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みんなの健康管理

いらっしゃいませ


寒いですねぇ~今日の気温は5℃~14℃
終日、晴れでしたが、天気予報のお兄さんが言われるほど
洗濯物は乾いて呉れませんでした(>_<)


CIMG3537.jpg



いつものように少しだけおてんとうさまが良い顔をされると
母親が僕 を敵のように、炬燵から引き出して、大急ぎでこうして外に出します


正直なところ、これって有難迷惑なところがあるのですけど・・・
なかなか~通じませんね 僕は泣いちっち・・・♪


少しの間だけ、紫外線を僕は我慢をして受けていたんだけど~
やっぱり~低テンションなんですよ~助けてください!







僕  はゆっくりゆっくり~日陰へ逃げているところです。



CIMG3540.jpg


ここからは、いま庭に咲いている花

蚊が嫌うとか?真偽のほどは確認できませんでしたが
今年の夏は流行ったようですよ

私のところでは三年前から、さし芽で増やしながら~続いています。


CIMG3541.jpg


次はアブチロン
これもさし芽で繁殖して、楽しんでいます。


CIMG3542.jpg



これはゼラニウム この方もさし芽で、毎年、軒下で冬を過ごしてくれます。



CIMG3543.jpg


この方もゼラニウム、花のご機嫌と私のコンディションが合えば花がたくさんつきます(笑)


CIMG3544.jpg



この方は「さくら草」この春沢山花を着けて、毀れ種から発芽したものです
冬を上手く越せば、来春は沢山花が付く筈ですが・・・時々土の中に虫がいたりしてね
油断なりません。



CIMG3545.jpg



ビオラさん、買ってきた苗の花を全部取って鉢植えにしました
ビオラとかパンジーは雪が降っても強いですから
私の家の、冬の庭には、最適です。



CIMG3546.jpg



一昨年、クリスマスローズの種を蒔きました
これで二冬目です

花は~再来年?待ち長いです。







火曜日は「1000mの日」と決めているのですけど・・・

まだまだ出たとこ勝負で、水泳クロールを泳ぎだしたら止まるまで
「どのくらい行くか」わからないのです。

ゆっくりゆっくり~~~泳ぎながら~
先ほどまでは横のコースはなんだか体操をやっていて、それが終わってお婆さんたちがウォーキング

「・・・何やってんだろう」・・・横のコースは変わっても、私は黙々と泳ぐ~
ロングのクロールって、マラソンみたいなところがあって、嫌になる・・・

でも、これがスポーツなのよ・・・




あんなこと、こんなことを考えていたら1350mで足が攣って・・・終
今日の記録はこれで終わりです


きちっと1500m泳げるようにならんばね。








最後までお付き合いありがとうございました。

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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