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おじいさんは山に


 


おじいさんが山へ芝刈り(1W)に行っているので


おばあさんは、箍が外れたように動き回っていたら


疲れてしまいました、今日は一歩も外へ出ていません


 


昨日、貰ってきた60日分の薬を飲み忘れが無いように


間違いが無いように、朝・昼・夕分、丁寧にセットしたり


亀千代とゆっくり遊んだり、穏やかな一日を過ごしました


(実は疲れて出て行く気分にならなかっただけです)


 



 


 これは亀千代の朝の儀式、温浴風景です(年中無休です)


こうして温まったら、ビューっと、尿が出てきます。


最近は大のほうは、外に出て、少し歩いた後にします。


 


 


最近は、椅子の生活に変えてしまったので、正座をすることが無かったのですが


今日は久しぶりに正座をしました


天候不順で上手く乾燥しなかった、洗濯物が一気に乾きましたので


フロアーに布を敷いて、山積みの洗濯物を丁寧に畳みました


こんなことでもしなければ、今日は仕事がありません


 


座る生活になって、足が腫れたりもしているのですが


今日の正座は、どういうわけか【とっても、気持ちが良いのです】


何故でしょうかね、膝関節も気のせいか機嫌が良いようです


 


バランスボールで遊んだり、足を上げたりのリハビリを自分でやっているので


腰痛なし、関節痛なし、このあたりは極めて快調です


かなり動いているようですが


なぜか(イヤ わかっています)体重が落ちません


もう少しスリムだったらいいのになぁ!


 


 


 


 
 

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プロフィール

和

Author:和

自助努力で、健康状態が大きく変わる世代、人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと頑張っています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。

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