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いいとこ見つけた。

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諦めないの言葉に替えて

いらっしゃいませ

今日の気温は12℃~25℃
今日も病院へ足を運んできました、明日もそうです

明日の「殺し文句」が決まったので、今日はゆっくり休めます(笑)

少し身体的な苦痛が減ってきて、おまけに連休中ですから
気も抜けるのでしょう、婆ちゃん(違う、君の老いた母じゃが)がせっせと足を運んでいるのに

夜眠れないで追加の睡眠剤が災いして、目の前でいびきをかいて寝てやんの
昼夜逆転・・・じゃないかい・・・・・


あした~厳しく優しくしっかり病理を説いて「昼間は起きて居なさい」と言ってきましょう
Nsさんは寝せるのに苦労しているのに、患者さんも努力せんかい・・・ですよね



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今日は水泳の自分の経験談をして【諦めない】を説きました
(リハビリに諦めは禁物なのです)

「今日は帰りにプールに向かう」と朝から水着の上にブラウス・パンツ(o^^o)ふふっ





新記録だべ
31分で1000m

これまでは60分で1500m

泳ぎはかなり荒っぽいものであったと思います


最近背泳で、両手を以前の倍の速さで廻して泳いでいます
やっと25mですが、手の回転がそれだけ速くなって


その気がそのままクロールになった感じ
でもネ1000m泳いだら~もう嫌になって、今日は終わりにしました


6月になったら、50mプールが解禁になります
今年の目標は50mプールで泳ぐです
出来たら1000m(夢です)

一つ一つ、何かに目標達成のハンコを自分で押してやらないとネ


今日もお付き合い
ありがとうございます。

峠付近の想い

いらっしゃいませ

今日の気温は11℃~23℃ ゴールンウィークにマッチしたお日和でした。


IMG_0026.jpg
(写真は、峠付近とは無関係、庭の住人たちです)


今日は土曜日、昨年の暮れからはじまっている、入院中の長男のところへ行きました。

病院の駐車場に着いた直後に本館の二階屋上から、ドクターヘリが飛び立ちました
そういうのを見ると最近はな胸がキュウっと締ります。
【また、辛い人が出来たのね・・・】


4か月前、家の長男もあれに乗って、この病院へ移送されてきました。


余談ですが、心の別室では・・・あのドクターヘリに乗るチャンスがあったのに・・・
嫁が(お母さんは危ないと、知らないところで、、断っていて)
それを遮る体力がなかったのが、残念でなりません

あの日は、自分で1500m泳いできた日で、事故は23時頃から~~~
その夜、私は不眠で、動悸が出るくらい疲れていました

子供たちも、私がそのヘリに乗らなかったことを、とっても残念がり、冷やかします

残念、元気だったら絶対乗っていたのに~



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私の家から峠までは約20分
この年になって、あの七曲を頻繁に運転するようになるなんて・・・人生、何が起こるかわかりませんね


この峠越がはじまったころはところどころに表示される気温は0℃またはマイナス温度を呈していました
今日は、何と~朝の10時過ぎ、低いところで13℃と表示されていました

事故での負は大きいですが
悪いことばかりではありません
改めて山の自然の美しさも車窓から眺めることができます


次に、運転を始めてから48年ですが、今年、初めて静電気を放出させて
車から降りることを覚えました(ネットで勉強)


それに、免許証返納を考えていましたが
ちょっと、今はそれも困る・・・・・すると

これぞ側副神経か?(こんなのあったかしら)
新しく神経が生えてきてバックの車庫入れなど
ピシャット入ります(笑)

ただ、順調に年齢なりの退化は見事なものですが~


IMG_0029.jpg



「お母さん、連休はどうするとね?」
声の調子からすると、来てもらいたいような~


今日は、この子のことを書いていますが
ここ一か月半くらい、不調な日が続きました(視点が違っていました)

先週頃より少しづつ良くなってきましたので、少し私も楽になってきましたが


ε=(・o・*) フゥ  私も静かに目をひからせていなければなりません
現場の人より20年近く、私も人間をやっていますからね~


今日は、子供とWi-Fi接続の話しでした
明日は、どんな話になるかな


話しのネタも考えていかなきゃいけないのですよ
私の役割は、土日のリハビリのない半日の時間つぶしです
(自分で動けないのですから)



さぁて、明日も頑張りましょう。

ぼくの時間

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母さんは、早朝から庭に出て、8時半に僕を起こしました。
僕の1日の始まりです。


iPhoneで投稿しています。( ^ω^ )遊びも大変です。

手遊び

いらっしゃいませ

今日の気温は14℃~21℃
亀千代が動かない筈です・・・

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今日は、雨です
おまけに点検の為に、車はありません

外出は無理なので、自宅でコソコソ
本当はプールへ行きたいのですが~



そこで、少し働くか?・・・と
荷物、そこらにあるもの
椅子・テーブル・ベット以外のものはすべてクローゼットに入れてしまおうと~

この前、お城つくりを宣言してから少しづつ行動をしていますが
プールや病院(看病)その他外出が多くて、進度はパーです(笑)

5年間でやりゃぁいいのよ~?
そうじゃないですね、5年間を快適に過ごすためでしたよね
((⌒▽⌒)アハハ!くるってる)


最近、テレビで高齢者関係の報道をよく見るのですが
多くの場合、お部屋の中はあまりきれいではありませんね
私の場合も手を抜いたら、すぐに手の届く範囲にもの散乱させます


なぜ、今頃、お城つくりなんて、考えたかと言いますと
これ、私のボケ防止なのですよ



今日は、クローゼットにも少しスペースができましたので
いつもテーブル付近に置いているものをクローゼットの棚に置くことにしました

棚まで行くと・・・(´∀`*)ウフフ・・・見つけたぞォ~お手玉
5個のお手玉をいつでも使えるように、クローゼットを開けたらすぐに使えるようにしています

暫しの間、そんな手遊びをする気分にはなれませんでしたね


お手玉を見つけたら、必ず手が出ますよね
とりあえず、久しぶりなので、二個を左手に持って

はじめ一個を上に挙げて~♪一番初めは宇都宮~♪
・・・・・

途中でちょっとやばくなりましたが
十で東京二重橋~♪
最後は泣いて血を吐くホトトギス~♪

最後は少し高めに挙げて、体を前かがみにして、上に上がった球を背中で受ける
できました~よ

この前は三つ組まで出来ましたが、この調子では無理かな?
今度やってみます、肩にご機嫌をうかがいながら~


こんなことをしているから、作業がはかどらないのですね。


最後まで、つまらぬ戯言にお付き合いくださいましてありがとうございます。

これでもかなり目標が高いと思いますが

いらっしゃいませ

今日の気温は11℃~25℃、気持ち良い一日でしたが
こういう日は亀千代の温度管理に苦労するのですよね

iphoneは亀千代のためにあるようです(笑)


CIMG4764.jpg



iphoneで外気温をチェックして・・・家の中も室温管理
昨年、苦労をしたので、慎重です

今日は朝が11℃でしょう、午前中は寒いのでプールに行くにはありがたいです
(今日は背泳ぎのレッスンに行ってきました)



が、午後になって、亀千代の活動が始まって
お買い物には車に乗せていきました

私の体調は老人そのもの、2・3年前と全く違って、スローテンポ(いや、動かない時間が多い)
あっちとこっちの都合を合わせるとこういうことになります


CIMG4767.jpg



そうそう、気温が高くなったので、クレマチスが一斉に開花しました
この写真を撮るときには、30分間、タイマーセットで亀千代の日光浴


部屋に入れたら、大急ぎでボックスへ~
(シメシメ、私はこれから、プールダス (⌒∇⌒)



CIMG4770.jpg




このところ、ストレス三昧、ありがたくない現象ですが
体重が増えてしまいました


今日から慎重に~・・・

私には何か目標がないとキチンと生きられません
今日が良ければ~ということにはなりません


そこで、一つはもう足を出しました・・・旅の計画(軍資金つくり)

5年計画です

これから5年もすれば、子供たちも落ち着くでしょう
どの子もそれなりの大人です

でも、今回いろんなことがありました、でも(´ヘ`;) う~ん・・・
キーマンはやはり私でした


5年間子供たちに手を出すわけではありません、しっかり元気でいてやりたいと思っているのです

5年間元気で居られたら~また一人旅をします
そのためには足も頭もしっかりしてなきゃいけませんね
(目標です)


CIMG4771.jpg



その5年間を快適に過ごすために、お部屋の中をきれいにする事を考えました
今?一杯散らかっています(笑)頭の中と同じです


ヨーロッパの旅は終わったし
室内を洋風に・・・・・なんちゃって考えていたら
家具以外の物を置かず、壁紙とカーテンなんかを変えればすぐにお城の中になる(⌒▽⌒)アハハ!


窓越しに見える庭が残念ながら寂しいけど




そんなことを考えて
明日から、少しずつ整理を~


躓いて怪我をしないためにも、大切なことです。




水泳の項で成功する人は大きな目標を立てる、とありました。

5年後の旅行はかなり大きな目標となってきました




やってみます。




最後までお付き合いありがとうございました。

デビュー

おはようございます


今日の気温は10℃~20℃の予報 晴れです
今日のお花は、我が家のデビューフラワー

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北側に植えつけて4年目にやっと咲いたクレマチス黄色です
日当たりはあまりよくありません
諦めかけていたので、とっても嬉しいです。



CIMG4754.jpg



牡丹 黄冠(王冠) この方は3年目です。


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CIMG4746.jpg

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楽しみな我が家の牡丹の季節が済みました
これからは、次の年のために、お手入れに励みます。



4.14庭の花

 おはようございます

今にも泣き出しそうな空です
ボタンが散ってしまいそうですので
大急ぎシャッターしました

IMG_7295.jpg
ボタン赤、一個咲き


土曜日ですが定時に起きて
家事、亀千代の世話、箱入りまで見届けて

子供の病院まで峠を越えて、走ります
と言っても40分くらいです


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サクラソウ

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ボタンワイン、今年が15個咲き


IMG_7311.jpg


ギボウシ今から大きくなります。



行ってきます。


皆様にとって良い一日でありますように。

独言です

いらっしゃいませ

今日の気温は6℃~14℃ 快晴でした。

a023.jpg


この頃とっても忙しい~です
身体と心の灰汁を洗って終おうと思って、今日はプールへ行ってきました

午後の3時過ぎ・・・なんとプールはがら空き
空いているうちに取っておかないと、ロングが出来ない
と、思っていきなりコースへ

簡単な準備運動をして(⌒▽⌒)アハハ!そのまま1500m泳ぎました


水の中に入って、さて今日はどのくらい泳ごうか

全然自信がなかったので、今日は無計画でした


何だかいろいろ考えながら泳いでいたのですけど
終わったら、何を考えていたのか???

時計の針を見て、泳いだ回数を考えて・・・そんなことだったと思います


そうそう、今競泳があっていますが
競泳の1500m (♂)のトップの方は、私の4倍以上の速さでした

どうすれば、もう少し楽に早くおよげるのかなぁ~などとそんなことも考えていましたε=(・o・*) フゥ
泳ぎ終わるころには、プールの中には私一人だけが泳いでいました(*^-゚)vィェィ♪

結果、灰汁は抜けていません。



再出発

いらっしゃいませ

今日の気温は14℃~21℃
晴れのち曇りのち雨

CIMG4720.jpg


山の家の花壇。。。ここも終活中
この家の最後の整備をして

後は任せようと思いますが・・・?

でも、ダンダン時代が変わってきて
家事手伝いだって、有料であるのですね


後はいかにして、それらを采配するか



長女や私なら、そんなことはなんないことですけどね

今日は、長女の再出発が決まったと便りがありました
嫁ぎ先の寺を出て、もう勤め先も決まった・・・

この子はこれで大丈夫
これで二件落着ε=(・o・*) フゥ


CIMG4733.jpg


後は、大きなぼくちゃん(病人)ですけど、こちらはまだまだ・・・


私、(゚д゚)(。_。)ウン肩がだんだん良くなってきました。


 亀千代君 
久しぶりにカメラに近づいてきました・・・が
鼻息が荒くって、ボケちゃいました。

芽が出ました

いらっしゃいませ

今日の気温は12℃~24℃
亀千代も20分ほど日光浴をしました

何となく忙しくて落ち着いて亀千代の写真を撮る間がありません
油断すると亀千代は陰に隠れてばかりいるのです


CIMG4716.jpg


今日の嬉しかったこと
この花 名前は忘れましたが

私はこの種の育えて方が下手で、今まで芽が出たことがなく
何となく放置していたのですけど、花芽を見て驚きました


もう一か所、あちらは地植えで花芽が付いています
今年は、この欄にとって居心地の良い年なのでしょうね
余り、嬉しくないことばかり続く中・・・これは嬉しいことでした。


CIMG4717.jpg


これはァ~ギボウシ   からの鉢でしたが、季節を忘れずに芽を出してきました。



CIMG4718.jpg



 4年目の発芽 クレマチスです。
黄色と言って、購入したのですが、さて?


とっても楽しみにしています。

さくら 幼木

今日の気温は12℃~23℃晴れ


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夏の八木山峠、頂上付近(山村があります)は冬は氷点下になりますし
夏はとっても涼しいです


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昔は、この用水路の近くの国道がいろいろと幅を利かせていたのですが
バイパスが出来、そこが無料になって多くの車が

この危険な峠を通らず、スピードアップの波に乗りました。


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私は、この七曲のクネクネ峠を息子の病院へ行きます

今日は、車を止めて、ちょっとパチリ
気持ちはそれほどついて行かないのですが・・・ネ


IMG_0518.jpg



お客様が少なくなったので、人を呼びたい店舗もあり
いろいろと工夫されている、その一つが、このさくら植樹であろうと見ました


この木は10年後、20年後、大きな樹になって、毎年さくらの時には、この町をピンクに染めるでしょう
私の息子は?
そして再出発をされた、お相撲の貴乃花さんは、どのようになられているでしょうか

出来たら~結果をみたいなぁ~

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Author:和

老夫婦二人住まい、残り少ない人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと努力しています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。
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