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気持ち良い疲れ

いらっしゃいませ




わぁ~寒くなりましたね、今朝の自宅では8.3℃、山の家付近は 2.3℃ですよ
明日、山へ行く予定でしたが、金曜日が雨のようですから、中止にしました
伸ばせば仕事は溜まるのですが・・・雨には勝てません。


来春のために、花を植えたり、施肥をしたり
大家さんの仕事は沢山あります。


この大家さんは、体力を提供するだけで、なんの得もない
過保護ばあばですよん。


R0010295.jpg


先週、プールを休みましたので
今日、水泳の日でしたが、疲れましたァ
わずかの進歩は、自分でもわかるのですが、なかなか泳げません


寒くなったせいか、今日のプールは少なかったです
メドレーが出来る人たちのコースとウォーキングコースと入門コース(私)


それぞれに数名づつ、30名くらい・・・もったいないくらいです
湯の温度30℃、外気温14℃、プールは快適です


でも、思えば、こういう時には、このプールには足がないと寒くていけません
乾かしたといえども、生乾かしでは風邪をひくし、人が少ないわけがわかりました
車はありがたいですねぇ~


今日は、プールで非常にお疲れ、2時間くらいごろごろして
亀千代が遊んでくれませんでした。



R0010302.jpg


我が家の庭も、春の準備を今からせねばなりません
昨日、モミジアオイの枝をばっさりと切り落として

今、こぼれ種から芽を出した、ノースポールなどを定植しました
まだ、ちっこいものですが、これから大きくなります、肥料で・・・


さて、また新しい明日は何をしましょうか。










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COMMENT▼

No Subject

こんばんは、和さん!

そうですよね。
温水とはいえ、この時期にプールとは。

仰る通り、足が遠のきますよね^^

でも、水温は30度ですか。
だとしたら、水に入っているのは心地よさそうです。
少しづつ進歩が感じられるのは何よりです。
優雅な泳ぎが出来る日が、楽しみですね^^

おはようございます

寒いけれど 外はピカピカ晴れています。
私もここ2・3日少しづつ庭の手入れをしています。
お天気と相談しながら・・・・です。

何か一つやると あとは休養 これも楽しみです(*^^*)
 
今日も良い1日をお過ごしくださいね!

minaさま

おはようございます。
頭痛で少し遅れていた頭の回復(睡眠中の酸欠)から回復しました。
亀千代を強引に縁側にだし、私は小さな草を少し抜いて、大仕事をした気分です。

やっぴえろさま

win8.1のせいかどうか、マウスの動きが妙で、私の頭も妙です。
すぐに順番が狂います。(私の頭はマウスのせいではありません)

朝9℃って言っていますが日が当たると暖かく亀千代を外に出せましたが、普通は無理な気温ですね、

亀千代も「外に出てあげたから、いいでしょう」と言わぬばかりに、炬燵へ入ってしまいました。あとは、仮眠です。

寒いですね

この寒い時期のプール通いは大変ですね~
くれぐれも、お身体ご自愛くださいね!
無理せずマイペースが一番です。

mamaさま

さむいですねぇ~こちら夕方から暗い空になってきました。
mamaさんも、体を冷やさない様に~お大事に。

こんばんわん。

和さん、ごめんなさい~
応援だけで失礼させて頂きます。

No Subject

こんばんは~!
私も今日プールに行ってきました。
寒い!・・・と思いながらも、行くと体がポッカポカ!
帰ってくるとご飯の美味しいこと! (=^エ^=)

和さんに可愛がられてる花たちが、一斉に咲くのが
待ち遠しいですね♪

今晩は

今晩は急に寒くなってくると外出億劫になりますね。
プールお疲れ様でした。
これからは若君退屈な季節になるのかな?
急な寒さ、体調充分ご用心なさってください。

No Subject

寒くなってきました。体調を維持するには大変でしょうが、自分と相談しながら体を動かしてください。

No Subject

私も10年前に温水プールへ通いました。
でもスタートが2月!
外気温との差にもう負けてしまい・・・根性は持ち合わせていませんでした。
濡れ髪に気をつけてくださいネ。
寒い時期に向けての苗の植え付けって、春が待ち遠しくなれていいですよね。冬が短いと良いです~v-421

No Subject

こんばんは♪

温水プールはいいな~
と思ったらその後が…
お風呂と一緒、
湯冷めしないようにしないといけなんですね。

No Subject

プールですか!健康的でいいですね。
全身を使うので効率の良い運動が出来ますね。
風邪をひかないよう気を付けて下さい。

こんばんわ

寒い日が続くと外に出るのもおっくうになったりして、
プールもそうかもしれませんね。
お疲れのようですので、しっかり体休めてくださいね。

モモユニさま

ご訪問、ありがとうございます。
また~あした~

小梅さま

プールは気持ちが良いですが
お腹がすきますねぇ~

プールで泳いでいる同じような年代の人は、みんな丸い~~~
きっとご飯が美味しいのですね(笑)
私も昨日、ガツガツしました。

oyajisannさま

お忙しいのにありがとうございます。寒くなりましたね。
いろいろ大変でしょうが、
ぼつぼつ愚痴りながら、体に気をつけて、アルコールが過ぎませんように。

スパティーさま

こんばんわ
私もこれまで、すぐに風邪をひいたりして、毎回ダメになっていたのです。
でも、今年は体温も上がっているようですし、生き返っているんじゃないかしら(笑)
この前病院で知りましたが、平熱が高くなっているのですよ。

きっちゃん ♪

プールは外が雪でも快適なんですよ
サウナもあるし~吹雪の日は車まで走って、車の中でガラスが曇ります。

寒いのに窓を開けて走る・・・
すぐ家に着きますから~ざっとこの通りです。

お兄さん

Drの許可が出てから、またプールへ行っています
泳げないので、トライしています。
10年前に軽く泳いだのですが、今は、足が重くてなかなかうまくいきません
そのうちに泳げるでしょう(笑)

南の風さま

寒くなりましたね、温泉が羨ましいです。
プールは、今は体調が良いですから~本当に良いですね
時どき自分に負けてサボっていますけど。

No Subject

冬が来ました。
信州は昨日雪が降りましたよ。
そろそろ冬タイヤの時期です。

こきちさま

寒くなると、本当にわがままが出てサボりたくなります。
ただ、この年齢になって目的を持っていますから幸せだと思っています。

通りすがりさま

雪が降りましたか、TVで見ましたがリンゴに雪が積もっていましたね。
これから長い冬ですね、亀様共々風邪をひかない様にご注意くださいね。

和さん

こんばんは
ランキングにポチ!です。

足が悪いので
去年は市営温水プールに通いました。
今年は一度も行くことがありませんでした
体力も落ちてきます。
頑張らないとダメですね。

これからは寒くなります。
温泉以外、私には無理ですよ。

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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