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夏の一日

いらっしゃいませ

                今日の気温は16℃~28℃

今日はいろんなことがあった日でした。


IMG_7569s.jpg



今朝は少し冷えていました、いつものように早く起きた亀千代は
温度管理が優れなかったのか、朝はあまり動きませんでした


8月の水泳ばかりが頭にある私は、午後には病院受診があるので
なんとしても朝のうちにプールへ行きたい
(できるだけ多く、水の中で腕を回したい・・・バタフライの成功を、気持ち急いでいます)


食事もしないでぼんやりの亀千代を住処に入れて10時過ぎに家を出て
12時前には、自宅へ戻りました。


IMG_7575.jpg


自宅では、キッチンは大変なことになっていました
亀さんの排泄物でいっぱい・・・

餌を食んで、排泄をして、亀千代は他の場所でおしりを見せて、寝たふりをしていました


「亀ちゃん、亀ちゃん」と言いながら、雑巾をもってきて床の掃除を始めたら
大急ぎで、私のところへ飛んで、いや這ってきました

その動きが(お母さんごめんなさい~ごめんなさい・・・)に見えるのですよね
本当に申し訳なさそうにしているのです。

私がいるときには、排泄は教えにきますからね~


IMG_7574.jpg



床を拭いて、亀千代は再び洗面器の温泉
すっきりして、部屋の徘徊を始めました

今度はなかなか寝てくれないので、自分の病院行きのほうが心配です
外部からペースメーカーの技師さんが来られるので

心配をしていると2時過ぎにカーテン下に潜ってくれました


そのままそおっと、家を出て
受診を終えて、無事に帰宅

私は、最近は大分ぼけてきていますからね~
Drの言葉をいい加減に聞いていたということが先ほどわかりました。


Dr「電池は1年?7年?」今思ったら、どちらかわかりません
エッ!と思ったのですけど、その時には

な~にも考えていなかった・・・1年ではないと思うのですけど~

電池だけでなく、ケース本体から取り替えるような話だったけど~
あら!入院をしたら~亀千代は???
いろいろ心配になってきました


手帳を見て、ペースメーカーを入れてから
もう13年も経過しているということに気づきました(笑)


IMG_7566.jpg



動画でバタフライの勉強をしていますが、役に立ってきましたよ
私の泳ぎに科学性が加わりました v( ̄Д ̄)v イエイ


今日は水の中で腕がジャボンでなくちゃんと回るのです
軽快にとは言えませんが、必死で100m個人メドレーができました

これで、泳ぎの精度が上がれば、400mできそうです。


IMG_7564.jpg


バタフライって、どうにもならないほど難しいものという感覚がありましたが
よく考えれば私がやっているロングクロールと同じです

大切なのは腕の使い方、「動画」が教えてくれました
バタフライは平泳ぎの変形であるという解釈も忘れてはいけません

平泳ぎの立ち上がり
前の方で手を広げる・・・あのしぐさ・・・あれをバタフライでやるのです
(これまでできていなかった)

前でゆっくり手を広げて水を胸の下まで持ってくる動作
ここで、気持ちが落ち着き(さぁ~行くぞぉ~)

胸の下あたりから両手を後ろへかき・手をばぁっと広げて~肩を回して両手を前へもっていき
そのまま水の中へ頭から入る

この間に二度の足の動作がありますが
人の足ってうまくできているもので、必要な時にはうまく動くものだと
いたく感心しました


うまく前進できるようにと、足も協力をします

っていうが~クロールの時も足はあまり動かしていません
時々動いてバランスをとるのが私の足の役目です

私の場合上半身が都合よく動作をしてくれれば
50mは夢じゃない・・・希望の光を見た一日となりました。



COMMENT▼

No Subject

こんにちは、

紫陽花の鮮やかなピンクがきれいですねえ。
咲き始めから少しづつ変わっていく花の色が不思議で惹かれます。

アラアラ、お母さんからひとりぼっちにされた亀千代くんの反抗かしら。
やはり「悪いことしちゃった〜」っと態度で分かりますか。
可愛いおぼっちゃま!

和さん先生が教えて下さるスイムの上達法は読んでるうちに私の頭の中で
イメージができますよ!
イメージトレーニングが上達する鍵でしょうね。

しおかぜさま

こんばんは

今日はいつもより低温で、亀千代が動きませんでした
今は雨になっています,いよいよ梅雨到来?

明日の昼間でも20℃に満たないようです。

今日はバタフライの日だったので、プールへ行きましたが
指導者の前では、子供のように緊張して(⌒▽⌒)アハハ!
跳べません、一時間のレッスンでぐったりと疲れてしまいました。

イメージトレーニング大切です。

こんばんは

紫陽花が綺麗に咲いていますね。
色の移ろいも楽しめる不思議な花です。

ペースメーカーを入れていて水泳を熟して
いたのですね。
動画学習で科学的にトレーニング、流石です。

icyanさま

こんばんは

ペースメーカーを入れる少し前まで、バレーボールをしていました。

ペースメーカーを入れてから、あまり動かないようになって、頭が~(ボケ)
Dr許可をもらって、水の中で遊び・暴れ、子供になりました。

今は、少し戻ってきている頭の力
やはり体は動かさなきゃいけませんね。

No Subject

こんにちは~!
さすが和さん!
バタフライをぐ~んと引き寄せましたね!

和さん こんばんは~

我が家も、プー太の最後の1年は家の中で
大量のおしっこをされたり、玄関の中でウンチをして
踏み散らかされたりしたことが何度もありました。

女房は一度も怒ることなく後始末をしていましたが
プー太のいない今はもう過去の思い出になってしまって
すごく寂しい気持ちがします。

小梅さま

こんばんは

昨日まで、腕のポキポキって音がしていて
老化現象だと思って我慢をしていました

ネットでね、そんな質問があるかと思ってググったら
「病院へ行きなさい」ですって(笑)

行きました、昨日、50肩と同じ? 80だけど~

注射を打っていただきました
今日もプールで、開館と同時にバタフライに挑んできました
中々うまくいきません、長く泳げないのです・・・
人も多かったし~

でも、肩も気持ちもすっきりしました。

プー太の父さま

こんばんは

プ―太ちゃんがいなくなって寂しいですね
私もそう思います。

今、朝が寒かったりして、おなかの調子がちょっと違っているので
たまに失敗があります

見ていない私が悪いのですけどね、毎年この時期ですよ
私は遠出が出来なくなりました。

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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