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一件落着

いらっしゃいませ

                 今日の気温は5℃~9℃
世の中は寒い話でいっぱいですネ


先日から、ここで話題に乗せました友の件は一件落着です
今日、メッセージが届きました。(出来るようになられました)

三回の訪問
三回目には、「Kさん、私のところへカウンセリングに来ているんでしょう」
と、言って笑っていました。

一昨日、預かっていた取説をもって訪問しました



同居する息子さんに教わったといって、メールが出来るようになられていました

・・・ならば・・・なぜやらない~(このあたりが、大きな問題です)


一歩先に踏み出す足が、動かなかったのですよ(老人にはありがちなこと)


だったら~・・・やはり~背中を押す人を待っていたのです。



こんな時、子供が言ったところで心は動きません(拒否します)

でも、今回の私の働きかけは、ー引いたら捨てられる(笑)ー
(ゆっくり~丁寧にその必要性を解いたのですから)


寂しかったのですね(私も同じ (⌒∇⌒)


本人は
このくらいはやらなければいけないと思っていました
でも、出来なかった(心が動かなかった)そうです。



今回の働きかけは、家族、長男・長女さん達との心のつながりを作りました
(これが欠けているのを見ました)


男の子は一緒に住んでいてよくしてくれるそうですが、心は・・・


関西に住む娘さんには、メールを送って、とても喜ばれたそうです。



IMG_7622.jpg



この友は、もう私が知る限り30年、同じマンションに住んでいて
住む環境として、町の中でよいですけど、老人が【どうして生活する?】と思いました。


いわゆる一人遊びですが
大きなテレビでYouTube が見れるそうで、絵画の勉強をしたり

絵日記などを書いたりされていました。


これ以上接近すると、昔の仲間・・・愚痴や職場の話が出たりするのが常





これから、訪問はやめます
私もバタフライが忙しいから~(笑) と言って
彼女の言うカウンセリング訪問はやめました。


春になったら、一緒にバスハイクに行きましょう
私は在職中には病院のレク隊長を長くやったのですけど


また、二人のレク隊長です(⌒▽⌒)アハハ!


そだねぇ~
どのくらい動けるのかしら~

これまで働いている人だから~と思っても
急激に落ちる人もあるし~






IMG_7624.jpg





あの時のように

いらっしゃいませ

                今日の気温は11℃~16℃


このところ、毎日、家事・亀千代・水泳・株(PC見る)のサイクル
亀千代の体調が中心で、このサイクルが変わります


これに追加すること、二項目
疲れて動けない時間(ぼんやり)
PCで、泳ぎの座学


眼が回るように忙しかった現役のころから思えば
こんなに極楽な生活はありません
今の私は、子供のように、一生懸命です。



IMG_1171.jpg



一昨年あたりから冬にエンジンをかけると大きな音を出す(動き出すとおとなしい)
高齢の車(私の愛車です)を足にして
ま、遠くても5㎞圏内の動きですが、毎日よく動くこと・・・


正月前までは、子供たちの心配などもこの上にありましたが
正月に子供たちに会ってから、何も心配をしなくなりました・・・不思議・・・です



IMG_1175.jpg


友達のところへは、また行ってきました
友達も、少し動き出されているようでした

社会保険関係など、寡婦になってからの手続きが落ちていたそうで
そんなことに動き回っているとか
(役所も手続きをしないと、いろんなことは無視だそうですからね)



私が訪問する目的は、
『向こう一年間で、仕事から離れた普通の健康な婦人になってもらうこと』

私の場合は、すぐに学校へ行ったので、会話には困りませんでしたが
年を取っていきなり社会じゃ・・・大変です

何しろこれまでは、身体的に困っている人ばかりが相手の仕事でしたから~

さしあたり、メールの送り方
取説を預かってきましたので、予習をして、また来週訪問します。


携帯もよく見ると、いろんな機能があって、その人次第で、楽しみはどんどん増えますね



IMG_1176.jpg



最近は、本当に元気な老人が増えましたね
街の方針?今日の背泳ぎのレッスンには、男性一人を入れて

総勢12人、三年前のころは、一月はまだ多くても5名くらいでした



中には、私のように変な奴もいます
今、私は、中学生のあの時のように~




朝授業前に練習、昼休みに練習、放課後に練習
バレーボールでしたが

365日、休みなしのチームにいました
お正月、元日には先輩たちも来て、チームを作って試合をやったりして盛り上がりました

当時では、強いチームにいました、もともと勉強は嫌いですから
こういうのは(⌒▽⌒)アハハ!大好き

そういう練習を経験しているので、現在の心境下では
やらなければいけないのです。


今、バタフライの手の動きに手を焼いています
ネットでYouTube で、実際の動きを見たり
文章での解説を読んだりして

それを水の中で試さなければいけないので(-ω-;)ウーン
休めないのです

ナノの進歩、見えない進歩ですが
ひとりで試しているうちに体得するものがあります

あ、これかな?と思ったしぐさが、翌日はもうなくなっていたり~( ;∀;)

足を打って跳んで、手は横から出す・・・

それが簡単にいかない・・・その間にお尻を上げたり、脇を固めたり・・・

目標は「今月いっぱいにこれをなんとかする」ですが
さて、



swimming_butterfly.png



やってみます。


お付き合いありがとうございました。

研鑽

いらっしゃいませ

                今日の気温は5℃から12℃
このところ、亀千代がこの寒さを喜ぶようにして
住処に逃げ込みます


朝から、日課を順番にこなして亀千代の朝のお世話が済むと
株の時間、これって意外に楽しみな時間です。

「今日は、いくらかな?」とか
お気に入りの会社が、今日はどうなっているか?・・・

それをどうするという能力はありませんから100株・株主(笑)は見るだけです(-ω-;)ウーン


もう一つの楽しみが株を持つ会社の掲示板です
それぞれの株主が書く掲示板というのがあります。


IMG_1170.jpg


その掲示板が、その株を値を動かす働きもしているようです。
今日は驚いたことがありました。

私は超初心者ですから
よく慣れた人には可笑しなことかもしれませんが、ちょっと書いてみましょう。

簡単に言えば
400円台の株で勝負した人の話

まずは200万の原資で20年ほど前に投資を始めたそうです
(これは、掲示板の情報ですから、鵜呑みにしていると思ってください)
(たとえ、本当のことでなくても学ぶことはあります)



その人は、毎日のように、今日はこの価格〇〇〇円の5000株・〇〇1円を5000株
というように間隔をあけて5回くらい買い

上がる

後に、少し上がった価格で書いて数回売ります(利確)
大体毎日少し上がります、上がった分売れたのでしょう。

そのあと株価は下がります。

似たような毎日(???)

これがきちんと管理されているのですよ。
その結果は、大体写真で証明されます。


私は別世界の話だと思っていますが
この人は、このやり方を自分で作り出されているのですよ。


ちょっとだけ幾ら買われているのかと計算してみました
一回に1千万円は越えているようです(-ω-;)ウーン
ほらね、別世界でしょう

しかも500円未満の株を十分すぎるほど活用して・・・


株はギャンブル・・・成程、間違えばあっという間に飛んでいきます。


最初は200万円から、ある時は信用買いで原資金を大きくして

その日の相場、チャートの動きを見て、買ったり・売ったり
長い経験と努力で培った力で、戦ってこられたのでしょう


今日、これで退く・・・内容の言葉の後

この株価は少し、いつもより上がりました
誰かが、「あの爺さんが居なくなったら蓋がなくなって、上がっていった」


ここまで管理されていたのか?アッパレですよ。

今回退避?の理由は、昨年暮れと2020の初めの動き・価格がどうも気になる
言葉はなかったですが(胸騒ぎがする)というような表現


この言葉は、聞き捨てなりませんが


リーマンショック後だって、この前のトランプ騒動だって、戻ってきています
私は、よほどのことがない限り、逃げる必要はない価格(笑)
(私の原資は私のものです)

食費だけは別にしてあります。


株の勉強を始めたら
娘が、「お母さんは、早くから株を始めていたら、今頃大金持ちだろうね」
と、言いました。

株の世界も努力は報われるのだと思いました。


IMG_1159.jpg


泳ぎも努力は報われると思って・・・・
亀千代は早く寝るし、今年は最後の年だと・・・

毎日、三日間続けて泳ぎに行ったら、さすがに疲れました。


クロールは足をあまり使わないで泳ぎ1500mをやりましたが
一昨日は700m

バタフライはイルカのようにバシャっとひれを打つ能力が必要です
毎日、子供のように、水に潜って、足の練習をしています

今頃、足を~~~?
先生は「死にそうだ!」と冗談を言って笑われますが

私は、自分を知っていますから準備運動は大丈夫
最初は足をゆっくり~~~ゆっく~り

自然に水に慣れてくるのがわかります
慣れてくると普通の人と一緒に泳げます


8月まで、これを続けたら~軽いバタフライが出来るようになるでしょうか

そうそう、狭い車庫入れも上手になりましたよ

感は、まだ研鑽を積めば、まだ蘇るものだと知りました。



DSCN0361.jpg


20年を2時間で

いらっしゃいませ

                  今日の気温は5℃~7℃


今日は寒い日でした、亀千代がさっさと住処に入ってしまうので
その寒さがよくわかります



IMG_1158.jpg



今日は、先日電話があった昔の友達にあってきました
退職してから20年、お互いに忙しかったので、逢いませんでしたが

車で行けば、すぐですし、近くのホームセンターまでは私は行っていましたが
病院にお勤めの人は、夜勤があったり・・・まぁ~いろいろ

外部の人とは、ゆっくりあってる暇はありません
大げさに言えば、60歳過ぎても働いている人は


お仕事だけで、体力は他に使えません。・・・が


もう一人の若い方が、時々私の情報(電話)を取りに来て(笑) 他に流す・・・


3年ほど前に、こちらからそれを禁じて
「そこを卒業(退職)したら遊びに来てね」と宣告して、今日に至っていました


その友達二人(60歳・76歳)がこの頃退職をして、連絡を取ってきたのです。


IMG_1169.jpg



若い方は、看護センターを開いたとか・・・
また、何か困ったら~ブチブチ言ってくるんじゃないかな(笑)


もう一人の方は76歳、でも元気でした~
先日の電話では、ご主人を二年前に亡くして、「その死が受け入れられない」
と、言って・・・


ありゃぁ~何とかせじゃ~


まずは情報収集
逢いに行ってきました


電話の時とは全然違って、明るくなっていて
20年の時を2時間で元に戻した感じでした。



IMG_11551.jpg



さて、これから~ですよ

仕事はばっちりでしたが
「メールもできない」というのですが~~~(-ω-;)ウーン


職場から離れて、ゆっくりしたいでしょう
その友の動きに合わせて、出来る範囲内で脳と体のリハビリ


一緒にやりましょう。


やっとエンジンがかかりました。

いらっしゃいませ


                  今日の気温は10℃から18℃

今年は水泳の最後の年になりそうなので、昨日から自己連習を初めています
目指すは、50mプールでの個人メドレー

やっと、バタフライは、両足を揃えて打って25mいけるくらいなので
ぎこちない泳ぎでも25mいけるように~・・・

YouTubeで新しい先生(自分が師とする)人を見つけました。
その方は楽な泳ぎで

4000m、バタフライを泳がれるそうです
その論法から行くと、私も練習を積めば、クロールのロングが出来るように

バタフライで50mくらいは泳げるようになるのではないかと
密かに狙っています・・・。プールでは公言できません(笑)



IMG_1142.jpg



フイギュアスケートの浅田真央ちゃんが一日休んだら、体が変とか?
だから、凄く練習を積まれるそうです






お正月の休みで、活発に動かなかった体は、脂が回ったか
不整脈も少し多いような気がします

昨日・今日泳いで少し、体の動きがなめらかになったようなぁ~
毎朝、ラジオ体操はやっていますが、プールでの一時間は見事ですね

今日は、コースが3っつも開いていたので
準備体操後にビート板キックを50mやって

クロールに入りました、何メーター泳ぐか、後は気分次第です
温水とはいえ、寒い冬の水泳は心臓にも影響ありかと・・・

多少心配しながら泳ぎ始めますが100mくらい泳いだら、もう乗ってきます

泳ぎながら、今日の計画「これ何メーター泳ぐ?」水の中で独り言 (*´v`)

この後で、他の種目の泳ぎも練習したいので、300mでやめました。


本当は1000mいってみるか?~と思いましたが、1000m行くと
次にバタフライのアシ、いやみんなですね~足が攣ります

ロングをするときには思い切って「これ一本」くらいの気持ちで1500mくらい

次回コースが空いていればクロール400mにして、次の練習に移ります


この頃は(年を取りました)
腸の動きものろまになって、ヨーグルトと同じ働きのカプセルを飲んだり・・・
老化現象が自分に見えて~

おまけに2年半後にペースメーカーを入れ替える(らしい)
この時が本当に来るのかどうか私には自信ある発言はできませんが

その時には入院、暫くおとなしくしなきゃいけません。


などなど、泳ぐ心にちょいとブレーキをかけるのです。・・・が・・・
「お医者様は、プールに行きなさい」と異口同音



IMG_1138.jpg



株の勉強もYouTube でしっかり続いています
三人の方のお話を聞いています

多くの方のものがどんどん送られてきますが(登録もしないのに)
そんなに長く、そればかり見ていることはできません。

今日は、外国の方のご事情で株価が大きく動きました
私も、ヘソクリをひねり出して、いくつかの株を購入して、一覧表を作って

上がったの下がったのと楽しんでいます

100株では、少々上がったところで、動かしようもないので
そのままにしているので、今日くらいのダウンでは、まだ大丈夫です

株では先輩の長女が
「お母さん株は上がったり下がったりするからほおッといていいよ」
と、申しますが,ほおっておけませんヒマ人ですもの

少ないから楽しまなきゃいけないのですよね。




YouTube でお話を聞いていると、いろんなことがわかります。
私は定年の年に前の職を捨てて、これからはアイティー(IT)の時代

これを知りたい、身に着けたいといって
無謀にも19歳の人たちと一緒に学生になりました。

やっててよかったですよ
あのまま現場にいたら~
海外旅行はおろか、今頃はガラケーもうまく使えず

屋敷童状態でした。




長くなりました、お付き合いありがとうございました。

出来ました

いらっしゃいませ

                今日の気温は4℃~13℃、快晴でした。



IMG_1127.jpg


あれから~(あれって?)ずうっと、なにか重いものを引きずっていて・・・
あれ?の始まりにベットの横で、願かけのように始めた、純白の糸を使った編み物

やっと、完成しました。
180㎝×240㎝

長女から、時々「できた?」の質問がありましたが、ナカナカ~~~


あれから、二年
正月には、20数年ぶりに子供たちが揃う

その時の長男の状態が、想像できなくて・・・
最後はなかなか進まなかったのですが

昨日(元旦)
長男は負傷以来初めての里帰りをしてきました
(私が力を入れた車いす用の玄関から)

皆で、お正月を迎えました。


長男との会話の中から今の状態を読み解き・・・安堵しました。
神経を痛めているので、出来ないことも沢山ありますが

精神的にはぐうっと大きくなっています。

職場においても「大丈夫」だと思いました。


午後に長男たちは自宅へ戻り
安堵した私は、一気にこの作品を仕上げました。

「できたぁ~」と言って娘たちに披露。


長男は(もう大丈夫)・・・



今、私は虚脱状態です( ;∀;)

娘たちも、今日(1/2)それぞれの住処へ戻りました。
すぐにお仕事が始まりますから、少しは休みたいのでしょう。

静かになりました。


少し私が落ち着いたら、この作品の汚れなどを落として、綺麗にして
全体を広げてみますね

別に~ベットカバーが必要な丁寧な暮らしは出来ていません・・・が

何かやっていたかったのです。



お付き合いありがとうございました。

謹賀新年


あけましておめでとうございます

12kames.jpg

本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

令和二年 元旦

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和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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