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いいとこ見つけた。

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つれづれに~

今日も、梅雨空、くら~い
「日曜日だから、朝一でプールへ行って来たら~」と、珍しく声をかけてもらって
朝一でプールへ行ってきました。

まだ、やっと泳げる程度ですから、三日も休むと、次は呼吸も辛いのです。


IMG_25052.jpg


亀千代に、温浴をさせて、食事を与え、亀千代には冷たく・・・プールへ急ぎました
当然25m×10のノルマを終え、帰宅しました、気持ちはハイテンションです。

車に乗ると、ラジオでは民謡をやっていました
私のテンションは高い、音楽は三味線で歌もテンションは高い
気分はお祭りですよ(笑)


IMG_25056.jpg


私の場合、痩せるということは、体に良いことばかりです
最初から~そんなことは分かっているのですが

自分に甘くなって、ダイエットに取り掛かることが、なかなか出来ませんでした

お腹の脂肪もかなり減り、気道も少しは広がりやすくなったんじゃないかな
夜の眠りも少し良くなりました(睡眠時無呼吸症候群)という病気も持っています(/_;)

痩せて、スイミングも少し楽しくなって、洋服が楽になって
良いことばかりのようですが

間違いなく、眼科のDrが指摘されたように、(白内障の手術後の)
右目が悪くなってきているようです

多くの場合一年以内といわれましたが、右目が乱れてきました。
これは、もう少し悪くなった時に、左目の時のように処置をしてもらえば良いのでしょう

いろいろ故障が来ますね(老体)


IMG_5058.jpg


昼間の活動と体力の低下で、夜はもう寝ることにしました

blogの行脚は、夜間にゆっくりやって楽しませていただいていましたが
それも、何となく・・・旨いコメントも浮かばず・・・~

ランキング参加を辞してから~昼間に訪問をさせていただくことにしました
読み逃げばかりですが、応援の態度は示しているつもりです

ランキングに参加しない・アップの時間は崩れる~~~
これは良くないと思い、今まで通り「00:00'」を目標とします

大した所ではありませんが、自称【いいとこ見つけた】です
どうぞ、よろしくお願いします。


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(がんばっている、クリスマスローズ)

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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