FC2ブログ

いいとこ見つけた。

12<< 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 >>02

泳ぎ初めをしました

今日は雪、いつもの病院への道にある、峠は雪で、足を断たれてしまいました。
今日の気温は3℃~6℃


s-kame001.jpg



このくらい寒いと、亀千代は炬燵亀この子に遊んでやるには
私も四つん這いになって、雑巾がけをしなければなりません


亀千代は真っ白の雑巾について走るのです。



    



12月の中旬に、いつもプールのどこかが壊れたとか・・・プールが使えなくなっています

昨年、重なる不幸が訪れた日の昼間に市内のプールへ一人で泳ぎ納に行きました
(結果的にそうなったのですが)


あの日は疲れた体のまま、ほぼ徹夜、高齢者の地獄のはじまりでした~


あれから3週間、Yの頸椎固定シーネが外れましたが、その後逢っていないので”どうなったかしら?”
今日は雪で峠は越えられないし~(時間内に)


いつものように、泳ぎから離れていると肩の痛みが出てきて~堪りません
手の使い過ぎもあると思いますが?


昨日は整形で注射をしていただいて、今日は市内のプールで初泳ぎをしてきました
何しろ高齢者ですから、泳ぎながらも自分の体をよ~く見なければなりません

全力泳法なんてもってのほか
ゆっくり~ゆっくり~700mくらい

当然肩を意識していますが、一回二回の泳ぎでは治りません
明日も行きたいのですが、明日は終日雪の予報

雪・怖いのですよ。


例の長男Y君は、実は専門知識(OTの資格)を持っているのです
某所で障害者の担当をしているものですから、私がいろいろいうことはありません
(黙って、心を支える)


私は、Yのリハビリの治療がない、土・日曜日の午前中に行って
素手で、黙ってさすったり、声をかけて一緒に動かしたり・・・
これが私にできるもう一つのことなのです







密かに心の支えとしていた、私の大黒柱さんたちは、病んだり倒れたりε=(・o・*) フゥ

先日私は、駅の階段をしっかり歩いていました
(強くなっているのです)

今度のことで密かに自分の生活設計も変更しました
しっかりしなくっちゃ。



厳しい冬将軍さま、早く去ってくれないかなぁ~と思っています。


 | ホーム | 

プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

ポチっと お願い

いらっしゃいませ


スローライフランキング
登録しています。
ぽちっと押していただけませんか

よろしくお願いいたします。




ここから和へ
お便りが書けます。
どうぞよろしく

カレンダー

12 | 2018/01 | 02
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

シンプルアーカイブ

カウンター

検索フォーム

QRコード

QR