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いいとこ見つけた。

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良いとこ探して。

いらっしゃいませ



今日の気温は12℃~13℃
一日中あまり変わっていないことになります(ほんとかな?)

今日は珍しく、亀千代も長い時間起きていました
少し私も、手を替えたのですけど・・・

亀千代が元気よく動いたのが一番うれしかったような日でした。


PA271507.jpg


平穏なのはいいんじゃない???そうと言えないこともないですが

今日は、何時ものプールは休み~~~
昨日勉強したことを、試してみたくて、いつもより少し足を延ばし

市内のプールへ行きました
そのプールへは、次女の送り迎えで通ったところ

それに、60歳過ぎまで、同じ施設内の体育館へ
バレーボールで通ったところです。




今日の泳ぎは、昨日、ネットで習ったことを確かめるためですが
思うようにいきません(T_T)

ただ、少しづつ、25m 泳いだ後の呼吸などが楽になってきました
なんでも、実行しなければ上達しないので

練習は少しでも多くやったほうが良いと思います。
他所へ行くのも気分転換、いいですよ。



最近は日程の関係で、ほぼ毎日(そうでもないですが)プール通い
天気の関係でガーデニングを殆どやらない・・・と、言うのが

プール以外の時間はお疲れね、それに最近は料理を少しやっています
殿が出かけるので・・・

あと何日、あるかな
12/15のプール最終日に、入門コース、卒業宣言をしたいのです。


PA301518.jpg


そして来年は~
鬼が笑う☆から~やめておきましょう。


今日もまた水泳の話でした、これって泳ぎのお上手な方には
〇〇みたいな話になっていると思います

私ねぇ~長患いをしたくないばかりに、いつも、何か良いとこ探しをしているのですよ。
泳ぎが完成したら、定年後の目標達成ということになります。

定年後の15年間に大きな病気をして
(生命の危機を感じた時もありましたしね)

この頃は復職しようかと思うくらい元気ですよ(爆笑)
どうしたことか生き返ってしまいました。






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いつもありがとうございます。


COMMENT▼

No title

こんばんは、和さん!

きっと和さんは、
若いころから、スポーツをされていたので、
基礎を繰り返すことの大切を分かっているのでしょうね^^

地味なことに見えますが、
こういったことが、後々、実を結ぶのでしょう。

笑われるので、多くは語りませんが、
来年が楽しみですね^^

体力つけることはいいですね。

体力つけることは、いいですね。
明日への活力になると思います。
でも無理しないでボチボチといきましょう。

和さん おはようございます♪

和さんのブログ見てると、元気を分けて貰える気がします(^o^)丿
若い頃から、スポーツで鍛えた、元気いっぱいの方なんですね
私も、和さんを見習って、前向きに頑張ります!

おはようございます

昨夜の嵐のお土産が庭一杯 (@_@)
公園から色んな色の葉っぱが舞い落ちてきました!
少し乾いてから片付けましょう。

今年の目標達成出来そうで良かったですね。(^_^*)
こちらでは風邪や腸炎が流行り始めたようです。
休校も出始めています。

PC これからお店に持って行きます。

気を付けて お過ごしくださいね。

やっぴえろさま

おはようございます。
今日は寝坊をしました。

これって、夜中に起き上がらなかったということで、本当は健康なことです。
私の場合夜中に起き上がる状態になることの方が苦痛ですよ。

来年は、来年の風が吹きますが、いつも前を向いています。
口癖のナノメーターの進歩でも、ないよりはまし

100万円も1円からですものねえ。一円貯金箱に入れよ~いきているうちにたまらないねぇ~。

masaさま

毎日、masaさんのブログに見習っています。いつも拝見するたびに、私も出来る範囲で、やらなければ、と思います。
ありがとうございました。

mamaさま

そうです、ご幼少のころから、遊び・運動・男勝り・・・私の右に出る人がいなかったです。
親分制度はなかったので・・・遊びのエリート・・・そんなところでした。

少し、男の子が見える様になってから、しおらしさが出てきたかしら
編み物・縫い物何でもできましたよ。

いばってどうする・・・

今は、他人とは競いませんが、自分には厳しいですよ。

minaさま

暴風雨のお土産、ロマンティックではありますが、片づけが大変ですね。
でも、仕事があることは、いいことです。
気をつけて、行ってらっしゃい。

こんにちわ

元気なのが何よりです。
うちも親たちが元気だから離れてても安心しています。

しかし、和さんはアクティブですね♪
見習わなきゃ―といつも思っています。



No title

こんにちは~!
復職しようかと思う・・・??? あ~、びっくりした!
復職されるのかと思ったら、『・・・くらい、元気』なのですね。
元気は一番です。 元気があれば、なんでもできる!
・・・って猪木・・・でしたっけ!?(笑)

和さんはきちんとその年の目標を決めてらっしゃるんですね。
私も頑張ろ~っと! (=^エ^=)

こんにちわ

もうすぐ卒業ですか 最後まで頑張りましょう~~

今日は病院え行って来ました
風は強いが良い天気になりました

No title

私も2度も死にそこないました(*^^*ゞ

今晩は

今晩は若君が元気なのは何よりですねe-454
バレーボールとか運動を本格的にやられた方はそのコツ
残ってますから上達も早いでしょうね。
大病患われても、復職なんて出てくる元気も鍛えた遺産?
だと思います。
遺産を基にしてより元気増幅させてくださいねe-465

こきちさま

親御様は、お元気なのですね
元気が一番、こきちさんたちも、それをお手本に頑張ってくださ
明るく暮らせば、明るい神様が寄りま~す。

小梅さま

小さくても良いから、目的目標は大切ですね

時として、見失うことがありますが、同じ一生なら、しっかりと歩いたほうが良い、自分の一生守るのは自分です。

えむさま

今日は病院でしたか
天気が良くてよかったですね。

年をとると大きな外出は病院行になりますね(笑)
私はペースメーカー以外は町内ですから、助かります。

みゆきんさま

みゆきんさんも、気性で生きていますね
場合によってはこれも大切。

守は自分ひとりなり。です。

oyajisannさま

今日は、何かわからないことで一日が済んでしまいました。
昔の元気がどこかに残っていたのでしょうかね
プールの進度はあまり早くはないのですよ。

ちっとも思うようにならないのです。
でも、少し面白くなってきて、上に進む気が起きてきました。

こんばんは!!

亀千代ちゃんも、たくさん動いて運動されたのですね!!
水泳は、体にいいのでウチも上の子が水泳やっています!!
私も、運動しなくては(*^o^*)

なかなか、コメントに来れずすみませんm(__)m
また、遊びに来ます(*^o^*)

No title

こんばんは♪

和さんのブログを拝見していると、
パワーを感じますv-392

No title

和さんは、スポーツウーマンなんですね。
私も何かしなくちゃと思いつつ・・・
まだ何がやりたいのか?見つからなくて^^
たぶん緊張感もないので、ダラダラしてしまってます(笑)
来年からでいいかな?

Yukoさま

おはようございます。
コメントが出来ていないのはお互い様ですよ。
また、遊びに来てください。

プールは全身運動ですから、体にいいですよね、腹筋もできる
(高齢者の場合は除外 笑)
お子さんも続けられるといいですね。 

きっちゃん ♪

はあい あるもの・無いもの
全力を尽くしております。v(@∀@)vィェ~

ブタフイーヌさま

そうですねぇ~
2014の計画書 なんか出していただきましょうか~(爆笑)

明日のことさえわからない私が・・・先がある人が羨ましいのですよ。

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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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