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忙しい一日

いらっしゃいませ。

晴れたら~忙しくなりました、今日は26℃あったのですね
泊まっていた客(娘)が帰って、今日の私の作業が始まったのですが

亀千代の日光浴、洗濯
貯めていたわけではありませんが、私は洗濯魔

取りこんだ洗濯物、もう今日はたたみ切れません(T_T)

IMG_3826.jpg

天気が良いので亀千代は日光浴の後は、どこからともなく元気が出てきて
家の中で、バリバリ元気です

『私は今日は睡眠不足気味・・・6時間寝たのに可笑しいです
眠りが浅いのでしょうね~』

それゆえに、午後は亀千代の動きについてゆけず、椅子でウトウトしました~
下に寝ると、遊びかかって、堪りません(T_T)

こういう時には、亀千代に見えるところでウトウト・・・気遣いは大変です



ところがですよ、こういう私の姿を見ると、亀千代は黙って、カーテンの下などに入ります
(下から観察しています)
もう、14時を過ぎているので、眠っても良い時間なのですよ~若様。


IMG_3828.jpg


暫くすると亀千代はカーテンの下でウトウト、今度は私が動き始めます
取り込める洗濯物は取りこんで、庭も少し片付けて

いざ、プール、昨夜、水泳は先輩の娘と少し泳ぎ方を話して、ちょっと気になることが出来ました
早速試してこなければ、一日が終わりません

行きました、最近、私は一人のコースで泳ぐことが出来るようになりました
手のかきかたを少し変えて、確かめました

今、私に必要なことは、出来るだけ少ないエネルギーで25mを泳ぎ切ること
今日は上半身を多く使うようにして、足をあまり使わずに泳ぎました

形を崩さない様にして、手も少し早くまわし25m×10

自己診断、少し良かったかなっていう所です。

足をあまり使わなかったので、自宅でウォーキングマシンで15分
???可笑しい~??? 長生きするつもりかしら~(笑)






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プロフィール

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Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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