いいとこ見つけた。

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トンネルをひとつ潜った。

いらっしゃいませ

今日の気温は7℃~22℃
こちらもさくらは満開

私は、町の役場の桜を見てきました。
(こちらは市内よりも気温が低いので、満開ではありません)
ここも、桜の開花が山を登っていきますよ。


IMG_0073i.jpg



CIMG3839.jpg


やっと動き出した若をまず撮影

その後に外に出て庭の花を観察
若は初めての亀千代街道わたり~をしました


CIMG3834.jpg



いそがしい~~~


このごろは、何か変わりたくて~~~
1500mがもう嫌になっているのですよ(笑)
子供は横から飛んでくる、おじさんと衝突しそうになる・・・


そこで、いろいろ考えていたのですが

なぜいけないか?長くコースを利用するので
他人に迷惑をかけない様に・・・と遠慮しながら泳いでいたのですけど

時間を変えて、コースの空きを狙う
それには技術upで

そして、遠慮をしない・・・

同じ技量で続けて泳げば、他の人の方が去る


CIMG3828.jpg



天気がよかった今日の三時ごろ、プールは空いていました


技術の向上、左呼吸の精度を上げる・・・(三日で少しup)
泳ぎを工夫


ここで~このところ、私はPCで毎日座学・座学(´ヘ`;) う~ん・・・ (´ヘ`;) う~ん・・・
これって意外に時間を使うのです

いろんな泳ぎ方を文章で書かれているものをゆっくり読む


今日は、まだ良いですが・・・
最後に片目でPCに向かったり、もう~アーンとお手上げになったり




今日は、コースを一人で貸し切りで左呼吸
腕かき・・・上腕だけしかないと思って泳ぐ


初めはぎこちなく手を交わしていましたが、そのうちに腕かきも少し楽になりました


すると~この腕かきは体の安定が良く足のツービートもリズミカルに???


ある人の文章に、泳ぎに「正解はない」とありました
ルールを逸脱しなければ、新しいものを作り出しても良いのです


今、何が言いたいのかと言えば、習っていないことでも恐れることなくやっても良いのです
ちなみに腕かきっていうのは選手の方たちは普通にやっていることです


初心者の私たちは、【腕を回す】=【大きく手を回す】くらいですものね
それではないのですが、まだ「上腕をこうして廻す」なんてところまではいっていません


泳ぎながら
何のためにこんなことをやっている・・・(泳ぎが少しヒマになった 笑)


何のためって・・・ヒマつぶしじゃない?人生の残り時間のヒマつぶしよ~


人生の時間をきって、水泳をやっているので、最後までやってみよう
どのくらい出来るようになるのか


泳ぎ始めて、(今回は前に少し泳いでいたので)もう200mくらいで、少し嫌になりました


ところが~~~
ほぼ同じころにクロールが泳げるようになった人たちに【長く泳ごう】と声をかけている

その人たちも少しづつ長くなってこられているので



泳ぎながら、ちょっと襟を正し、ついに1500mに到達


これからは若様の体調もありますから
時間が遅くなるのは必須


時間をずらし、泳ぎも少し変える~



実は、昨日まで、この左呼吸練習のため?(だろうと思います)
肩・筋肉の妙な痛みを夜中に初めて経験

こんな状態で、心で泣きながら泳いできました~


治ったぜ~・・・



トンネルをひとつ潜りました。




 しあわせわァ~歩いてこない~~~




最後まで、お付き合いありがとうございました。

COMMENT▼

左呼吸

おはようございます、

日本列島は遅めの桜見物になっていますね。
暖かいところから順を追って登っていくのでしょうね。

何事にも研究熱心な和さんには頭が下がります。
片目でPCに向かって読み続ける努力!

左呼吸とは・・・勉強不足ですみません!

No Subject

こんばんは。

本日の最低外気温-02℃、最高外気温19.3℃
でした。
桜前線は県央まで来たようですが、北部はまだ
です。

クロールの呼吸は難しいです。
利き腕と関係があったのですね・・・。

No Subject

桜ですね。
そお言えば毎朝白くなってます…
何時咲くのでしょうかと思う信州です。

しおかぜさま

こんばんは

水泳の勉強をしたりiPhoneの勉強をしたり、大変です(笑)これらはやらなくても生きていけるものですけどね
ボケたくないばかりに大変です。

左呼吸 言葉が足りませんでした。
今、手は右利きですから息継ぎは左側を下にして、右手を大きく回して、呼吸するのです。
左呼吸は、その反対で、左手を回して呼吸をします。
慣れればすぐに出来るのですが、右手だけで大差はないと思ったものですから~~~。

しばらくの間、一人で苦しんでいましたが、今日から、レッスンの内容のアップがありました。
「意は通ずる」ものですね
少し長く泳ぐ人のための内容になったのです。

icyanさま

こんばんは

昼間の気温が上がってきましたね、やはり暖かい方がいい~ですね。

クロールの呼吸は初めは本当に難しかったです。
慣れたら~意外に楽に出来るのですが、反対側は、ちょっとですね
私は左手でも投球ができていましたので、割合楽なはずです?
お手玉は左手、草取りも左手・・・
だから~頭が混乱するのですね(⌒∇⌒)

通りすがりさま

こんばんは

ヒマちゃんが元気になってよかったですね
まだまだ寒いんでしょう
今日、家の若は、走り回っていました。

No Subject

こんばんは、和さん!

1500mおめでとうございます。
泳ぎのスタイル。思考錯誤のようですね。
言われてみれば、正解はないのでしょうね。

目標と言えば、楽に早く長く泳ぐ?
何を良しとするかなのでしょうかね。

トンネルを抜けたら、どんな光景でしょうか?^^

No Subject

和さん おはようございます
ようやく春らしくなってきた奈良です^^
1500m おめでとうございます
目標に向かってがんばる和さん(*^_^*)
ステキです!
私もゆっくりだけど がんばっていきたいで~す

No Subject

おはようございます~!
ぎょえっ!1500mですかぁぁぁ!!!
しかも左呼吸も・・・!!!
和さん、どこまで行っちゃうんですか~!?(笑)

No Subject

和さん こんにちは~

そちらの街の中の桜は満開になったのですか
やっぱり桜を見るといよいよ春本番、元気が出ますね。
亀千代ちゃんもこれから活動が増えるのでしょう。

あい変らず水泳を頑張っていましたか。
そんなに水泳が好きならば、和さんがこんど
生まれ変わるときは絶対に魚ですね~(*^-^*)

やっぴえろさま

こんばんは

新学期、レッスンの内容が少し変わり、後は開き直りかな?
やはり、少し利口にずるくなったのかも・・・

ここでは競争はありませんが、自分には私は厳しいですよ。
私は仲良しクラブができません(笑)

ブタフイーヌさま

こんばんは

1500mが到達点ですからネ、これが軽く・・・
環境の問題もありますから~
簡単に言えないところがアハハ

交通の手段がなくなるまで、頑張りましょう。

小梅さま

こんばんは

1500m、小梅さんも直ぐできますよ
左呼吸、今日体得したことは、顔を早く戻すこと・・・

1・2・3、1・2・3で速いテンポで今日はやってきました
これからこのテンポをゆっくりになおす・コレ課題ね。

プー太の父さま

こんばんは

家の庭に、開花前のさくらの蕾が二輪
プールへの坂道付近は桜の森
プールについたら、目の前に桜の森

天気が良くないので残念ですが、今どこも桜です
昨日、市内の公園の桜のライトアップをテレビで見ましたが
素晴らしかったですよ。

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