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かすかな光

今日は晴れ~曇り
今日の気温は23℃~31℃

今日は、寸暇を惜しんで日向ぼっことガーデニング
殿に若を頼んで、プールへ突っ走り

凝りもせず、平泳ぎの練習でした


CIMG2420.jpg


明日はお休みをするつもりですけど
毎日悪戦苦闘をしていると、御休みが嬉しいですね


CIMG2422.jpg


最近、凄く汗をかくようになったのですけど~
体質が変わってきたのでしょうかね



そうそう~最近たった一つ変わったことがありますよ
先日、北海道のお米を買いました

初めて通販でお米を買ったのですけど
今は、冷蔵庫に入っています

いやぁ~美味しいですよ
少ししか食べないのですけど(太らない様に)



三日間平泳ぎに集中して、頑張ったので、ぐったりして~頭お休み~



今日、一筋の光をみました
9月に上のコースに入る前に、もう少し何とかしておこうと思って始めているのですけど
どうやら、間に合いそうです


年内に1000m、(背泳ぎ・平泳ぎ・クロールを交えて)・・・バラフライなし
何とかしま~す。

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和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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