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あれ!なくなった腰痛。

いらっしゃいませ

今日の気温は20℃から24℃
若は、二度も日光浴(只私の都合です)


今朝落ち抜けに、ありゃ!腰が痛い~・・・
たまにこういうことはありましたので、お薬箱には何かあります

湿布をして、薬を飲んで(´ヘ`;) う~ん・・・
昨日の背泳ぎが良くなかったかな?(´ヘ`;) う~ん・・・


流石に水泳には行く気になりませんでしたが
座って出来る、鉢物のお手入れがあります

私が、こんな時にすぐに寝ないのは~
お昼寝をすると、CPAPの夜がまた辛いのですよ(マスクね)


CIMG2369.jpg


暑くなく、寒くもない、薄日が当たる日光浴はここが一番
若を下に下ろすと、真っ先にここへ行きます。


CIMG2371.jpg



一鉢分の作業を終えて「亀ちゃん、かえろう!」
声をかけると、事らを向いていますが、微動だにしません


傍まで、迎えに行くと、この表情です
中に入りたくないのでしょう


CIMG2372.jpg


CIMG2367.jpg



この鉢の葉のお手入れ、葉と葉の間に枯れた葉があります
その枯葉を丁寧にとります

今日は腰痛で、丁度良かったですよ
こういうことが出来ました

これが二鉢あり、枯葉をとると、私の気持ちがすっきりします
小さな椅子に座って、一本一本切り取ります

いつの間にか腰痛がなくなったのが不思議ですヽ(◎´∀`)ノゎ──ィ!!


明日はプールはお休み~火曜日には、"o( ̄- ̄*) ゲンキゲンキ!!にプールへいけますよ
行けるかな?(笑)





最後までお付き合いありがとうございました。

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和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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