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いいとこ見つけた。

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もう一人の私

いらっしゃいませ

DSC01474.jpg



(もう一人の私) いいよ、食べなさいよ、人生の残り時間が沢山あるわけじゃなし
 うん、そうねぇ~でも、二個は多いんじゃない?

 いいじゃないの?食べなさい・・・

 ついに、私は、餅を二個も食べてしまいました。

今日の夕食は、これで終わりにするつもりですけど
今日の私は、かなりのコマッタちゃんでした。


今日の行動予定は、ちょっとお出かけして
昼からはプールの予定でした


そのお出かけが少し時間をずらしてしまって
プールはさぼり、身体を脅かすことをしてしまったのです(大袈裟に~)


DSC01475.jpg


今日は今年最低の気温だとか、今日はこんなセーターを出してみました
再再生の最後の赤の集まり、30年前に編んだものです

国産、ハンドメイドは暖かいです、ウールやモヘアも絡んでいます
断捨離で、何度も見切られるところに行きましたが

今年、来てみようかと思ったものです
暖かいので、暖かい下着一枚とこのセーター

下には黒のパンツで、寒くはありませんでした。



こういう厚手のものは最近はやらないので
ケースの中に入ったままになっていて

断捨離の雑誌などを読んでいると、当然種分けされる類でしょう
でも、捨てられない・・・





 今日は、室内でウォーキングをしよう
偏食の罪が抜けず・・・何かをしないと相殺されません

よし!今から15分、ストップウォッチを準備して
歩け歩け、開始しました

(ここで言い訳)私はペースメーカーを入れているので脈は130止め

歩き方においては、最初はスロースローです
急ぎ足は、無理、動悸がしてきます

ですから、なんでも普通の人と同じに出来ません
普通、道路で歩くときなど、前にも書いたと思いますが

歩き出して、10分くらいでピークになります、(もう止めたくなります)
そこを耐えて通過すると、大体普通に行動できます。

TVを見ながら15分、カタカタと歩きましたが
この歩き方は指導の必要あり・・・

どう見ても、小股で格好良くない、普通は大体大股だと思います

ウォーキングマシンは初めてではありませんが
健康な時には、問題に思わなかったことも、心臓をかばっていると
ちとみっともない格好になっています。ア~あ。




今日は、100均を覗いてみました

DSC01478.jpg


亀千代の湯タンポを買ってきました
マウスは売っていません
先を急いだので、今日の買い物はこんなところでした。


明日は、プールの練習日ですから休みません(*'▽')


P1130031.jpg


寒さがだんだん厳しくなってきました
皆様もどうぞお体に注意してくださいね。









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COMMENT▼

No title

こんばんは、和さん!

ウォーキング、
ハンデがありながらも、頑張っていますね。
感心します。

僕なら、へこたれそうです^^;

赤いセーター鮮やかですね。
断捨離の対象にする必要などないと思いますよ^^

それと、亀千代君と湯たんぽ。
どっちがどっちでしょう?

おはようございまぁ~す♪

和さん!こんな素敵なセーターなのに
処分は勿体ないです!
着なくちゃ勿体ないですよ~!
丈も丁度良くて着やすそうですネ。

和さんの流行は、和さんが作るのだぁ~!

モコモコセーターはあったかインナーで
コート無しで着ると、軽快で可愛いですよネ~♪

亀千代君の湯タンポも
サイズもピッタリ、色もピンクで可愛いです。

おはようございます

先日 オットの手編みのセーターの袖がほつれてきたので
何年かぶりに袖のゴム編みだけやりかえました。
手編みはこんなことが出来るので良いですね。

私も 昔のセーター引っ張り出して着ています(*^_^*)

今日はプールですね。
頑張ってください!(^^)!

No title

私の母もそうですが叔父さんも糖尿病で食事制限があるはずなのに…

今は食べたい物を食べるようになりました。

70代後半ともなれば様々な制約を受けてまで寿命を延ばすことよりも好きなことをして好きな物を食べて死んでいきたいと言ってます。

それを可能にするのも近くに住む子供の役割かな?と私も思う。

兄は「自己管理が出来ない言い訳だ!」と厳しいですけど。。。

こんにちは♪

ありますよね~もう一人の自分との葛藤
食べたい時に我慢するのも良くないから
その分、身体を動かせばOK!
手編みのセーター、良いですよね~♪
私も昔編んだセーター、ずっととってありますよ!
手編みは、愛着もあるし捨てられません(^-^)

こんにちわ

マウスは無かったですか 残念でしたね
店員さんに聞かれましたか?

包装を見たらダイソウの自社製でした

やっぴえろさま

本当にね~老人を意識して~病気をして~次々に・・・心が暗闇になって
何度も、希望を失って・・・


おやぁ~生きているんだわ?ってこの頃感じています。
先進医療のおかげです。感謝しています。

そしてご機嫌でいられるのはネットのお友達さんのおかげです。
感謝しています。

これからも、どうぞよろしくです。

うぎちゃんこさま

こういう、もこもこセーターは着なくなっていましたが
今年は、少し出てきていますね~

このセーターはハンドメイドですから、毛糸は国産のブランドものです。
暖かいし、軽いですね。

赤は、まだジャケットもあるけど、なんであんなの買ったかな?
サンタさんでもあるまいに~これは着ないかもしれないけど・・・捨てない(笑)

でもね、赤のジャケット来たことがありますが、身に着けて外出すると気分が引き締まりました
背筋もピーンと張ってね。

minaさま

家の殿は、私が編んだセーターは着ません。

毛糸のセーターの伸縮が気に入らないようです。
もっと、貧しい時には来ていましたが(何か勘違いはあります (笑))
ハンドメイドの価値を知らない・・・
何処かの酒場でママさんに来ていた手編みのベストをほめられて、その価値を知り
私が、定年退職をして、私の価値を知り・・・

殿さまですから~
でもね、少なくても、給料をきちんと入れてくれたので、それが一番良いところです
裏側は知らないわ・・・・爆笑~。

しゃちくんさま

難しい問題ですよね、ここらの生命の問題・・・

私も、無茶をしてはいませんが、今のように不安の多い老人の生活
介護の問題はいろいろ取りざたされていますが
老人は生きにくくなっています。

楽しみは少ないし【健康を害し・話し相手をなくし・あるのはヒマだけ)

生きる楽しみ作りは、自分持ちですから~
楽しみが、嗜好品へ行きがちですよね~

身勝手にして良いというわけではありませんが
我慢ばかりをしても、面白くないですね。

ムニャ・ムニャ・・・

mamaさま

少し年配の方に所には、手編みのセーターが残っているのですね
家のように50年物はないかもしれませんが(笑)

アフガン網のセーターとか、よくもまぁ~こんなものを編んだものだと思って
そのまま持っています。
今日も一日終えました、どんな一日だったでしょう?

えむさま

ダイソーで、尋ねましたがなかったですよ。
店員も知らない様子・・・。
今二個あるマウスがなんとなく不調で、いやです。

こんばんは。

11日に74歳になった私の父は数年前糖尿の検査にひっかかってから、
食生活を改善し酒量も減らし何と最近禁煙しました !
という事で残りの人生が沢山なくても日々の努力が必要かな ?

こんばんわ

ほんと寒くなってきましたね。
そろそろダウンを出そうかと思っているところです。

真っ赤なセーター温かそう(*^_^*)
捨てちゃもったいないです。

冒頭のふたつの声 
私は毎日です(トホホ)
負けてばっかりですが・・。

No title

100均で湯たんぽも売ってるんだね
(⌒▽⌒;) オッドロキー

No title

こんばんは☆ いつもありがとう
手編みですか~
とっても暖かそう~ いいね~
同じくらいの大きさ 亀千代さんもこれで
暖かくして眠れますね~☆

洋服

洋服、もう絶対ウエスト戻らないサイズやいくらなんでもの物
は処分しましたがまだ10年、20年選手ざらにいます。
もしかしたらもう着る事ないかもしれないのに・・・。
猫も杓子も同じデザインでなく、厚手赤良いのでは?
私は一度ウォーキングマシン買おうと思ったけど、音がうるさい
ブログ友たちからも不評だったので止めました。
今の部屋は狭いので無理です。
明日のプールガンバですね。

岡 夜 ☆ 待 つさま

岡さんのお父様も立派ですね
このお父様の躾で、岡さんも几帳面なのね。

検査の結果で生活が改まるって素晴らしいです。
なかなかできないことです。

こきちさま

こきちさんも甘いもの好きですか?
楽しみが少なくなってくると、食べたいものを我慢するって厳しいですね

ま、普通は、餅二個なんてお正月の雑煮くらいしか食べませんが
代謝が落ちているだけに、油断できないのが厳しいです。

秋は美味しいものばかりで、大変です。

みゆきんさま

湯タンポと袋で\210でした(*^▽^*)

こん☆さま

手が大変な中
コメントありがとうございます。
手編みのセーターは編地自体の空気の含有率が高くて
機械の既製品よりも暖かいそうです。
この冬は、特に寒くなりそうですから、他の製品の出番がありそうです。

湯タンポは、移動時のかごの中に入れるものです。
前はガスのカイロなんか使っていましたが、このほうが簡単でよいです。

寒くなれば痛みも増しましょう、どうぞお大事に。

oyajisannさま

oyajisannはきっと衣装持ちさんでしょう。
おしゃれなダンディ、あちこちの痛みは余計ですね。

私も一度も着ないスーツ、もう着ないでしょうにね・・・

ウォーキングマシンは、今のところ問題なく利用しています。
田舎の家ですから、そのくらいのスペースはあります。

音は自分の足音くらいですよ。

No title

こんばんは♪

私も二十数年前に編んだ並太のセーター、
タンスに眠っていますv-356

No title

百均って便利ですね。
我が家は色々と小物などは購入しています。
後はホムセンターが好きです。

きっちゃん ♪

おはようございます。
きっちゃんにも在庫がありますか(*'▽')

暖かいですよ、今年あたり日に当ててあげなきゃ。

通りすがりさま

おはようございます
通りすがりさんは、ホームセンターが多そうですね
家の中も、改造していませんか。

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和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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