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いいとこ見つけた。

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今日は寒かったです。

今日は、昼間の気温が14℃、夜間のほうが高かったようです。
亀千代は朝だけ起こして、室温をほどほどにして

プールへ行ってきました。

4134.jpg


冷たい雨、気温も低いので、プールは人が少ないと思いきや
子供たちも多く、いつものコースではとても泳げませんでした

でも、その中で、ウォーミングアップの泳ぎを25m×4
どんどん人が多くなるので、後は普通のコースで4回

最初は、ウォーキングと同じで、暫くは脈が上がって肩で呼吸をするのです
普通のコースへ行っても、25mは泳ぐのですが

直ぐに折り返して泳ぐことが出来ないので
同じコースの人に迷惑をかけるために、出来るだけ遠慮しているのですけど

今日のような時は、やはりこうしてでも泳いで来なければいけないと思います。


このところ、TVでも水泳は、泳ぎや手のかきなどをじっくり見ています
流石にトップクラスの人は、泳ぎが綺麗ですね


私も同じように、手をグッと伸ばして泳いでいるのですけど
プールのみなさんは、やはりちがいますね。(あまり伸ばさない)

当地の競技選手の練習は見ていませんけど・・・


そこでね、自分は何回かいて25mを泳いでいるか数えてみました
私は23回から27回

他の女の人を見ていたら、30回から40回

スピードはわかりませんが一回のモーションが違うのですね
今度、先生に聞いてみようと思うのですが、どちらが『きつい』のでしょう


そこで、自分のこの頃、どこかいいところがあるのか?考えてみました。

〇 確実に25mは行く
〇 泳ぎが楽にはならないけど、少しゆとりが出来た・・・

今、目標としているのは一回の泳ぎをもう少し楽に感じるようになること

何か、どこかが上達すれば、楽になると思うのです・・・が、難解。


プールへ行く道に徳川の人形やさんがあります
最近、何時もと違った場所に「こいのぼり」の竿が建っています


天気の良い日は森の緑と青空を背景に、気持ち良く
泳いでいる鯉さん 私は羨ましいです。



4133.jpg



さて、亀千代さんは、今夜も夜勤のようです
ストーブを消して気温を下げているところです(o^^o)ふふっ♪






134.gifよろしくお願いします134.gif

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マスターズを見ています

泳ぎは大きく優雅にわかるかな~
やあっ,(^_^)/おはよー 
(^。^)屮今日も楽しもう
充実した一日をおすごしください
✾(。◠‿◠。✿)京都は晴れです

亀千代!

女性っぽい気持ちのない私です。
小さな生き物は、飼った事が無いので・・・
群馬の姉は水槽からカメが逃亡したと、
家中探して居ましたが、
とうとう見つかりませんでした。v-97

お早うございます

此れからはプールも混んでくるでしょうね

朝は曇って居ましたが今は晴れています
気温は低い様ですね

和さん
 思わず えらいな~~って言ちゃいました。
 
私たちの世代・・無理しがち な~んて足引っ張る
 発言になりそう・・でも 一人くらい・・お大切にと・・

気配り

プールでも気配り大変なんですね。
人柄によるところが大きいとは思いますが・・・。
スイムスイムも試行錯誤邁進してくださいね。
若君、夜勤お疲れさまです(^-^)

流木庵(えーちゃん)さま

泳ぎは大きく優雅に・・・わかります。
何とか、それに近づけるように、努力します。

関節を軟らかくして~・・・
練習あるのみですね。

ゴットばあさんさま

ようこそ!
私も、自分の意志でペットを飼ってはいませんが・・・
可愛いですよ。
ゴットばあさまはどんな一日を過ごされていますか?
聞かせてください。

えむさま

今日は晴れていましたが、少し寒かったです。
これからプールも人が多くなりそうです。

何としても、練習を続けなければいけないと思っています。

野の花さま

泳ぎは何度も挫折してきています、今回は最後で命がけ(笑)
プールの後はいつもきまって鼻風邪状態、今回はこれを機にしないことにしてやっています
あれこれと、問題を潜り抜けながら、やってみます。

oyajisannさま

プールも気遣いが必要ですよ。
お婆さん(自分の事)意外にも若い人に遠慮していますよ。

同じコース出ばあさんが、のろのろしていちゃ、いやでしょう・・・と思って。

自分の家でも、一番小さくなったし~~~小さくなるばかりです(笑)

こんにちは~!
亀千代ちゃんは、夜勤ですかぁ! (=^エ^=)
一番上のお写真の細いチューリップ、きれいですね♪

プール頑張ってらっしゃいますね。
私は・・・今月サボって・・・遊びまくってます。
来月はきっときついです。。。(;´Д`)ノ

小梅さま

なんでも、そうですが・・・
少し休むと後が少し辛いですね、泳ぎは忘れないでも、筋肉の劣化は待ってくれないですから~

でもすぐに元に戻りますよ。

こんばんは
25mやっとと言って居たのついこの間
のような気がしますが素晴らしい

こんばんは。

昨日の日曜日こちらはとても暖かかったのですが、
そちらが寒かったとは意外ですね !
という事でプールシーズン前となりましたが、
冬に最後のサヨナラを言って来ました~ ?

いなかのばあばさま

今回初めてから、6か月になろうとしています。
常の風邪ひきさんのような状態で、きました。

でおも、目標まではなかなか、普通に練習に行けるなら、もう少しは良いのですが
亀さんのお守りでなかなかです。

岡 夜 ☆ 待 さま

良かったですね
無事に冬とお別れが出来ましたか?

今度は海、羨ましいですね。

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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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