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いいとこ見つけた。

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久しぶりのプールで

 


こんな天気が続いていては、体調も可笑しくなるので


今日はプールへ行ってきましたよ(^▽^)


三ヶ月くらい行っていなかったので、何となく面映い


一時間の約束で出ましたので、時間配分をして約束の時間には帰りました


僅かの時間でも、外に出る、身体をバタバタ動かす・・・


とってもいい気持ちです


 


と〜び、と〜び参加なので、体調の関係もありますが


この調子だと、泳げないままに過ぎるかもしれません


家庭の関係もありますので、練習のコースにもなかなか入れず・・・


歩く、あしバタバタ、背泳ぎ、ずっと基本ばかりです


一歩も出ません〜ところがそれも余り気にならないのです(▼-▼*) エヘ♪


似たような傷害を持った人がいたり〜〜〜高齢者ですから


このあたりオーマンです


 


 


 


話を少し振りますが


私が行くプールは消毒薬の濃度が他所(県)より薄いそうです


なぜなら〜年寄りが多いから、皮膚が弱いから〜と言うこと


確かに年をとると皮膚が弱い〜と言うか抵抗力が落ちますね


私は50歳代の後半ごろから、この季節になると


手がかゆくなったり、あしに水虫様の粒々が出来たりします


毎年六月には皮膚科に行っていましたが


行くたびに、水虫ではない、年寄りだから〜〜〜


「オイオイ年寄りだから〜って言う病名はないよね」


 



 


でもね、やはり年寄りだから〜でした。


 


振り返って〜最近わかったのですが


プールに行くようになってから


その皮膚の症状がありません???


 


年をとって、抵抗力が落ちて、常在菌に負けていたのですね


 


「泳げないで、私はこの汚い水をガブガブ飲むのよね」・・・


「汚い?って言っちゃいけないよォ〜  笑」


私たちは、この水に一面、健康を守られているから〜


(そんな話をしました)


 


正月に長男の顔の皮膚病のことで話した時に


「薬を全部やめて、プールへ行きなさい」


 


 


それから、ヒントを得た長男は顔をゴシゴシ洗うようにしたそうです


顔はかなり綺麗になっていました。


 


私も、今日は全身の消毒をしましたので


綺麗ですよ。


 


殿に遊んでもらっていた亀千代は


午後からの徘徊も厳しく、でも今日は早目に落ちました。


 


 


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ありがとうございました。


 


 



 古いアルバムから(ギリシャ 2007/7/13)


 



 


 写真のブルーの線は、野口みずきさんの通ったあしあと・・・


 


 



 


↑ アテネ 五輪会場


 



↑  パルテノン神殿観光風景


 


COMMENT▼

岡 夜 ☆ 待 つ さま

こんばんわ
プールの後の温泉は良いですねぇ~しかも~露天風呂
四時間プールでって言うのは体力が要りますね。
私は一時間でも、心地よい疲れを感じますゥ

海水浴、大いに楽しんできてください。

こんばんは。

今日は9ヶ月ぶりにプールに行きました。
同じ施設に温泉もあって4時間プールで遊んだ後の露天風呂は気持が良かったです。
来週は海水浴に行きたいです~

pochiさま

こんばんわ
毎日、覗いているので、昔からの知人のような気がします。
プール・・・泳げれば良いのですが、私は泳げないのですよ
何度も習って、何度も途中で障害が出来て、先へ進みません
最近諦め気味です。歩くだけでも身体は柔らかくなりますから~
また、よってくださいね。

通りすがりさま

こんばんわ
そうですか、そういう変化が出てきましたか
そういうのは指サックでもつけてさらりと流しましょう
自分では、一枚づつご丁寧に下のほうで送っているようです
捲れなかったからでしょうね。
ジジイですか?ばあばがメっと叱ってあげましょう。

mochidakinakoさま

こんばんわ

ギリシャはなんといっても
きれいな空と海が印象的でしたね。
海水の成分がリハビリに良いというのも
記憶に残りました。

初めてのカキコw

ゆらゆらガラスのpochiです。
暑いですね!!
プールいいですね~~~ww
私も泳ぎた~~~~~~い!!!

yuki3さま

いらっしゃい こんばんわ
いつも家に居て、他と余り交流のない私には
プールへ出て行くだけでも、効果大です
気持ちが開けますからね~

私は、外を歩くのも暑くなるとイヤなのです
近くに施設があればあなたも、ぜひ~
さきさんなんか沢山泳いで~羨ましい。

Unknown

最近本や新聞を読むときページがめくれません。
事務所で書類をパリパリしていると、
手の油が抜けたジジィが居ると言われますショックです。

こんばんは

私も若い頃ギリシアに行きました。
信じられないほど青い空、透明な海♪
素敵な思い出です。
ポチ

^^

私も最近・・・ 全然泳いでないので何とも ^^;
歩くだけでも効果は大だそうだから
また行こうかなァ~ 切っ掛けが無いとなかなか・・・ 

oyajisannさま

こんばんわ
今日は七夕、この町では祇園祭りもあっているようです
花火が先ほどまで、ドンドン上がっていました。

私はうら若き20の時に櫨負けで、顔を真っ赤、赤鬼になりました。

今晩は

今晩は七夕の夜こちら雨です。
もうプールや海何年も行ってないです。
久しぶりのプール、爽快な気分でしたか
私は子供頃皮膚弱くて、漆の木に近づくだ
けで被れたり、海の潮で水膨れ出来て散々
でした

のえるさま

こんばんわ
のえるさんは、お勤めがありますから、身体は動いているでしょうし・・・
でも、たまにリフレッシュされるといいですね。

自宅から5分で海ですか、一度、そういうところに住んでみたかったです。

プー太の父さま

こんばんわ
('-'*)オヒサ♪です
懐かしい旅行記、完結したのですね。

草刈時鼻水ですか?私も昨年あたりからアレルギーが出ています。
年は、沢山持っていますから~体の故障箇所も一杯ありますが、お付き合いをしながら生きています(⌒∇⌒)

Unknown

和さん(*・ェ・*)ノ~☆コンニチワ♪

プール、最近行ってないですね^^;
行きたいと思っていても近くに無いからなのでしょうか・・・
今年からは、家から5分ほどの海が遊び場になるかもしれません。

こんにちは~

みなさんそれぞれいろいろ体の悩みが
ありますよね。
私は夏になって暑くなるとよく鼻が出ます。
草刈りするときはとくにひどくて
マスクをして草刈りすると大丈夫なんです
何かのアレルギーかなと思うんですけど
病院に行くほどでもないので我慢しています。

ぴえろさま

こんにちわ
ぴえろさんには、楽しい用事が多い(⌒∇⌒)
それで、心が満たされているのですよ

家のとなりの奥方も「主人がずっと家にいるから
私が出て廻る」~と
教会・お茶・俳句とお上品に出て廻って言い訳してますよ
所帯窶れが見えないところが立派ですが・・・。

高齢社会ですから、Drの対応も少しずつ変ってきましたし、見方も変りましたね。

ようちゃんばあばさま

こんにちわ
今日は、歯科でした。
先日抜いた歯のあとの穴が(傷)がやっと良くなって、最後の段階ですけど
今日は歯茎に麻酔で、4時間後の今も麻酔が取れません。
でも、やっと生き返ってきました。
午前中眠くて・・・ネ
天気予報も、少し外れて相変わらず梅雨空、
早くはれないかなぁ!

年をとるとあちこち故障してきますね、上手く付き合わなければ・・・

Unknown

お早うございます。

お元気ですね。
私は用事が無い限り外に出たいと思いません。
幸いに用事が多いからあちこちと出歩いていますが
散歩とは違いますね。

最近は何でも加齢で片づけられてしまいます。
以前は自律神経とかストレスと言われていましたが
歳とともに表現が変ってくるのね。

今日も良い一日を。

プール

いいですね。
水の中で歩くだけでもいいといいますから 行きたいと思うときに行けて いいですね。
としをとる というだけで いろんなことに変化が出ますよね。
姉は 手の指が曲がってきて傷みがあるので病院に行ったら
「加齢によるものです」といわれ がっかりしていました。
わたしも 急激に髪の生え際が薄くなって しかもくせ毛が すごく強くなってきたのですが これも加齢によりものだそうです。
髪が薄くなって来たのは 幸い美容院の勧める育毛剤で取り戻しましたけど。 

やっぴえろさま

おはようございます♪
運動不足は~
よくないねぇ~

時間がなければ手足だけでもぐるぐる回して~

最近^^

こんばんは、和さん!

言われてみれば、
何年プールに行ってないかなぁ?

数年前に甥っ子連れて行って以来ですね~
確かに汚いと言うより、
運動の恩恵の方が重要ですよね^^

そういえば、僕も最近、運動不足だなぁ^^;

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自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
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