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今日の増税対策

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年金家族の増税対策って、どうしようもないけど
一応国民なので、今日の自分を見つめてみました

対策の一番は健康でいること
次に生活のリズムを崩さない・・・

こんなこと当たり前のことですが
気を抜くと意外に崩れてしまうのが

生活のリズムですよ

睡眠障害のために今朝は3時起き・・・そのあと起きていて
午後からは、久しぶりにベットに入って、お昼寝

亀千代が、昼ごろからカーテンの下に潜ったので
思い切ってベットに入ったの・・・

これが昼の時間外であると、また困ってくるのです

でも、ネ、これでも昼寝は寝すぎたのか
起き上がった時には腰が痛かったわ


IMG_0205.jpg


そして~増税対策の一つ
今日は、PCで家計簿をつけました

このところ殿が仕事に行っているので、昔と形態が少し変わっているので
つけてみようと思って

自分で決めた枠を逸脱することがないように
注意をしましょう。

でも、スーパーに行ってもいるだけはいるのよね
それは分かっています。

ダカラ~~~健康・健康
これが一番の増税対策よ。






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早いかな

昨日午後7時に寝て夜中12時に起きる
我が家はLED に変えて風呂以外はオール電化です
やあっ,(^_^)/おはよー 
(^。^)屮今日も楽しもう
✾(。◠‿◠。✿)京都は夜から雨降りです

こんばんは、和さん!

なるほど増税の対策は、
リズムを崩さず、健康でいること。

仰る通り、大切なことですよね。
リズムが変われば、
何かと、変な出費がでるかもしれませんものね。

4月に入って、
家計簿をつけ始めた家庭も、
意外に多いのかもしれないですね^^

和さん おはようございます

そうですね~一番の増税対策は、健康ですね^_^
初診・再診料も、薬代も高くなってますもんね
健康第一!ですね~♪

流木庵(えーちゃん)さま

19:00に寝て24:00
私も、そうなりますよ~
ですから、私は21:00目標にしていますが、21:00は無理ですね。
でも、同じ短時間でも、早寝のほうが、性格的に合っているようです。早朝からネット行脚
仕方がありませんね老人ですから~
今日もお元気で。

こんにちわ

最近早寝遅起きの習慣が付いたようです
9時前にはベッドインします 寝付くのは10時過ぎです
朝は7時になりました

やっぴえろさま

あれを減らすとか、これをやらないとか、マイナスイメージにつなぐと、辛いですよね
その「苦を楽と解釈できる」精神の安定が大切だと思うのです。
お金が足りないで・・・精神の安定・・・空言のようですが
それはやはりその人次第
今を底辺にして、考え方を変えるようにしなければならないと思います。
難しいことですが、どこからか手をつけて前進したいと思うのです。

mamaさま

健康があってこそ、なんでも考えられるのですね
今日も、明るく。ネ。

えむさま

えむさん
健康優良児(爺さま)
これが一番体調が良いですね
お互いに生活のリズムを壊さない様に~

どうぞ、今日もお元気で。

こんにちは ^^
ほんと、医療費ってばかになりませんもんね!
健康に感謝!!ですね ^_^

今晩は

今晩は増税対策、健康一番たしかにそうですね。
税金上がって、収入減る私としては独り者故で
すが以前の会社の収入4割減でも生活出来たの
でケセラセラでe-465
正直年金生活になったらどうだろうなぁって不
安は頭かすめております。
でも健康だったら何とかなると・・・。
今月もよろしくです。

和さん 家計簿ですか! わ~~苦手です。

和さんは いつも前向きで、ブログ読んでて気持ちが
いいです。

おうちさま

医療費って、元気なら払わなくても良いものですよね。
子供が小さなころ、医療費を払うたびに、辛かった。

私の場合医療費は払う所じゃない、稼ぐところだったのですから~(o^^o)ふふっ♪

oyajisannさま

oyajisan
年金暮らしになると、厳しいですよ~
有無を言わせず、ひくものは引いて残りをいただくのですから~

でも、仕事をしないで頂けるのはありがたいと思っています。
毎月、皮算用ばかりをしていましたのでね。

野の花さま

若いころには、きちんとした家計簿を付けていました。
ゼロから出発の家庭が家を建てるには、ちまちまとやらないと、どうにもならなかったのですよ。

今の家計簿は、子供の小遣い帖と同じ感覚で、使ったものをつけるだけです。

和さん こんばんは^^
私ね、今まで三十数年主婦やってきて
家計簿をきちんとつけたことないんですよ(+_+)
いつも三日坊主(*^_^*)
家計簿はつけられないけれど
健康に気をつけることは、できそうです(笑)

減税と言うかたまに寄るコンビニの支払いをお財布携帯で支払う様にしました。
小銭対策です。

こんばんは♪

PCで家計簿ですか~!!
増税対策になるといいですねv-410
私は家計簿ではありませんが、
こづかい帳を高校時代からつけています。
一番続いていることかもしれませんv-411

ブタフィーヌさま

ハイ、昔は必至で管理した家計簿ですが、今のは家計のワンコーナー日々の出費の合計を知るためです。
枠内で納められるように、
気持ちは、抑えられますね・・。

健康には、特に注意しましょう。

きっちゃん♪

私たち年齢になると、出費は大体決まっています。
このところ二人で使っていたので、わかりにくくなっていたので
今は、殿が買い物には行かないので、私だけで管理が出来ます。
二人で管理すると直ぐにオーバーするのですよ。
注意なんか聞かないですから~(笑)

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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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