FC2ブログ

いいとこ見つけた。

11<< 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 >>01

今日もプールへ

今日の気温は0℃~5℃ですよ
こんな寒い日にも、ご苦労に私は朝からプールへ行ってきました

今日は殿が家にいるのと、動けば体調が良い、よく眠れるからです
最近は【目標1,000m】は忘れ気味で、広々としたプールで遊ばせていただいています。

室温32℃のプール、水温は30℃、窓の向こうには粉雪が時々舞っています。


私の場合、いつでも家を出るまでが億劫で<す、出てしまへば何ということもありませんが
今回のプール行きには、少し慣れてきて楽になってきました

今は、寒いので、プールにも人が少ないからでしょう。





今日は、ちょっとした見学をしました、横で若い男性が泳いでいるのですけど
ずっと、ビート板バタ足から、平泳ぎの足の練習

それがとっても上手なのです、しっかりその足の動かし方など見学
それを何度も何度も繰り返すのです

この人頭をつけない・・・(これが~???)
かなり長い間、頭をつけないで、この基礎練習の繰り返し~~~

一時間ほど、私も泳いだり、バタ足をしたりして過ごしました





もう上がろうか~と思うころ、頭をつけてクロールを披露
お上手です・・・多分大学生?水泳部? 練習中の人でしょう


基礎練習の大切さを見せていただきました。





私の泳ぎは?といえば、クロールは何とか25m・・・少し楽になりましたよ
ビート板でバタ足 バタバタ・・・ 上を向いてバタバタ ・・・   私の基礎練習だべ(笑)

気楽です、気負うことなく泳げます (誰も知る人が居ないから~)


DSC01547.jpg


亀千代にとっても、昨日今日は良い日だったようです、お父さんが居るのですもの
特に遊んでくれるわけではありませんが、キッチンを温かくして、遊ばせるから

二日間とも、私がプールから帰ってくるまで、遊んでいました
お掃除のお手伝い(邪魔)もしていたようでした

楽しそうに遊んでいましたが、私の顔を見るなり、待っていたように走って来るので
預けていた殿には、ちょっと気の毒です

私が帰ってきて、自室に入ると、さっさと炬燵 INですよ。






最後まで、お付き合いありがとうございました。
よろしくお願いします

ブログランキング・にほんブログ村へ

 | ホーム | 

プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

ポチっと お願い

いらっしゃいませ


スローライフランキング
登録しています。
ぽちっと押していただけませんか

よろしくお願いいたします。




ここから和へ
お便りが書けます。
どうぞよろしく

カレンダー

11 | 2014/12 | 01
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

シンプルアーカイブ

カウンター

検索フォーム

QRコード

QR