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丁寧に生きなさい

いらっしゃいませ

今日の気温は、9℃~23℃、只今10時30分
主婦の朝の戦争が済みました

昨夜は気温が一桁になって


(o^^o)ふふっ今日は、夏物の寝具の洗濯など~
頑張りました



IMG_7417.jpg



庭の様子も秋らしくなってきました

挿し芽をした木立ベコニアが初めて花をつけました。


IMG_7418.jpg



今日の庭は洗濯物の花が咲いていて
写真に収めることができませんが


すっかりですよ

陽射しが弱いのと~私がこの後少しお出かけしたいのとで
亀さまの日光浴はありません、先ほど、自ずから住処入りε=(・o・*) フゥ しましたぁ~




IMG_7421.jpg



IMG_7422.jpg



昨日、駅伝なんかやっていましたね~そろそろ~季節です


11月から大きく変わる生活
私はある程度、計画を表示しておかないと動けません


昔は、思うとおりにどんどん体が動いていたのですけどね

朝のラジオ体操を上手く、楽に動けるようにするためには
夜間に身体が冷えないように、寝具を整える
(冷えて眠れなかった時には、前屈なども上手くできません 老人になって知りました)

普通に歩くようには、靴もきちんと管理(当たり前ですが 笑)




以上、一口にまとめると、「丁寧に生きなさい」ということでしょうか。

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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