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お馬さん

いらっしゃいませ


今日の気温は26℃~34℃
まだまだ暑いですねぇ~


今朝はウォーキングの準備をして出かけようと思ったところで
急に「行きたくない」気分が起きました

反応は早い「今日はやめよう」
こんな事は初めてです、体調が~(゚д゚)(。_。)ウン?別に変わりはなし・・けど


亀千代の日光浴に付き合っていると、亀千代は物陰に隠れて出てきません
亀千代も私も疲れたのね、都合の良い判断です




ダウンロード (2)





お馬さんについて勉強しました。(*´σー`)エヘヘ

馬の成長発達段階

生後0~1日(人間の2歳程度)
馬は生まれてすぐに自分で立ち上がり、母馬の乳をのむ、そのために2歳程度と考えられる。

生後4~6か月(人間の3~5歳程度)

このくらいの時期になると体重は大人の馬の半分くらいまで大きくなっている(220kg前後)
生後4~6ヵ月といえば、生産牧場では離乳が行われる時期。
生後約2ヶ月で母乳からの栄養供給が減少するため離乳食を与え
生後4ヵ月前後で飼料から十分な栄養を摂取できるようになる
この時期に離乳となる。親元を離れる…。
  
生後1歳(人間の 6~8歳程度)

それ まで自由奔放に放牧地を駆け回っていた仔馬たちは
1歳を迎える頃には育成牧場での騎乗馴致がはじまる

小学校低学年くらいで、勉強がはじまるところは人間と同じ?くらい
この時点でキラリと光るものを持っている馬もあるとか。

生後2歳 (人間の14~16歳程度)

2歳になった馬は、それぞれ所属厩舎が決まる
能力試験を経て、多くが2歳の秋ごろにデビュー戦を迎える

人間でいうと小学校時代を育成牧場で過ごした後に
中学・高校あたりで厩舎に所属するというイメージ

体重はもう400キロを超えているがまだまだ成長途中です。

生後3・4歳 (人間の17~21歳程度)

3歳といえばクラシックレースなどもある
クラッシックレースへの参戦は人間でいうとインターハイ出場のようなもの

生後5~6歳(人間の23~28歳程度)

5歳になると馬たちは『立派な大人』と扱われる

生後10~11歳(人間の35~38歳程度)

競走馬として、10歳を超えて活躍する馬は非常に少なくなる  
身体的な面で競走馬としてはピークが過ぎているが、

精神的には非常に落ち着いた状態で
馬術競技では10歳以上の馬が多く活躍する

国際馬術連盟の規程によると
オリンピックや世界選手権における馬場馬術・総合馬術の馬齢制限は8歳以上
障害飛越競技では9歳以上とされる。

生後15~20歳 (人間の48~60歳)

身体的な衰えが出てきたり、頑固になったりする馬あり

生後;25~30歳<(人間の73~85歳)

平均寿命は25歳くらいだそうです。


あなたはどの位置でいらっしゃいますか?







今日は二歳馬のレースがテレビで流れていました
ブログで競馬についての記事を拝見して、数字や専門用語が出てきても
さっぱりわかりません(-ω-;)ウーン

お馬さんのレースだけはたまに見ているのですよ~
ただ、走る姿をみてるだけ~~~

今回ちょっと調べてみました。

今日走った、二歳馬って、フレッシュな元気バリバリのお馬さんですね。






お馬さんって戦いに使われる動物なんですね
「馬力」と言う用語があるくらい力持ちで、走るのも早い


 ぬれた仔馬のたてがみを~ 撫でりゃ両手に朝の露「」めんこい仔馬」
これは「軍馬哀歌」

*  明日は市場かお別れか 泣いちゃいけない泣かないぞ
    軍馬になって行く日には オーラ みんなでバンザイしてやるぞ
    ハイド ハイドウ してやるぞ

 わらにまみれてヨー ♪育てた栗毛~「達者でな」
まだ、畑などで馬が活躍しているころ売られていく馬
多分、競走馬になる馬でしょう~と説明がありました。




最後までお付き合いありがとうございました。



お願い、ぽちっとネ


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今日は美しいですよ

いらっしゃいませ


今日の気温は26℃~34℃
やっぱり暑かったですね


IMG_2037.jpg


今日は4:30’ごろ起床、次はウォーキング、5:00’過ぎに家を出ましたが真っ暗
どんどん夜明けが遅くなっているようです


(これから、時間変更を考えなきゃね・・・と自分に~)


今日は、山の方へ歩くつもりでしたが、急遽変更、家並みが続く方へ踵を返しました
歩き初めの数分間は、膝関節がギクンギクン、ピノキオを想像します


暫く歩いていると、関節がそれなりに収まり、きちんと右左と繰り返して動きます
(ブログのネタが無いので、こんなことを書いています)


私も、80歳代を生きるのは初めてですから、こんな体験は初めてなのですよ


いつものようにぐるっと回ってきて6:00’少し前、自宅に到着(3365歩)
今日の予定は、この後に少し休んで、庭に降りて、鉢物の花の管理

コソコソやっていたら7:00’になりました

そのあとは、室内です

じゃない亀千代の日光浴に付き合って、8:30’から外に~30’ほど外で、こそこそ
コソコソの多い人生


でも、今日は午後から、美容室に行きました
今日は美しいですよ、後姿

コロナがやってきて、プールをやめて以来、髪を染めてショートカットです

この前から、歩いて行ける美容室へ変更しました




これまでの方には
申し訳ないですが、町内でも車がなければむりなところなので~
20年以上のお付き合いかな?


New beauty salon で
思い切ってヘアースタイルも変更して・・・
「いくつ若くなりましたか?」美容師さん
「・・・」指折り数えてニタッ
「この頃、ふっと、私いくつだったかしら~と、思う事があるのですよ~」私



美容室へ歩いていくためにもしっかり足を鍛えておかなくちゃね
今日は、こんな一日でした。



最後まで、お付き合いありがとうございました。





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草取り

いらっしゃいませ

今日の気温は、25℃~32℃

9:30’から、亀千代とガーデニング
亀千代も久し振りに地におろして貰って、狭い庭でも、
アチコチ散策

私は、陽を背中に向けて、相変わらず、あの草(オヒシバ)とり


8827.jpg

 これが、こんなに小さなものなら、除草は簡単ですが


自分で植えているサギゴケの間に生えて、大きくなって、次々に手を伸ばしていくのです。

次々に生えて際限ないが

これも老人の健康管理,レクレーション
発想の転換で、響は良くなる

いつもよりは、少し日が柔らかい、気温は28,9℃、なるほどねぇ~
昨日、「もう秋は見えますよ」という気象予報士さんの発言

それも、間違いではなさそう~



調子に乗って、草取りを続けました
昼間は明るくて、草が見やすく、こういう雑草は根が見つけやすいです

少し捌けたので、作業をやめたのは良かったですが
自分ではよくわからなかったらしく、気温は上がっていました

午後からの気分不良・・・頭が少し~氷枕でお昼寝
すっかり良くなりましたよン


こんな暑いときにやらなくてもよさそうなものに~と
自分でも思いますが、私が自宅で鑑賞できるところは庭だけなのですよ~ォ

この自粛生活では、雑草だらけじゃとても耐えられません


草を抜きながら、そんなことも考えつつ


今日は終日、家庭内作業


安倍さんの辞意表明を聞いて
(身体的には、休ませてあげたいと思いました)

私はまた、改めて入院準備のバックの中身を確認しました

特別な意味はありませんが、ばあさまはそんな気になったのです。




今日も、最後までお付き合いありがとうございました。




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ホラ、空が燃えていますよ。

いらっしゃいませ

今日の気温は27℃~33℃ 台風の影響で、いつもよりは低いです

今日はウォーキングを予定しなかったので
、時計なしで6時起床、すぐに庭に降りて

亀千代坂、付近の草取り開始
7時になって、作業をやめました

後は、台風のお残りがあって、曇り・晴れ・急な小雨
日光浴に出ていた亀千代は、雨が降っても逃げることを知りません

そだねぇ~亀だもん。



昨日の写真の評価が嬉しかったので
それを振り返り、再現してみました


IMG_2013.jpg




5:00’ 起床
5:24’、やっと写真を撮る気になりました




IMG_2017.jpg




5:48’セブンでお買い物をして、自宅への帰路

この時、初めて 「(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 山付近が燃えているよ~」




IMG_2022.jpg





5:50’ いつもの撮影定位置へ来ました

今、この時間では、山の向こうで、太陽はまだ、山の稜線まで来ていない
(ラジオでは5時過ぎに太陽が眩しい~と、アナウンサーの声(東京)

後、8分ほど待てば、ここでも、大体ご来光が拝めるはずですが

この雲の状態では、おひさまは、雲の幕で隠されて出ることができないと判断
その場を去りました

難しいことはわかりませんが、数分後に、ここに雲がかかっているときには
まずご来光は無理

でも燃えるように、空が真っ赤になったのは珍しいです。






IMG_2010.jpg


「おかあさん、おはようございます、何かありましたか?」







最後まで、お付き合いありがとうございました。





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久し振りに、この方からのアクセスがありました
ブログを作られたころからのお友達です。(立派に成長されました)


私のリンク先にもありますよ。

実録!翔の『極楽カナダ生活』

どうぞアクセスしてみてください。
アクセスしたら、おついでにバナーもぽちっと押してあげてくださいm(_ _"m)


一日を一生懸命に。

いらっしゃいませ

今日の気温は、27℃~36℃

IMG_2022.jpg

AM 5:55’の空です、いかにも台風が来ますよっていう空ですね
でも、実際はきれいですよ


暑い暑いと~いくら私が言っても、庭の雑草は遠慮なしに伸びます

私は庭に雑草がなければ、とっても機嫌よい
でも、その管理は自分でやるより、他はありません

昨夜より、明日は(朝のウォーキングはやめ)6時から雑草取りをする
と、いったん心に決めましたが

いや、ある食品が欠損、やっぱりウォーキングは必須
with コロナです



今朝5時過ぎに、自宅を出発、帰りの空が写真①です

リュック一杯に買い物をして
自宅に到着後、6時過ぎから7時まで、庭の草取り
今日は快適、気温は高いですが、建物の間を風が吹き抜けます

気持ち良く草取りが出来ました

単細胞の私の頭の帳面には一つ一つチェックが入り、なんとなく満足感 大


(小さな声で)、毎年、こんな時間がある時にはテストを受けるといって二階に上がる殿は
まだ、お目覚めではない
テレワーク中ですから、時間になったら起きてくるでしょう



これも高齢者の過ごし方ですね、「頭に入らん、すぐ忘れる」と言って
上に上がります
上で寝ていようが、机に向かっていようが、見に行きません
食事時に声をかけて、時々生存確認します

そうだ!今日は労働をしてもらいました
園芸の土 5袋、買ってきてもらいました


IMG_2024.jpg


朝食後、亀千代を起こして、温浴排泄・お食事(餌ともいう)を済ませて
陽が射しているベランダで日光浴


いつもはもう、暑くて、おひさまに背を当てませんが、今日はおとなしく背を向けています
体が、紫外線を要求しているのでしょう
15分くらい当たったら、自分で動き出します

はい、日光浴は終わり・・・
もう株式市場も始まっています

毎日見るだけですが、値を確認しないと、気が済みません
(100株でも、大切です 笑)




いつも、この時間までは大変忙しいです
後は涼しいお部屋で、どっしりと~


IMG_20061.jpg

① 昨日見ていただいた球根の首

IMG_20282.jpg

② ホラ今日はこんなに芽が伸びています

芽が出るって、それだけで嬉しいですよ。


さぁて、今日も無事に一日終わりました。
皆さま、お付き合いありがとうございました。




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 ありがとう また来てね


生物の温度管理

いらっしゃいませ


今日の気温は26℃~37℃
朝の5時ごろが最低温度


一日の活動のための準備運動が散歩と位置付けましたので
ウォーキングは極めてゆっくり~始まります

このくらい(今日は26℃)の温度で、自宅へ着いてじわっと汗ばむ程度です
今日は3447歩

今日のラジオ体操は気持ちよくできました(((o(*゚▽゚*)o)))

\( 'ω')/が綺麗に出来ると、次もパワーが入り、前屈などもきちんとできます
続けなくっちゃ。



IMG_2002.jpg



今日は、暑かったですねぇ~いつも暑い毎日ですが~
今日は、亀や植木鉢の植物などの温度管理にも苦慮しました

温度管理としては、亀千代には、日中の居場所・日光浴・水分の問題etc
夏は特に気を使いますが、今日はまたそのハイクラス

私はエアコンで快適暮らしにすると、亀千代には寒い~~~

昭和の古家でも、自宅には4個のエアコンがついています
でも、都合上、同時に2個しかつけないことにしているので

亀千代に自由を与えることができません( ;∀;)
どうしたかって・・・

私の部屋の住処(こたつ)に入れています(温度は室温と同じ)


次に植木鉢の温度管理
朝は朝日に当てたい子はベランダの前方に出し

気温が上がってきたころには(陽が射したころ)安っぽい暖簾を下ろす
それでも、低温対象の物は、室内に~

朝から、コソコソ忙しい(なにやってだ~)と、思います。


良いと思って動かす植木達は
日が当たると縮み、日陰にすると伸びる~

来年もばっちり咲かすと気合を入れて看病じゃなかった、養生をすると
アジサイの葉が、なんとなく変に~26℃~37℃の差は

人や植物にも堪えます


気持ちよく育って綺麗な葉を見せていた、他のアジサイさんたちの葉っぱは
焦げたようになってしまいました

どうせ、時期が来れば落ちる葉ですが
焼かれた姿は、やはりかわいそうですね。



IMG_2006.jpg



この写真の球根の首の所、小さく膨らんでいると思いません?
新しい芽が出るような気がするのですけど・・・
今日見つけました、楽しみにしています。




今日も最後まで、お付き合いありがとうございました。





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 ありがとう また来てね

お互いに年を取りました。

いらっしゃいませ


今日の気温は25℃~34℃
家の中にいる限り、あまり暑いとは感じませんが
午後の街では~車を降りたらサウナのようでした

人の少なそうな15時を狙って動きました
案の定、人出は少なくチャンスでした・・・が、暑いのは暑い~です。


IMG_1976.jpg


文明の利器、携帯電話をもって20年以上になりますが
電話機としての活用は数えるほどで

今はLINE・後はメッセージが時々後はパソコン替わりです
でも、LINEが活発に動いたのは、ここ数日の事です



今日は、昔からの友で、たった一人のメッセージの相手Nさん
Nさんから最近連絡がないなぁ~と思っていたところにメッセージあり

ほんのちょびっとの内容で、この返信はメッセージではこなせないと直感
こちらから、固定電話で返信すると、やはり重い内容・・・

あちらが5歳若いですが、お年寄りの悩みは多い~
胃の検査の結果、「癌ではないか」という悩み

彼女は丁度25年前 
夜の12時に「検診の結果、肺がんが見つかってい週間後に手術が決まった」

しかも泣いているではありませんか、泣きたくなりますよね~
誰かに話したかったのでしょう

こんな時、かける言葉は、もうありませんよね
話を聞くばかりです

翌日から、一週間で、私はカーディガンを編みました
「手術が終わって、ホールに出られるようになったときに羽織ってね」
こんな言葉を添えて渡しました。

あの時の連絡は全部固定電話

今は、昨年メッセージの送信を教えたので
あちらの携帯も電話機能以外に働いているようです



50歳の肺がんの時には、子供のために生きなきゃいけないと思いましたが
今回は、75歳、そんなに必死になりません「なるようになるでしょうが」

癌で手術をするようになった場合は、どこへ廻されるのでしょうか?
「夫は一昨年他界し、姉もなくなった、相談する・話をする相手がありません」

と、今回は笑も入れて会話
お互いに年を取りました~開き直っている


あなたはいいバイ、私のところへ言って来る
私は、こういう話はだぁれにも言わない(…と、心でささやく)


「和さんはいいですね~、元気で、どこも悩みはないでしょう」~~~と
「・・・・・」


(いっぱい私にも悩みはあるのですけどね)トオモイナガラ
朝のウォーキングのことなどを話して、今日の会話は終わり


神様、軽い診断名をお願いします






最後までお付き合いありがとうございました。





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 ありがとう また来てね




正しく体操しただけなのに

いらっしゃいませ

今朝は、蒸し暑く感じる朝でした 25℃~32℃
5:時丁度に家を出て、人通りの多い方に、と言っても、先方から一人二人

これにも、理由があります
前は逆コース、山の方へ歩き、大通りへ廻っていたのですが



運動って、本当は準備体操をして、少し体が慣れてから
ふつうの練習に入りますよね

私のウォーキングには準備運動がありません
最初の歩きが準備運動、最初はゆっくり~ゆっくり

そのうちに体が慣れてきます
(危険な状態では、一人にならない)

体調が良くなければウォーキングは致しませんが
普通の状態で、現状維持を求めてやっているのです

この酷暑の夏は最善の注意が必要です



「走って来るね」と言って、家をポンと飛び出していた
あの時代が懐かしいですよ。


IMG_1995.jpg


先日TV体操を見ていて
自分の手抜き体操を恥じました
(この手抜きは大嫌いだったのに)

最近の体操は、綺麗な女性がばっちりのスタイルで・・・
(私も、昔は、あんなにスマートだったのに~(*´σー`)エヘヘ 子供を産むまでは)

手をぱあっときれいに伸ばして・・・
体操としては、これ当たり前ですが

大体、皆さんは手抜き、手はプランプラン、気が抜けていますよね


私も、最近は気抜けしていたことに気づきました
プールでの泳ぎだって、きちんと模範スタイルで泳いでいたのに~~~

そこで

今日は、ウォーキングから自宅に戻って
そのあとは、自宅で朝の体操

毎日、窓越しに自分で育てた草花を見ながら~
いや草花という子たちに、体操を見せながら

真面目にやっていたのです


今日は、真剣に手の指先までピンと伸ばして体操をしました


そこまでは良かったのですが
午後になって
おや?肩が~~~痛い~Why

まだ、手が挙がりますが肩先が痛いのです
この前のところ(肩)をどうかしたのですね

思うには、水泳をやめてから~肩を保護していた何者かが
サボり始めた~~~ところを急に動かして、痛めたか?

(゚д゚)(。_。)ウン 年寄りの冷や水 それもあるかもね(⌒∇⌒)


さしあたり炎症を極力抑えて、運動を続ける
これまでと同じですけど


泳ぎは出来ないので変わる動きを考えねば。
これも withコロナ 




お騒がせしました
昨夜の薬一錠とぶら下がりの整肢で、今朝は治りました。





最後までお付き合いありがとうございました



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 ありがとう また来てね

出る芽もあります

いらっしゃいませ


今日の気温は、26℃~33℃

午後に、豪雨があり、荒っぽいこと、雷さんまで落としていました
短時間でしたが、お陰で少しだけ気温が下がりました。


IMG_1992.jpg


挿し芽していたペチュニアに花が咲きました
亀千代がウンPをしたとか
小さな挿し芽に花が付いたとか

こんな本当に小さなことが嬉しい
スケールの小さい生活になりました

早く、コロナ・・・誰かやっつけてくれないかなぁ~
どこかへいきたいなぁ~


今日は、弟との最後のお別れの日でした
甥っこの気遣いでLINEでの参加でした
(ちゃんと、喪服で)

甥・姪が「おばちゃん、ワクチンが出来たら、必ずこちらへ来てね」と待ってます
私も、必ず仏様に会いに行きたいと思っているのですが

随分先になりそうですね





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石ころになった亀ちゃん

いらっしゃいませ

今日の気温は26℃~34℃

今日は、散歩の時間から気合を入れて家事

8時から~10時までは亀千代の病院行きでした
爪を切っていただいて、後は健康診断みたいなものでしたが

亀千代にとっては大変苦痛な日でした
爪を切られる時には、クビ・手・足全部引っ込めて、石ころのようになりました


体重が、昨年よりも130g増えて、年齢19歳くらい(忘れていました)
カルテでわかるのですね(笑)



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今日の発見

いらっしゃいませ

ハイハイ~今日も暑い一日でした、今日の気温は 25℃~34℃

年寄にも、子供にも、亀にも容赦ないですね


IMG_1985.jpg



今日はブログのメモなし、(゚д゚)(。_。)ウント頷いてスマホを手にしましたが
それを開いて(ポカーン)(私何してるの?)(゚д゚)(。_。)ウン

今日も、ウォーキングには行けたから、歩数を見ようと思ったのでした
このあたりの動作はいかにも老人です、ちょっと、イヤ、かなり悲しいです
もう一度見直して2751歩(苦笑)


今日は、いきなり、甥がビデオLINEなどと言うものですから
慌てました
一度やったことがありますが、娘たちは嫌がりますので
もう方法は(ノーナシ)脳にありません


向こうで、何やら触っている様子~すぐにつながりました~
こんにちは~(録音した弟の声かと思ったら、甥の声)

次にぐりぐり坊主の顔が出てきたら~弟の昔の顔にそっくりです

いやあ~本当に驚きました
数年前に会っているのですけど、顔は変わって行くのですね


ビデオ通話?で、今の弟の顔を見せたかったのでしょう
ドライアイスで囲まれて自宅3階の畳の部屋にお休み中
穏やかな顔をして~それが~昨日も写真で見ていましたが

その弟の顔が、私たちの母親の顔に似ているのです
目元・口元、これも驚きました、昔は父親にそっくりだったのですよ~



この前、私はお風呂の鏡に長姉がいると思ったら自分でした
長女が鏡に私の顔が見えたとか

皆、血が繋がっているので、こういうことなのかと
改めて、DNA(詳しいことは忘れてしまったが)など、考えてしまいました。


今日は、こんなことで驚いた日でしたがLINE,半歩スキルアップiPadにも
ダウンロードして開いてみました
(今度はこれでやろう)後日ね


IMG_1983.jpg





いつも応援ありがとうございます
今日もぽちっとお願いします。


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ネットで学んだ言葉

いらっしゃいませ

今日の気温は、24℃~34℃
朝のウォーキング中に畦道の露を見ました

やや涼しく感じる空気、夕方には日暮れの早さも~~~
秋・近しですね~

IMG_1982.jpg
(避暑中の植物)こんな物でも、可愛いのですよ


今日(8/19)の午後、弟は行きました、あちらへ~

そのことに対して精神的には~年齢は近いし実感がありません

神経的には、多少感じるものがあるようです。


今まで、数えきれないいろんな死を見ていますから~
心に残るいろんな人の死が走馬灯のように巡って・・・

集中力がありません


私が接した一番良かったろうと思う人は
① 私に寄りかかって亡くなったおじいさん(なくなってからも冷やかされていました)
40歳の若いころ、私は抱き留めました

私が苦痛を感じた人は
② 夜勤中に電話をしてきて、今から~海へ~と

電話で処理できるわけはありません(他の患者さんあり長く話せない)
Drへ電話を回しましたが、無理でした

③ あれっと背中に不安を感じて外出された人(許可有りなので止められない)

④ まだ、若いころに夢に出た日に病棟に出勤して、死を確認した人
など~いろいろ



私の求める姿は長患いしない、そういう人生の最後です。




最後にかけるに適した言葉

病室でも多くのその瞬間を見ましたが
「ありがとう」などと言う言葉を耳にしたことはありませんでした


最近は、いろいろとお洒落になってきました
死に逝く人にかける言葉

シンプルに
「ありがとう」

が、良いそうです

その人への感謝の言葉でしょうね


私は、死に対して鈍感になっているのと
弟とは、まだ別れる気になっていないので

「ゆっくり行きなさいね」と、そんな言葉しか思い浮かびませんでした
(これは、かけた言葉ではありません、思ったこと)
教養がないですね。



『ありがとう』は
今日、ネットで学んだ言葉です。




今回、沢山のお見舞いの言葉を頂戴しました
お気遣い、感謝いたします。





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出来るときに、出来るところから

いらっしゃいませ


今日の気温は25℃~34℃
もう~やっと移植したアジサイの葉が焼けています
コラッ(`・o・´)۶ ☆(;>pq<)イ  このくらいの声じゃ、とっても勝てません。

IMG_1756.jpg


毎日、偽ダンシャリと同時に、いろんな家事をやっているので
朝は鮮明だったアイデアが全く午後まで持ちません

そこで、今日から、朝、今日は「ブログにこんなことを書こう」と思ったことを
もう、下書きにテーマだけでも書いておこう・・・と、思って書きましたが

何を書くつもりだったのか、わかりマシエン(笑)


(シタガキニアッタメモ)
8時~9時まで、日光浴 and ガーデニング 大汗

そうだったね、亀千代のために日焼け止めを塗って
絣の長いモンペに長袖Tシャツ、腰に蚊取り線香を巻いて・・・

で、思い出しました、気温が高いときには蚊も出てこないのですね
夕方にはいました~憎い奴


作業は朝は鉢物に水やり
午後の作業は全体に水撒き、草取り

毎日2回大汗掻きます。


夕方になって、「甥からLINE出来ますか?」
子供たちとやっているので、「できる」と返したらIDを送ってきました


(⌒▽⌒)アハハ!私は新しく開設できないのであります~
さて、「どうしよう」


PCを開いてPCに教えてもらいながら開設
届きました。


これから~ゆっくりゆっくり送信、結論(お話したかったらしい)寂しいのでしょうね
泣いていると書いてあります。


写真が送られてきました

今の状態 、口に挿管された弟の顔、
大きな声で「起きなさい」と声をかけても起きません
脳死状態です、3日くらいでしょうということ、最後の顔です


身体は無くなっても、たまにしか会えなかったけれども
時々電話で話したりしていて、私の中で死はありません

ひと月ほど前に電話があって、何かで私が笑ったら
「ああ笑ったね、その声聞いたら、もういいよ電話切ろう」バイバイ
一歳下ですから~


中学生の時など、私が編んだセーターを着て運動場で遊んでいると
どこにいるのかすぐにわかる~~~W(`0`)W 監視
あの子は私という姉がいるから、皆にいじめられていませんよv( ̄Д ̄)v イエイ


コロナで行けません
本人も無理は喜ばないから「こちらには来ないでください」
きちんと出来ますから~と甥


LINEでお別れするとは思いませんでした(また呼吸しているのですけど)
私は、貧乏人の子沢山で育てられた、私の家族の残りの一人になります


残る兄弟の皆が、いつのころからか私に頼っていたので、私も安心します。


そこで、付録がありました
LINEを新しく開設するのに、iPhone、電話帳?の何やら開いたら


3件も見知らぬLINEが入りました(笑)


美容室・中学時代の友達・最近訪問看護なにやら~を開いた60歳のとも
それぞれに言い訳する、お仕事が出来ました

今度は、もうこれ以上来ないようにどこかを閉じなきゃいけませんネLINE



今日はつまらぬ話をしました
こういうこともあると思ってください
ワクチンが出来たら、お参りに行ってきます

それまで元気でいなきゃね。



最後までお付き合いありがとうございました。




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危うい生活のサイクル

いらっしゃいませ


今日の気温は26℃~34℃


最近はエアコンが快適で、昼間、暑くて苦痛を感じることはありませんが
お昼寝をしたりするので~何となく生活にしまりがなくて
夜の睡眠に影響が出てきました


一番、いやな時間、3時ごろに眼が覚めるのです
中途半端な時間に目が覚めると、ばあちゃん生活のサイクルが狂ってしまうじゃないですか
ねぇ~ねぇ~って誰に言う




IMG_1936.jpg




亀千代は、冷房が嫌いです
朝は、これまでよりも早く外に出して、日光浴をさせています


冷房が嫌いと言っても、高温もよくないとか・・・
室内に入れたら、キッチンで遊ばせるのですけど


すぐに寝ようとします
日光浴もすぐに陰に隠れるので、紫外線量が足りないのではないかと思うのですけど
ね、紫外線量を考えるなら・・・・・隠れ技


私が下に降りて、亀千代を下で遊ばせればよいのですが
暑くてねぇ~気合が入らないと、長い作業はできません


暑い中
今日は悲しいニュースが入りました
弟(80歳)が倒れたようです

頭部を手術して、意識がない・・・・
飛んでいきたい気持ちですが

私にはこちらに命を懸けてでも守らなければいけない人が数名います


コロナに命を懸けて、大阪まで会いに行くことができません


この春、大阪まで行って逢うことにしていましたが
コロナの流行で足を止めました。



最後までお付き合いありがとうございました。




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コメント閉じています。m(_ _"m)




日の出いろいろ

いらっしゃいませ

今日の気温は25℃~34℃

前日にこの気温を確認した時に
ヤッター明日は今日より1℃低い・・・

たったこれだけで、喜びました
今日の25℃は大変気持ちよい温度でした。


IMG_1946.jpg
(5:15')


普通、日の出は何処でも注目されますが、日の出前などは~あまり~~~

いいえぇ~マッターホルンで、日の出を見るために4時起きして
早めに、観測地点に着いた時は、このくらいの時には
感動に浸っていたようなぁ~

逆に、日の出がなかった時には、シュン (´;ω;`)ウッ…娘に見せたかった
ふてくされて、どこかのおじさん達と玩具でギッコン・バッコン、シーソー遊び
娘と一緒に写真を撮ってもらったり~
(何をしに行ったのかと、思いました(>_<)



今日の日の出前は、一見雲一つなく、360℃、綺麗でしたよ
遠くから日が当たっている空はピンクに~



写真の中央真上に、ホラ、お月様、見えますか?




IMG_1962.jpg
(6:04')



今日は、梅雨明けから、初めて(昨日も日の出はありましたが)山の上に見たのは
今日が初めてです


今朝はこの瞬間をとらえるために、充分な時間を取り
ストレートな道では、ラジオの童謡のテンポに合わせて、歩いてみたり

ウォーキングを楽しみました 歩数は4572歩



少し早めに地点について、また10分ほど待つ(これ長い)
また歩き~~~

やっと、お出まし\( 'ω')/\( 'ω')/ 言ってる場合じゃない
陽はどんどん動くの


目は手術をしているし、太陽を直視すると
(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! カナワン 眩しい~


大急ぎシャッターをして、自宅へ戻りました。
明日から普通のウォーキング・・・


最後まで、お付き合いありがとうございました。



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家族の思い出

いらっしゃいませ


今日の気温は27℃~34℃
今日は終戦記念日


あの頃を思い出しながら、早朝の散歩をしました。
いつもの山の上は雲一つなくすっきりしていました


今日は「おてんとうさまに会える」と思って動いたつもりですが
世の中はそう旨くはいかない


いつもの少し手前の住宅街で日の出に会うことになりました
ギラギラしています。



IMG_1939.jpg



昭和20年8月15日、福岡の天気は快晴32,9℃
当時としては、猛暑です


私は、小学校一年生
赤いサルスベリの花が沢山咲いていた記憶だけが残ります


IMG_0925.jpg
(サルスベリの花)





IMG_1938.jpg



これはりゅうぜんカズラ、夏の花です
夕方、いつものようにガーデニング、今年植えたばかりの
鉢植えの、オリーブ・アブチロン・モミジアオイ・などなど

小さく育てる、工夫をしています、大汗


今日は終戦記念日、二人の身内(兄・義兄)の戦死者・お星さまになった
総ての家族を思い出して、気持ちは、ややローテンションでしたが


汗してガーデニングなどを楽しめる日々
平和の大切さを噛みしめました。



最後まで、お付き合いありがとうございました。





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待ちぼうけ

いらっしゃいませ


今日の気温は27℃~35℃、県内では37℃を越えてところが多かったようです

今朝の家族LINE では、この暑さの中「病院の夏祭り」 次女です
多分簡素化されているとは思いますが

暑いですよ~お世話をする方ですから

その昔、私も、白衣・ジャージ・浴衣と装束を替えながら
夏まつりを盛り上げたことがありました。


ダウンロード



暑い・暑いと言いながらも、私自身は涼しい自宅で静かに~~~興奮~~~

オイオイ~今日も又、すっぽかし~かい

朝一に〇〇Tさんに電話を入れて、あちらからの電話を待っていますが
17時を過ぎても、☎なし

今日で二日目

その間に少しづつ、今回の問題が少しづつ明らかになってきているけど
明日は~~~なんとしよう


電話が駄目ならメール・・・


医療じゃないから、なくなることは無いが
いずれにせよ一度は連絡は取らなければいけない

電話の方が早かった、老人は不安なのです。


117821s.jpg



私も迂闊でした
PCのグレードは、どんどん変わっているのに
ルーターなどはそのままで良い訳はないですよね

そういう話をするチャンスがないから、気付かなかった

最近、回線の調子が良くない
あるときにルーターを示唆されたことがありましたが
NTTから借りているのだから~と、心配に至らなかったのです


家のルーターは殿さまの工事で、天井付近にあります
段々背が小さくなる私は、そのあたりを扱う時には、椅子が要ります
この頃は、こういうのはあまり気が進みません


今日は、殿様(〇〇)にルーターの型名を読んでもらって
やっと、問題がわかりました


このルーターはwin7かvistaまでしか対応していません(-ω-;)ウーン
ここまでわかれば、後はわかり易いですが

このルーターはレンタルになっているので、一応の連絡はいりますよね
あちこち見ていると「自分でなさい」とか[AI]チャット

なかなか意思が通じないアルヨ~

明日、また電話をしよう、暇だからいいけど~
昔は、すぐに解決していたよ、電話にも出てくれるし~



IMG_1835.jpg




今朝は、超早起きで困った!起きて動くほどのことはなし
さりとて~横になっていても眠れない


後の何となく変な起き方で、ウォーキング・サボリ~気温も高い


夕方、水撒き・草取りで大汗を掻き、本日の作業は帳面に〇

所で感じたことまた一つ、そう長くもない椅子に座っての草取りで
太腿に来る・・・なんと柔なアンヨでしょう

これが年相応~己を知らされたのかな?



最後までお付き合いありがとうございました。





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久し振りにチクチク(裁縫)

いらっしゃいませ


26℃~34℃
今日も暑い一日です



朝5時 27℃、生暖かい空気を感じながら、ゆっくりウォーキング
今日は4000歩、出発を10分程いつもより遅くしたら
何人かの人と会うことになりました


でも、皆さん、コロナ対策はちゃんとわきまえて
対面すれ違いになりそうなときには、どちらかが反対側へ移動


こういう時には、(ばぁちゃんは隠せない)若い人が動く
会釈だけするが、当然、申し訳ない・・・と思っています。



今日、時間を少し遅らせたのは
雲の状態から、今日は日の出が見られるかなという思いがありました


梅雨明け以来
まだ、山の上からきちんと「おてんとうさまは」お顔を出されていない
これまで、早朝のウォーキングで日の出を待ったことはなかったので



改めて、こんな状態を意識しています


夏はこうなの?雲の流れが速い、しかも山の頂上付近を這うように流れる
意地悪ゥ




IMG_1929.jpg
(少し成長した、亀甲竜)



365日お休みだから、朝のうちにいつもの家事と自己運動を済ませると
何となく、一日のスケジュールが終わったようなちょっとした満足感があります
帳面けし・・・OK



今日は、自由時間?に、ミニダンシャリと、久し振りに裁縫をしました。


作業は薄い布団のカバー取り換え
この布団は、20数年前かな?この家にまだ畳の部屋があったころに

自分で誂えた真綿布団です
もう、今時に、自分で作った真綿布団などお持ちの方は~あるかな?

当然、絹の布で覆われた、高級の真綿布団は販売されています
でも、それは、お高いですよ。


私の布団は、その昔、私が一人でこの家に住むときがあって
邪魔がないから、畳の部屋で、本場からお取り寄せの真綿を
ゆっくりゆっくり広げて重ね、それを数枚重ねて、閉じる。



真綿の布団など、さすがに、私の母も作ってはいませんでしたが

昔、布団を作る時には、確か、周りに真綿を巻いていたと思います
子供のころに、何度もその手伝いをしたので

大体のコツはわかっていました。

私も、人形の布団ぐらいしか作ったことがないので
布団の作り方までは、子供に教えていません

ですから、今はこういうことは知らない人の方が多いかもしれませんね


真綿の布団って、温かいのですよ一年中使えます、夏は涼しいです
この布団も、時々は他のものと役を代わって休み

20年以上を経過していますが
娘が、お母さんいらなくなったら、「この布団頂戴」と言います
家に来た時にこの布団の良さをシッカリ身に着けているのですよ

真綿は、寝相の悪い私が蹴ったりしているので、そこここ切れていますが
一応、間に縫い目が入っているので切れて寄ってしまうことはありません


カバーは、やわらかいガーゼ
今回はカバーを洗って、襟カバーを抜付けました

針を使うのは久しぶりです。



それにしても、なんでもいつまでも使う・・・断捨離の選択がなかなかできません。



IMG_1927.jpg



今日は調子よく裁縫が出来ました
裁縫をしながら

まだらボケ、調子のよい時があったり、悪い時があったり・・・・

今日は、やけに調子が良い
もうこんなことはしない(裁縫。編み物など)と思う時があるのに~


まだらボケ







疑ったりする。
ヤレヤレ



最後までお付き合いありがとうございました。







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ヒステリックな雨

いらっしゃいませ



今日の気温は27℃~34℃
今日の天気はヒステリック

先ほどまで、穏やかに晴れていたかと思うと
トタン屋根(わかるかな)が破れるかと思うほど強く、たたきつける雨

慌てて洗濯物を取りこみました。



今朝は、ウォーキングをしてきて
普通に亀千代の日光浴をして、穏やかな日を過ごしているのに~

このバカァ!あたしの頭に水滴を叩きつけたよ~

家の中に入って、騒ぎ出した雷はペースメーカーを入れている私への思いやりか?
(自然はそんなに優しくないね)


間もなくやみました。


DSC00130.jpg



3年ほど前までは、ちょうど今頃
旅行から帰ってきて、ホームページを作っていたころ
帰国後はまだ記憶が新しいので、書きやすかったですけどね~


 も  もですが、私が初めて見た、上を歩いた氷河です

10年後に再び当地を訪れました



残念ながら、温暖化はここも同じ、氷河がスリムになっていました。



DSC00132.jpg



暑い日が続いて・・・・・
何もしないならせずに済む、極楽な身分ですが(-ω-;)ウーン


家の中にいるだけじゃ極楽でもないですね
運動不足で、どうかなりますよね


昔のHPの再編成が、少し進みました
(ようこそ和の遊び場へ)
婆さんの作品です、どうぞ優しい目で見ていただけると
ありがたいです。







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情報収集

いらっしゃいませ


今日の気温は26℃~29℃
40℃を越えたところが数か所あったそうです
お見舞い申し上げます


IMG_0925.jpg


今朝5時29℃でしたが、ゆっくり歩いてきました
今日は2808歩と家の中1224歩(笑)

どのくらい歩いているか万歩計を付けてみました。


今朝、ウォーキング時には雨ではなかった

IMG_1906.jpg
朝5:02’の空です。


今日は、雨の一日
だらしない一日を過ごしたような気がします・・・が

老婆に、そんなに緊張が続くわけはありません
こんな日は頭が・・・変なのです


でも、今日改めて理解したことは、コロナの神経障害
凄い~っていうより物凄い

怖いですね。


「これからどうする」って
情報をキャッチしながら自粛あるのみ。








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芽生え

いらっしゃいませ

今日の気温は、26℃~33℃

台風5号は対馬市の北西約90kmを北に移動中(15時)
台風の円の中心地は、自宅付近をすでに通過しているようです
(ヤレヤレ…胸を撫でる)



IMG_7767.jpg



次から次に何かが起きるので、ちと臆病になってきました。


食事は二食(こればっかり言っている 笑)外出は出来ない
つぶれてしまいそうな老婆

その中でも
楽しみは、ささやかなガーデニング


アジサイが元気になってきました
訳けあって、遅くに植えなおしたもの

一緒に挿し芽もこの中にしてみました
ピンク色、可愛いです。



IMG_7775.jpg




この花も、再生できるかと思うくらいカットしましたが
少しづつ、盛り返してきました。



もう一つ嬉しいこと

長男が電話をしてきました
滅多に電話などしない長男がデンワ(ちょっとドキッとしました)



山の家の住所を聞いています
教えると


車のナビ?に入れるとか
で、何をするのか、聞かないのでわからないけど
(と、言うことは、あのあたりに行ってみるということでしょう)


社会復帰したら、すぐにでも車で通勤できると思っていましたが
実際には思うようになりません・・・


多分、あのあたりで練習をするのではないかと~?オモイマス
練習場にも行っているようだけど


障害者でも、慣れれば普通に車の運転は出来ているようですから
練習あるのみです。
(このあたりで、大きく、自信をなくしています)




今、ここにも小さな芽が出てきました
やっと、その芽が外へ向いたことを私に表示したのです。


この芽は世界で一番大事
静かに見守ってやりたいと思っています。




最後までお付き合いありがとうございました。





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ある刺激



5:15'ウォーキング出発、一日で一番低い気温27度です
目標はセブンまで、(途中で携帯忘れに気づく)

ゆっくり歩くので、暑くは感じないがぬるい~湯、

セブンの前の虹のホテルから、高校生らしき集団が私と反対コースでウォーキング
途中で向こうから、集団現れ、すれ違った

朝から、元気よく「おはようございます」嬉しい


歩き初めに、ずっしりと膝関節に感じた状態の重量感は消失
3000歩くらい、だったが、帳面が消えた

やっぱり歩かなきゃいけません。

今日は、これから終日家の中。



IMG_1894.jpg



所で、私は、残りの時間をどうして過ごしたかしら~




そうそう、久し振りに2007のギリシャに行きました


HPの再編集、ここで引っ掛かっているのです
今回まで気付かなかったですが、この年は一番体調が悪かった時です

でも、あの時は、今動かなかったら、自分はこれで終わってしまうと思ったのです。


あの時の記録は、とっても曖昧で、記録も切れています
よくもまぁ~度胸よろしく、一人でしかもツアーで海外へ行ったものです。


この動機はあるのですよ


昔、私は精神科に勤めていて、そこでレクリエーションの隊長をやったりしていました
その病院では、ある期間を決めて、早朝の「歩こう会」がありました。


朝5時出発、何キロメートル歩いたか?忘れました6時過ぎに目的の駅について
帰りはJRで数分、大体7時15分ごろに帰院出来ていたと思います。


これに引率していて~前に行ったり後ろに行ったり(観察)
(私は若かった(⌒∇⌒)


患者さんも希望者ですが、4時過ぎに起こされて歩くのですから
喜んで歩いていられるはずはありません
(私も3時に起きて通勤は嫌です)

そこで

ある時、私は度胸良く「歩こう会の意義」を院長に尋ねました


すると
「精神科の患者さんには、神経を押さえる薬を沢山与える」
「薬が効いて、多くの場合、だらっとなるから、体に刺激を与える」
と、言うお返事、なるほど・・・

職員も10人くらいとドクターも当然歩きます。


それです
ボケそうな自分に刺激を与え続けて、私も、今の元気があるのですよ。


HPは一定のところまで来たのでアップしました・・・が
久し振りにアップしたら、簡単にいきません

何処が滞っているのか問い合わせ中です。



最後まで、お付き合いありがとうございます。






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今日の戯言(8/8)

いらっしゃいませ

今日の気温は26℃~32℃
台風5号が発生すると予報されています

今日の天気は、曇ったり・晴れたり・またちょぴっと降ったり
iPhoneに飛び込む情報も、結構にぎやかです

この町に豪雨接近とか・・・(これは外れた)


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昨日のお出かけは、特別な運動量と意識していなかったけど
明方に足が攣ってアイタタタ・・・・・水分欠乏?

寝る前に足が物凄く腫れたので、そこらの関係もありか

コロナ対策で、たった一間の自分の部屋の中をアチコチ変更
今回は普通の高さの椅子、普通の高さのテーブル


そこで、少し長い間座って、何やらの作業をしたので、浮腫んだと思う
お年ですね~
今日は、元のローテーブルに戻る~


今日、新聞の小さな文章を思い出しました
口が裂けても言えないけど
「コロナで死ぬ人が出ても仕方ない」という〇〇の本音
とうとう、こんな文言が出てきました。

最近の荒っぽいやり方を見ても、それはよくわかる
自分には力がないので、精いっぱい自衛をして駄目なら仕方がない

これは、お年寄りだけではありません
若い方でも、きちんと心して生活をしていなければ危険ですよ


そんなことを思いながら、少しづつ、整理をしている
物とのお別れね、もう大きな思い出との二つの別れが済んだ

全部燃やして貰おうと思って新聞紙で包んでごみ袋に入れました。(@^^)/~~~


(あああ~やっぱり大粒の雨がやってきました、今日の天気は変です。)



写真は、亀千代と花たちの日光浴風景
外の様子をうかがいながら、植木鉢で亀千代を取り巻いて
日光浴をさせているところです。



変な雨って、台風接近の前兆かもしれませんね。


「今日は何が良かったですか」と問われたら
今日の答えは

亀千代が夕方の温浴できちんと排泄をしました
この子だけが快適な一日になったと思われます


あああ いかんいかん、世の中はもっと大きく見なきゃいけない
来年のオリンピック、きちんとできればいいですね。






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ドライブ

いらっしゃいませ

今日の気温は26℃~31℃
曇っていたので、あまり暑くは感じなかった

涼しく感じたのは良かったですが、ラジオでは関東地方の暑さの報道

日本は、広いのか?と思いながら山道を走りました
山間部は霧がかっていて27℃


ほら?今日もテレビで、ひるカラの感染者の話
だから~私は今日は気分転換、車で一人カラオケ致しました(^▽^)/




IMG_1886.jpg



コロナ前には、開店9時ごろ、山間にある、道の駅に行っていました

今日は、この行動の大きな目的が「精米したてのコメを買う」です
12時ごろに、この道の駅に到着したら、人が数名しかいない
お米もいつもの棚になし???

コロナ以来、朝は、店内はごった返しで、お米も全部売り切れ
玄米は冷蔵庫にあります・・・と


冷蔵庫から出していただいて、お米、買ってきました

あの、道の駅は、お年寄りが多いから、こういう行動が起こるのですね
早め・早めに~と



会話

山へ行く途中で、長男の家へ寄った
嫁御にも苦労を掛けているので、チョイト声掛けで、先へ行くつもりだったのに


すると、長男が自宅にいる
「?」(どうした?)

誘われて、中に入る(高齢者がうろうろしちゃいかん(゚д゚)(。_。)ウン)


長男は通院の日だったという


お茶をいただきながら、ゆっくり会話






復職しているが、リハビリが出来ない
他に都合よいリハビリのサービスがない

だから~筋肉の拘縮が来ている・・・という

仕事の内容は

昔は無かったコロナ対応☎1000件くらいといつもの仕事
いつもの仕事なんかできやしない

ゆえに、その仕事は自宅で・・・
そうですか~どなたも大変ね


相手が小さな子供なら、対応は即答するんだけど
相手は大人だし、専門職

フラットに考えれば、即解決できるはず

私の自己訓練と一緒、出来るところからやればいい。


何も病院のリハビリと同じことをする必要なし
私など手術をしようと言われた肩、治ったドー(自分で直した)


遠回しに心の内を探ってみたが
まだ、そこまで気付いていない
(委縮している)


障害者になったという心理面もあるけど
アンタ、障碍者担当だろ~



人生の最後の仕事は、この子のカウンセリング・・・かな
なかなか、母親卒業できません。





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更に暑くなりそう。

いらっしゃいませ

今日の気温は26℃~33℃

他所では38℃っていうところもあるようですから
このくらいの気温では、耐えなければ~と、冷房の中にいながら
頭に小さな氷嚢を載せています

訳はありません「気持ちが良いから~」(笑)


IMG_1883.jpg



いかに暑くとも
ある程度は体を動かさなきゃいけない
大体老婆の動きなど、決まったものですが

己の意欲で、変わってきますよね
今朝は早朝5時、25℃、45分ほど歩いてきました
4121歩、これを少しづつ伸ばしていこうと思っていますが

来週は、もう少し気温が上がるようですから
どうしようかな?


このウォーキングをやめると『膝・股関節』が信号を発します
何しろポンコツですから~

さしあたり、少し涼しくなるまで、回数と距離を減らす
動かないよりは動いた方が良い程度に変えればよい・・・かな


この他に、亀千代の日光浴に付き合いながら
植木鉢の花に水やり

夕方には、庭の植木達に水やり
額に汗して、極楽極楽。

でも~暑いなぁ~







今朝は高温の予想だったので、オープン(予定せず)で休みました
朝なんと7時過ぎ覚醒、待っていた方たちです

おはようございます♪今日もよろしくお願いいたします。

IMG_1892.jpg


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自宅療養

 いらっしゃいませ

今日の気温は26℃~35℃
イヤー暑いですね~

暑いのは、自分だけではない、亀や草木なども苦痛なようです


IMG_1881.jpg



は、昨年の春に花がついた状態で購入したアジサイです

アジサイは、水分を多く必要とするので、鉢植えの物は気遣いが必要なのですけど
ちょっと油断すると、葉の先がカラカラ~


今日から、気温が上がった時点で家庭内療養(コロナの軽症者と同じです)にしました

この夏は、本当に気温が高いので、大変です。





私の今日の withコロナ は、① 古い衣装の始末、ミニ断捨離ですね
人気ランキング、ブログ登録後の、ブログ行脚で、断捨離について、少し学びました

大事にとっておいた洋服などは、離れがたいですけど~

現代の断捨離の指導者が言われるように「使うか、使わないか」なるほど
使わないものはいらないのですけど~この年になると

それぞれの物が、がん細胞のように心にくっついているのですね


でも、100年に一度と言われる新型コロナ、感染症と自分を見つめた時に
多少の接点が見つかりました

コロナ断捨離ですね(笑)


コロナ断捨離とともに
② 今日は、「手編みの毛布」の手洗いしました
浴槽につけて、大仕事、暑さに負けるなと、自分に発破をかけて
暑さを利用しています、脱水はせずに竿に干し、昭和の庭は水浸し(⌒▽⌒)アハハ!

あっという間に水が切れて、後は陰干し・・・



・・・・・何が言いたかったかと申しますと
こんな暑いときは、朝の早いうちに大仕事をやっておくと
後が楽ですよ~と、ばぁ婆が言っています。


早朝のウォーキングは「資さん」うどん屋さんまで往復
ボタ餅を買ってきました
今日の朝食はボタ餅一個とサラダ大盛り(⌒∇⌒)・牛乳
往復 3788歩


お国のコロナ対策も困難極まりない

私は、早起きで、自己防衛していますが
これも限度があるのですよね。


早く安堵したいなぁ~





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さぁ~こい!35℃

いらっしゃいませ


       今日の気温は25℃~35℃
昨日から、何度も、この高温の報道
「熱中症にご注意ください」と~


IMG_1872.jpg



こんなに報道されると、縮んではいられません、逆手に取らなきゃ

ハイ、昨夜から、早朝のウォーキングの準備をして
5時出発(26℃)
9時、亀千代日光浴(29℃)
10時には、沢山の洗濯、(綿毛布2枚とか)をして

おてんとうさまを迎えています。


IMG_1874.jpg



今朝のウォーキングは、いつものように5時起き
準備をして、すぐに出発、先日のイオン行きを大きく取り巻く範囲で

ほぼ7000歩くらい、音声を携帯ラジオにしたら~スマホを忘れました
スマホは忘れたら、緊急時に救急車もタクシーも連絡できないよね(失敗・失敗)
歩数も・・・


今日はいつもと体の違いを感じました(チト、体力がついたカナ?)
荷物がないので、ウォーキングは楽です

楽なので、足が~~~大きく太腿から前に出ます
あれ?と思わず自分で違いを感じた・・・ところが違い~

「背泳ぎやね」???ひとりごと・・・

多分、筋肉がついてきたのかも~
太腿が前に大きく元気よく出ると歩幅は広く上半身も移動が楽です

ばぁちゃん 若くなったじゃん(⌒∇⌒)





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withコロナ第二弾

いらっしゃいませ

   今日の気温は25℃~35℃


暑い!筈ですが、涼しい部屋から外に出た時には
その暑さが、肌に心地良い~~~どんか~ん~~~です。


IMG_1867.jpg


昨日、一昨日の多活動(オーバーワークともいうそうです 笑)ゆえに
昨日の午後はぐったりしていました・・・

ゆえに、そこから体調が崩れる~昼の活動が出来なかったので
夜にしわ寄せ、なかなか眠れないのです

一度寝てみたものの、なんとなく神経過敏
もう一度起き上がって、少し気分を直して・・・後は眠れましたが
早朝の散歩は、サボりました。

(⌒▽⌒)アハハ! 私は許すのが早い
「許すばかりの人生ですから」

これは「甘い」とも読み替えられますね。


さて、withコロナ 二つ目
今日は、自宅の大蔵大臣のお仕事です
曜日・時間・etc 条件をよく見て、今日は、4軒の銀行に行きました

いつもは、一か所で、全部できるところへ行っていました
ところが、withコロナ を意識するようになってから
周りをよく見ると

一か所で出来る、大型スーパーは、人が多く
いつが条件が良いのか察しが付きません

そこで、田舎の銀行ATM を一軒ずつ、廻りました

今日はラッキー(メモしておこう)駐車場もATMも待ちなし
滅多に、こんなことはありません


上の写真はATMのコーナーのものです。


今日の外出は、ATMとスーパー(コスモス)・セブンイレブン
セブンイレブンで(袋ください)と言っただけ

これが、今日の会話です。



普通は、こんなこと毎月やらない方法もあるでしょう・・・が

80歳も越えてごらんなさい、話が面白く通じる友達など・・・
中々なしです(殿とも、ずれます)
私が変わっているのだと思いますが(本心は思っていない)



ゆえに、しっかりした役割を作って動くのも年寄のレクリェーションです。
自分が動く(外へ出なきゃ)



笑ってばかりはいられない、私のwithコロナ第二弾 
車がなくなったら、歩きか、タクシーか福祉バスもありますが
バスは、お人が多いし、世間話の仲間入りはもう控えたい

次回もきちんと考えながら行動したい。



そうそう、銀行4軒の言い訳
その昔、私は町内の病院に勤めていました
当時は、業者が院内に入るのを許されていました。

銀行員さん・洋服屋さん・呉服屋さん・宝石やさん etc
高級鍋やさん、なんでも入っていました。

そのお付き合いは、昼休みの時間

銀行などについては、月刊誌などで使い分けの記事があったりして
結局、田舎のお付き合い、こういうことになって、都合しています。




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お試しwithコロナ

いらっしゃいませ

今日の気温は25℃~33℃


IMG_1851.jpg



With コロナ  昼間に大きなスーパーにいかない


早朝ウォーキング、5:15’出発で、いつもより先へ(イオンまで)
行きはよいよい、帰りは重い リュック一杯買い物

少しの坂道を山登りに感じました



この頃は、明日のウォーキングの装束をキッチンにまとめておきます
目が覚めるとまっすぐにキッチンへ

そこで、着替えて外へ出ます


とうとう私は、亀にまで気を遣うようになりました


今日はイオン往復6083歩

明日はもう少し近場で

でないと、ラジオ体操が出来ません
今日はね、あぜ道をリュックをからって歩きながら体操をして帰ってきましたよ。


少々お疲れ気味です。ちょっとやりすぎかな?





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花火の思い出

いらっしゃいませ

今日の気温は24℃~33℃
暑かったですね~暑いといっても、梅雨明けでしょ
庭は雑草がいっぱい・・・


朝夕、草を抜いたり、枝の伸びたところを制定したり
作業は容赦ないです


日焼けを気にしながら、気合が入っています・・・いつまで続くやら~
でも、この時期、ダイエットのためにも、汗をかくのは好都合
ウォーキングでは、汗が出るほど早くは歩けません
朝はまだ涼しいですからね。


IMG_1847.jpg


私の住む町内、しかもすぐ近くに花火屋さんが住んで居られて
私たちが、ここに住んだ50年ほど前には

夏は毎日のように午後12時頃にはゴロンゴロンガランガラン
大きな音がしていました

この団地内にもまだ空き地が沢山ありましたので
花火つくりも、そちらの家で、なされていたようです
最近は工場は他所へ、住まいはそのまま~

が、何ですか?って


今日、私が毎日ウォーキングをする農道から花火が打ち上げられて
私たちは自宅の二階から、少しの間ですが、花火を見ました

これに限っては、コロナの関係で公にできないので
区の担当者だけが集まって、前準備がありました

たまたま、今年はこういう行事の担当になっていて
殿が手伝いに行ってきましたが、打ちあがるまで、自宅でも会話なし(笑)

「貰ってきたよ」と言って
この花火を私に渡された時も、私は忘れていました


近くで上がっているだけにさすがに大きな花火でした
(写真は、ワスレマシタ)


思えば、ここへ家を建ててから、もうすぐ50年
その間、毎年、この町のどこかで花火が上がっていました

ついでに昼間に上がることもありましたけどね


子供たちが小さなころには、お祭りなどには浴衣で行ったり
(この時にも花火が上がる、なんでも行事で花火が上がる 笑)

花火を見るためにも、花火の上がる時間には家から走り出して
いつものバス停付近から
花火を見ていました。


久し振りに、自宅から大きな花火を見て
私は走馬灯のように子供達との花火を思い出しました。


私の頭は、新しいことは残らず、昔のことばかり残っています
それも少しずつ消えているような気もしますが。



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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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