとは長いこと意識がなかった

その後3時間以上ope室にいたとか・・・(今、元気に生きてるゥ~)・・・が





昨日、ペースメーカーの診察(器械の点検)に行った時
その場で計ったのは89~49mmhg ・・・「わぁ~羨ましがられますよ」その場のNs

「チガウダロ!」


一昨日、骨訴訟の薬をシブシブ飲んだ


前日に、「これを飲むと熱が出るから~先生、薬を変えてください・・・」と、整形の内科で
・・・この薬は足のけがの後から、月に一回飲んでいる・・・
ところが、そのDrいわく熱は出ないから~飲んどきなさい・・・


今回だけはのむが次から飲まないと意思を強固にして帰ってきたところ


どういうわけか8/9/11月に発熱が起きた


関係ある行動は何もないですが、熱が出て、今回は下痢も5回


・・・で、「今、どうありますか?」と言われても、食欲が少し落ちているくらい
他に、何もない


それにしても、田舎の外来のNsさんは暢気だね
Drも気にしなかった(何のために診察の前に血圧を測る 笑)

本人が落ち着いているせいもあるでしょうが
もうちょっと患者さんに目を向けてほしいナ


今日のお昼
急に外出を思い出して、車を走らせた~


途中で、「あ、お化粧をしていない」
鏡を見ると、中にあるのはデスマスク・・・

まっすぐに薬局に車を走らせて、マスクを買って、その他の用を足す

車の中には、マスクを常設にしました。



ちなみに今日は普通に元気ですよ(⌒∇⌒)
殿は、立派な炬燵亀でした。

ひなたぼっこ


いらっしゃいませ

今日の気温は4℃~13℃、寒かったです
(( ゚Д゚)ハァ? ダカラ~ァあんなに寒かったのね~)


でも、予報通り、からっと晴れて、空はすっきりしています。

CIMG4643s.jpg


9j過ぎ、亀千代はこんな感じで日光浴をしています
ストーブには火が着いています。


CIMG4650.jpg



12時少し前、20分間、こうして日光浴をしました
背中はポカポカに温まりました

でも、今日はウゴキマセン・・・ドウシタノ。


CIMG4651.jpg


長男が小学校を卒業した時
学校でいただいて、走って私のところへ持ってきたもの


(゚д゚)(。_。)ウン? この家の年を同じ年齢かな?

植木鉢が住処なので身長は1mくらいです。




社会復帰(⌒∇⌒)

いらっしゃいませ

今日の気温は9℃~12℃
やはり~寒いです

一日、”つまらん”なやみで脳の回線はぐるぐる回っていました・・・が

亀さんから逃げるようにして~泳いできました・・・ら

気分は少し楽になってきました。

CIMG3557.jpg


悩みって、いつもこれから先のこと

楽しんでいた海外旅行が終わって、崩れるように体の緊張が取れたら~

ポリープが大小10個も存在していて

くだり坂をごろごろと下まで転げ落ちた心境でした



自分には、ポリープはないなんて、思ったことはありませんが
石ができたり、腫瘤が出来たり・・・「老体」嫌ですね






寒くなったので、また亀千代の温度管理で悩んでいます
悩みが多いでしょ(笑)


この夏の観察で、本来の管理がわかって(ケース管理)
自由にしながら、それに近い温度管理をしようと思ったら


毎日の深夜の温度チェック、早朝の管理

これまでで上手くいったのは
(夜間も暖房をしていますが)

早朝二時間くらい抱いて寝るのが一番良いようです
(これは、私の体温を奪って(笑)、亀自身が芯から温もるようです)


このくらい温まっていると、朝の温浴で排泄がスムース
食事もそれなりに~


要するに一日のスタートが上手くいくのはこのやりかたです
(でも、これは夏の重症な時よりも一歩前進です)


亀と人の老々介護、今日も一日が済みました。





手術後の検査の結果はOK、癌の心配も今のところありませんでした
ついでに、運動と食事の許可


今日は、何となく重い脚を引きずってプールへ行きました

もう何時もの仲間さんたちはレッスンが済んで不在と思いきや

端っこのウォーキングコースで水中体操のレッスンちゅう
(まだ、みんないるゥ~)


プールに入って会釈をして頭を上げたら~彼女たちはレッスン中なのに
手を上げて、( ^ω^ )ニコニコ

長い間、プールへきていないので、心配をしてくださったのでしょう



何となくゆっくりクロールをしていて、気付かないうちにレッスンがすんで
会話を交わす時間もなかったけど

手を振り合っただけで、意はつうじた・・・と、思います

今度レッスンに一緒に入った時に休んだ理由を話せばよいでしょう


私はいつもこの仲間さんたちから少し離れていますが
(プール以外のお付き合いがありません)

気持ちはいつも仲間に入れて頂いています
年を取るとこんなことが嬉しいですね。





今日は、この前、術後の筋肉弛緩か右足がちょっと変だったので
かなり気を使いながら、水に浸かりました

準備体操をして、まずはビート板キック、今日は100m

次に、隣のコースが空いていたので、全く自信がないのに浮いてみました
そのまま、ゆっくり泳いで、500m・・・足はちゃんと動いています

500mくらいは何時もなら、どうってことはないのですが
右手が少し痺れてきた感じ・

泳ぎながら~手をパッと振ってみましたが、簡単に感じは変わらない

多分久しぶりの水の中で血管が収縮しているのでしょう
(手の先に血液が上手くいっていないのですね、多分脳にも)

そこで一応500mでこれは終わりました。
(次は600mだ!)


<今日は心のうちに、来年50mプール行きのスタートと書いて家を出ています>


コースを変わって、平泳ぎ・背泳ぎ・偽バタフライで約200m


昨日よりも少し前進出来たような気がします。



最後まで、お付き合いありがとうございました。







お腹、治りました。

いらっしゃいませ

今日の気温は6℃~14℃、晴れでした
朝5時30分起床で、病院へ行ってきました


今回の病気から、卒業出来ました
ご心配ありがとうございました。


illust1885_thumb.gif


傷の治癒を最優先していたら~体重が増えちゃって、ε=(・o・*) フゥ
即、次の悩み発生です。


手術の前に、体重とか身長などを測定しますが
また、大変なるショック・・・

身長が4cmも縮んでいました

私は、これまで、身長ー100を善しとしていたのですが
これを維持しようとするならば~


これから4㎏バッカシ減らさなければなりません
その気になれば、3㎏くらいはプールで・回復できるかもしれませんが

今はまだハードになれない~~~ポリープの身体は治ったが
心は、治らず。。。


今日、駅から自宅までの10分


この辛さが、バーさま本来のものかと~


重さは増えたが、筋肉のパワーは緩んでいるのでしょうね。




teatime1a.gif



さて、明日からは、新しいページを開いて~行かなきゃね。

小さな体と長い脚

いらっしゃいませ


今日の気温は26℃~31℃
午後から雨で、蒸し暑い一日でした。


IMG_0399.jpg



昨日の亀千代は、朝から何も食べなかったし、動かない
まるで、元気なしでした。


昨夜は、何となく気がかりで
とうとう、バスタオルに包んで、脇の下に抱いて寝ました
いろいろ考えると~

おバカな行動ですが

いいじゃないですか、たとえ雑菌を持っていようとも
私も雑菌以外に~重い体重ももっているよ~


なぜ、抱いて寝たかって?
気温とは裏腹に体調が良くないので、全身が冷たいのです

それと~この先が見えないので、深夜の温度管理が未決定

なんとか・かんとか理屈よりも目の前の命の方が優先なのよ


子供三人、小さなころは、皆同じように、夜中に冷たい脚で布団の中に入ってきていた
不思議なことに、皆同じ年齢で、同じ真冬

私は、子供が来ると自分の両足に子供の足を挟んで、温めてやりました
亀千代は4人目の子どもです(⌒∇⌒)


今朝、オイ生きてる~

よしよし、程よい暖かさ~セミダブルベットの中央にいます(笑)


この後、温浴をして、温まり加減が良く、大・小、どちらも排泄して
餌もはみました(今日の良かったことで~す)



IMG_0402.jpg



今日は、亀千代も落ち着いていたので
こちらは肩の治療優先、プールへ速攻です


プールでは、会館直後なので、コースが開いています・・・
簡単な準備運動をして、即クロール いきなりの時には、まずは浮く~から
ゆっくり浮いて、手をゆっくりまわし、呼吸は大きく・・・


300mくらいまでは、呼吸に重みを感じましたが300mを過ぎると
後は何ともありません

人が同じコースに入ってこなければ、そのまま泳ぐのですが
400mあたりから、次々に同じコースに人が入って来る・・・~


前のおじさん、超ゆっくりやねぇ~と思っていたら
25m先で、なが~~い足でゆっくり~~~

邪魔・邪魔と思いながら~ターンをしたところで
先に~(追い抜いたことになる)
あと、100m泳いで、今日は500mで終わり


昨日は肩を守って200mしか泳いでいないのです。




後で~おじさん:「平泳ぎで腰が下がるから、ダメだ!と言われた」 私に言われても、ちょっと・・・
熟女83歳さんに、そのまま伝えたら~


そのおじさんの後ろからついて行って、指導(さすが~ですね)


何時出会っている女の方が、何か言いたげに・・・「以前泳げていたのに、今泳げない・・・」
(今日は、悩み、訴えのの多い日だねぇ~)


聞けば~最近軽い脳梗塞を起こして、左手が上手く動かない・・・

これは~ゆっくり返せば~時間がかかる
表情も暗い、でも、Drの指導もあるでしょうが、プールへ来られている



自分の経験を少し話した(私も昔右手が動かなかったことがあります)


足の長いおじさん・今日の女の人も


人にすがりたい気持ちは同じ・・・深入りする私ではありませんが
こころ 支えておきたいと思います。



最後まで、お付き合いありがとうございました。

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老夫婦二人住まい、残り少ない人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと努力しています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。
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