いいとこ見つけた。

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若も私も体調不良でした。

いらっしゃいませ

今日の気温は23℃~26℃
朝から梅雨空、16時ごろから、ちょっと強い雨になりました。


IMG_0355.jpg


今日は、ウォーキング・水泳、どちらもお休み
昨日のバタフライで下腿三頭筋、(蹴上げた時の後ろ側の筋肉)

これが、練習中には攣って、今も痛いので
生まれて初めてこんなところに湿布を貼りました(爆笑)

その昔、徒競走の時、ヨーチンなんか塗ってもらった記憶があります
子供です、足が軽くなったような気がしました。


所で、そのバタフライですが、25mは行くのですよ
(これが可笑しい ?)


先日で4回のレッスンをうけました
威張って言えることではありませんが

私はバタフライって、教わるまで
手足の動きなど、全く知りませんでした

ペースメーカーのことの方が気になって
出来ないものと思っていましたので

全く、やる気がなかったものですから~ネ


レッスンがはじまって、言われるとおりに手足を動かしているつもりでしたが
出来ているわけがありませんネ

あれって普通の学問と少し条件が違いますから
実際に身体を使わないと言われてもわからないのです(笑)

二度目が終わったころから~少しわかる様になりました・・・が
泳ぎは簡単に行きません


三度めが終わって、ネットでの学習が少し役に立つようになりました
四回目が終わって、やっとこさ、リズムが合うようになりました


ですが~ね、このくらいじゃ泳げませんよ
身体のウネウネ~全くできな~い


何しろ、両足をそろえて水を打つことさえ、初めてやっていることです


でもね、モソモソしながら25m立たずに行けるのです
いつものように、そのうちに出来るよ~(爆笑です)


これから先はセンスじゃない
努力が実を結ぶと言いうもの、頑張るしかありません。


よ~く考えてみると
私は4種目、皆、確実に【浮く】アリマス
しかもクロールは一時間続けて浮くアリマス(⌒∇⌒)。

【浮く】は水泳の基本です(*^-゚)vィェィ♪


IMG_0356s.jpg


若は、元気がありません
外に出したときに、何か拾って食したか

お腹が軟らかいアリマス・・・
天気も優れませんしね


写真は一日さっぱり動かなかったので
ランプを当てている所です

この後に、もう一度入浴をさせて、排泄

その後は元気に遊んでいました
明日も元気かな。


お付き合いありがとうございました。

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老夫婦二人住まい、残り少ない人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと努力しています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。
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