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10月31日。

いらっしゃいませ




今日も晴れ、気温は11℃から~21℃、プールは30℃です。
膝が腫れるので、プールへ行ったけど
今日は少し疲れました。


DSC01420.jpg


今日は、○〇年前に、娘の帝王切開で生命の危機を味わった日です。
早い話、娘と孫の同日誕生日でした
もう、子供たちとは同居ではないので、お祝い事はなし、メールのみです
殿が、散歩の帰りにショートケーキを買ってきてくれましたので

夕食に、そのケーキをいただきました。

お誕生日っていうより、自分が死の淵をさまよった日ですから(笑)
(笑)ごっちゃないです。
そのために輸血を800ccもしました。


DSC014182.jpg


何だかこんなことばかり昨日から書いていますが
この年になると、昔のこと、苦しみは忘れてしまって
皆、昔ばなしです。


l.jpg


最近二人共、膝の痛みとか、下肢の腫れなどがあって
とうとう、こんなものを買いました。

これから寒くなるし、私は、外にあまり行かないので
家の中で歩くことにしました

私は、やはり歩き初めなどは注意が必要なのですよ
いずれにしても早くは歩けません。

時々思うのですけど
何で、こんなにまでしなきゃいけないのかしら・・・と
それは、長患いをしたくないからですよ。


DSC01419.jpg


2013も残すは後二月になりましたね
今日、ラジオで聞きましたが、明日から年賀はがきを売りに出すのですって?

以前は15日ごろに発売をしていたような気がします
私は、毎年はがきを買うのは早いのですが

手書きですから、気分が乗らないといって
正月まで書かないでいたりしました

今年は、枚数は少ないのですから、年内に書こうかと
ちょっと思いました、明日、郵便局へ行ってみましょう。


DSC01421.jpg



最後までお付き合いありがとうございました。
みなさん、風邪などひかない様に暖かくして、おやすみなさい。






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COMMENT▼

おめでとうございます

娘さんお孫さん、お誕生日おめでとうございます♪
和さんが頑張った記念日にケーキでお祝いしてくれる
お優しいご主人様ですね(*^_^*)
いつまでもお二人仲良く過ごされますように☆

お早うございます

ルームランナーは前から愛用しています
雨天とか寒い日の運動には最適です

私は数年前から皆さんの了解を得て
賀状は送ない事にしています

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おはようございます(おそいかな?)

色々なことが思い出されますね。
これからは なんといっても夫婦共に健康で過ごすことが一番ですね。
ご主人は 優しい方ではありませんか(*^^*)

お風邪ひかれませんように!

No Subject

和さん
今日病院に行き、午後からジムなのでブログの引っ越ししていました。シニア日記からライフスタイルへ。宜しくお願い致します。始めたころは鬱病、シニア日記、ライフスタイルです。
内容が少し変わってきたので、少しアクティブになったから。
リームランナー以前妻が購入しました。でも使わなかった。
部屋のインテリアになっていました。疲れない程度に活用して下さい。

はじめまして

こんにちは
これから寒くなるのでお家でトレーニングが出来るのは良いですね。
わたし…最近、朝のウォーキングをさぼっているので反省です。
明日から頑張ろうかな!
朝晩の冷え込みが厳しくなりますので風邪などひかれませんように…
良い週末をお迎えください。

No Subject

私の家にあるルームランナーは飾り物です(≧m≦)ぷっ!

mamaさま

この頃、今年になって、体力が落ちてきてから~
家の殿は軟らかくなってきましたね
どういうわけでしょうか?

えむさま

ルームランナーは、今はどこでもありますね、置き場に困るし、これを置くと強制されるので、今まで置かなかったのですが、この度の関節の症状で、負けてしまいました。
毎日決めて、利用しようと思っています。

年賀状は、私も、もう長くはないですね・・・。

minaさま

私も、今回のケーキは驚きました。
車でなく散歩でしたからねぇ~

鯛を買わないぞお~

潤一さま

捜索願で、やっと行き先がわかりました(^O^)/
一枚分明るくなりましたね。

ルームランナーは、毎日15分、やります。(*'▽')

みむらんさま

毎年、冬はうつ病のようになっていましたので、今年はそこまで落とさない様に、元気ホルモンの産生を心がけたいと思います。

みゆきんさま

ルームランナー、荷物かけにしちゃいけませんよ
寒くなったらちょっと乗って
痩せるんじゃない体調を良くするんです。(*'▽')

こんにちは

ルームランナー、今私が一番ほしいものです。
外を歩くって長続きしないのでルームランナーならいいかなと思いながらも考え中です。
昔ジムではよく使っていたのでその頃からいいなと思いながらも家でちゃんと使うかなって思ったり・・・。

おうめさま

私も、同じですよ。
欲しいけど、買えば「やいのやいの」とオリンピックの選手でも育てるように言われるので、買わなかったのです。

今度は自分も使うのでしょう、自分で連絡して購入になりました。
思ったよりサイズが大きいので、自分で買わなくて良かった。
自分で買ったら自分の部屋に置かなくちゃいけない(笑)

No Subject

こんばんは、和さん!

例え室内だとしても、
歩くという行為は、心身にとてもいいことですよね^^
亀千代君は、室内を歩く和さんを見たら、
どんな顔をするのでしょうか。
何だか、楽しみです。

じっと、眺めているのかな?^^

しかし、もう年賀状発売ですか。
先日まで、台風が来ていたのに、
ホント一年早いですよね。

ちなみに僕も、
年賀状はなかなか年内に書けません^^;

No Subject

こんばんは~!
いろいろと大変なことがあっても、どんどん
過去のことになっていく・・・最近、頓に思います。 
膝がお辛そうですね。
でも少しずつも運動で筋肉を付けていくことがいいみたいですよね。
お家の中でウォーキングできるの、いいな~・・・♪

もう、年賀状発売ですか! 
なんだか聞いただけで落ち着かなくなってきますね!(笑)

No Subject

ウオーキングマシンを買ったんですね。
30代の頃ブルーワーカーと言うエクササイズマシンを買ったことがあります。
でけっこうイケたスタイルになった事もあります。

やっぴえろさま

お尻に火がついて、マシンを買って・・・亀千代が笑いますよ。
この頃ちょっと元気がないですが~
年賀状は、魁皇は1000枚出すそうですよ。

小梅さま

膝も来るときが来たような~
二人とも普通に歩いていますが、腫れたりするのですよ
鍛える以外にないようですね、諦めずに、もう少し頑張りましょう。

通りすがりさま

ブルーワーカーって知っていますよ
家にもありました。
家の二階はジムのように、いろいろあります(爆笑)

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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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