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やる気

いらっしゃいませ

今日の気温は27℃~33℃
今日は、曇りで始まった日、ですがやっぱり暑かったです

二年前に、博多駅の近くに大きな穴をあけて、ニュースになったあの近くで
また、二か所も路面に穴が開いたようです

暑さも関係しているとか?

まぁ~いろいろ荒れますね。


CIMG4786.jpg



暑さと高齢、そろそろ私も発症した・・・か不定愁訴

何となく落ち着きなし・・・・・(; ・`д・´)

小さな目標でしたが50mプールデビュー

目的達成でε=(・o・*) フゥ 何となくやる気をなくしています。


CIMG4799.jpg


午後も少し遅れてプールへ行きました

天気(気まぐれ雨)や時間も幸いして、プールのコースは空いていました

クロール600m×1+クロール200m×1
平泳ぎ100m×1+50m×1
背泳ぎ100m×1+50m×1

平泳ぎ・背泳ぎ、ともに綺麗な泳ぎとは言えませんが出来ました



そこで、12月までに平泳ぎ200m×1・・・背泳ぎ200m×1が綺麗に泳げるように~
目標に挙げました。(ほんの少しのやる気です)









オメデトウ 

アジア大会
男子4×400mリレー

金メダル



 (今、終わったの)

COMMENT▼

No Subject

そお言えば私はあの大穴が開く前の週に、
出張で福岡駅周辺にいた事を思い出します。

こんばんは、
同じところにまた穴があいたのですか、危ないですね。
人通りが多いところでしょ。

綺麗なアブチロンのの花ですね。
育てたことはないけどゆーらり揺れる姿が可愛い。
和さんにはスイムがやる気を後押してくれますね。

No Subject

こんばんは

あの陥没事故の近くでまたですか・・。
インフラが古くなっているのもあるのでしょうね。
周囲の点検も行って頂きたいところです。

水泳、頑張ってますね。
毎日のように運動することが一番です。

通りすがりさま

こんばんは

あれから二年ですね、早いですね~
このあたりは、バブルの時期に沢山の工事が行われ、海砂などが使われて、コンクリートの質が良くないとか?
これから次々に「こんなことが起きるのではないか」と話していたら、例の大穴でした。
私の家は、半世紀にならんとしていますが、メンテナンスで、がんばっている昭和の家です。
住人と同じです。

しおかぜさま

こんばんは

私は、水泳で守られているのでしょうね

頭の老化は防げませんが、体は泳いでいるおかげで
食欲は落ちないし、動けているのだと思います。

今日は平泳ぎでした・・・同組の皆さんには少し遅れていましたが、泳ぎも追いついてきました
何でも、コツコツと練習することですね。

昨日から、泳いだ後でも、湿布なし・薬なし・肩の違和感ちょっとある~

明日から9月、肩の病院へ行かないでいようと思います
ほぼ一年間かかりました
水泳、やめられませんねぇ~。

icyanさま

こんばんは

毎日の運動、大切ですね
朝、起床時のぎこちない動きの体も、ラジオ体操で、少し滑りが良くなります。
何とかして動きを、続けなければ~と、思っています。

運動0!

私はこの先どうなるのでしょう・・・
分かって居ても運動はせず・・・
出かけることも3日に1度くらい・・・
無理して出かけるところもなし・・・

実はねご近所さんにプール誘われたことが有ったのですが、
「私の着る水着は無いよ」って断っていました。
彼女=最近足腰が痛くてッて・プール辞めたみたい・・・??
直しに行くんじゃなかったっけ?
運動より私はPCの前が一番落ち着くみたいv-510

ぐらマザーさま

おはようございます。

お友達さんはプールと相性が良くなかったのでしょう。
何でも自分次第ですけどね。

この時代傘寿までも生きていたら、後は自然でよいのではありませんか?
動かなきゃ運動能力は落ちます
動きすぎても怪我などがあります。

余程のことがない限り~やりたいように~と
私は思っています。

おはようございます。

 お元気ですか? もちろんですね、 
 何となく 体調も 優れずに います、
 
 涼しく なったら 頑張ります、
 詳しくは ブログで! 高橋

たかさま

こんばんは

少し気温が下がってきましたね
年を取ると、猛暑が身体に堪えると
今年はっきりわかりました

夕方には、頭に異常が出て(危ない 笑) 

雨で涼しい昨日今日は、それがありません
起床後は体がカチカチ、ラジオ体操でもみほぐしているのですよ。

和さん こんばんは~

博多の大穴のニュースは2年前でしたか
また穴があいてしまったのですか。

アジア大会の水泳は私も毎日応援しました。
金メダルを5個も取ったあのカワイイ高校生の
お姉ちゃんの大ファンになってしまいました。

プー太の父さま

こんばんは

時間がたつのが早いですね~あっという間の二年
皺が急に増えました。

水泳の池江さんの泳ぎは綺麗ですね~お手本ですよ。
私も、クロールを泳ぐ時には池江さんを意識して
手をグッと延ばしています(*^-゚)vィェィ♪

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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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