いいとこ見つけた。

05<< 123456789101112131415161718192021222324252627282930 >>07

遊び

いらっしゃいませ

今日の気温は19℃から24℃

昨日雨が降ったくらいなのに~
今日の晴れ間は久しぶりのように感じました・・・なぜ?

梅雨だからでしょうね・・・単細胞な私


IMG_7093.jpg



昨日は朝から雨でしたので、散歩はお休み
僅か一日でしたが

どっぷり梅雨気分、おまけに殺人事件なんか発生しちゃって~



IMG_7096.jpg



今日は、ボックスからなかなか出ない若を外に出して
日光浴をさせながら、カメラのレンズ遊びをしました


先日も使ってみた、100~300㎜のレンズです


これまで旅行などには超広角をもって行っていましたので
この望遠レンズの世界は(興味ありです)


エヘヘ~今はボツボツiPhone7と格闘中ですから
深入りが出来ないのです(ボケ防止のネタが出来ました)


IMG_7097.jpg




最後に、若のお尻にカメラを振ってパチリ
「亀ちゃん、帰るよ、ホラ、踵を返して」「踵ってわかるね?」


この言葉がわかったか?解らないか
わかったのでしょう


ゆっくり、こちらを向きました
それまで、この場でフリーズをしていたのですけどね








プールは、今日はフリーの日
一週間ぶりに1500mを泳いできました

楽勝と言える泳ぎではありませんが
1500mを1時間切る(ほんの少し)


そのまま続けて、いい加減な背泳ぎとか平泳ぎを合わせて100m
それだけ続けて浮いていられたことを喜びたいと思います。



今日も元気でした。







78歳バタフライ入門

いらっしゃいませ

今日の気温は17℃~27℃ いつもより涼しかったですね。


IMG_0288.jpg



水泳で、本当はこのバタフライはやらないつもりでしたが
昨日、バタフライ入門と言うのに入ってみました。

この企画は、月極めで、週一回×4回で一通り終わるというもの
体験盤ですね






何も考えずに、入ってみました(*´艸`*)
(内心、クロール1500mのために、ドルフインキックを覚えたかった)

私には妙なところがあって我流は伸びない
ここにきているのですから~勝手に新しいことをキチンと教わるまでやってはいけない

と、思う所があって、いまだにドルフインキックが出来ません





担当はオリンピック先生

今日は、30分ほど説明をして、あと泳ぎを少し

(手が痛くてうまく入力できません)


少し長い説明を聞いて、お風呂場のマット(?)を
こんなものを使ってキックの練習からはじまりました。(後は明日に続きます)




(>_<) 年寄りとは悲しいもの~
左手に力を入れてキーボードを抑えれば、肩のどこかが痛みます(治療中です)


夜も遅くなると片目をつぶってPCを見ないと
文字が読めません





今日は5時前にウォーキングに行き一時間
昼間、若と日光浴をしながら、梅雨前の片づけ




昔のようには動けない
己を知らない私なんですね。





では、また明日。









亀の導尿

いらっしゃいませ
19℃~27℃
暑くなりましたね~

急に開いた頭の血管が古びているので~困ります
今日は、まだ良かったのですが

昨日は本当に暑かった!
余り暑くなると、脳天に氷枕を載せます(⌒∇⌒)


IMG_0243 (1)


若を見てください、今日はちょっと元気がなかったので
ここで少しだけ日に当てました・・・が、やはり疲れは出ているようです


昨日は、普通にご飯も食べましたので気付かなかったのですが
今日はさっぱりです(´ヘ`;) う~ん・・・


朝の温泉で排泄がナイ・・・
食べない・飲まない・出さないですから~


今日は、水分補給もかねて三回の温泉(洗面器入り)
二回目でやっと尿道が開き、オチッコが出ました


亀ちゃんの導尿は私には不可能ですから、これは~心配
大・小、どちらも出ました
良かったホッ!



IMG_0238.jpg




老い

いらっしゃいませ

今日の気温は18℃~25℃でした。

アジサイが咲き始めました、梅雨が近づいてきたのですね~


今日は、日光浴の時間に若が自から峠越えをしました
峠道をちゃんと覚えている、亀さんは記憶力がありますよ~親ばか(笑)



IMG_7029.jpg



昨日で三日間、山の家にいました
今回は、牡丹やつつじの花後の始末


どちらも、根元の周りを掘り起こして施肥したり
つつじは花柄を摘み、ついでに枝をカットします


ボタン三本の穴掘り・ちゃちなつつじ8本のカット

根元(土台)にパワーを取られていたライラックの蘇生
毎日約5時間の作業に

昨日は、隣組の作業も加わりました(これは、居ない時は出ないですが)
ゴットリ~疲れて、逃げるようにして自宅へ戻りました。


IMG_7031.jpg


心から離れないこと~

昨日の隣組の作業の時に

「奥さん、私をハグして~」?・?・?

隣の奥方の発言です
(ご主人さまの状態が優れない、その看護の大変さが、よどむ空気で読めています)


私は、脇の下から両手を差し込んで、子供が抱き着くようにして
しっかり、胸を抱きしめました
(年齢は私の方が、ほんの少し上ですが、周りの目もありますので、一応敬意を表したつもりです)


「骨がガリガリになっているでしょう、大変なのよ~」


⦅ハグして⦆は老々介護の悲鳴です(´ヘ`;) う~ん・・・


前回、逢った時にその状態がどうなっているかは聞いていました



お子さんなしのご夫婦で、終の住処として、当地に来られて、今があるのです・・・が
こうなると、今は孤独ですね

こちらは、理知的な人で、通すところは通し、今は【在宅医療】と言うのでしょうか
お医者様が自宅まで診察に来られるようになったようです


そういう環境にあっても・・・奥方のこころは満足に至らない・・・


この奥方の求めるハグは形だけの身体的ハグではありません
しっかり心を支えなければいけないのです
(私にその能力があるとは言えませんが、出来ることは、話し相手になることぐらいです)


昨日は、私は他の人の前でもあったし
作業をしながらほんの少しお話を聞いただけでした


(来週また行こう)今度は私の作業も少ないので
出来たら~ゆっくり話を聞いて来ようと思います。


そのお隣のご主人様も体調悪化、娘さんが関東から来られて
一緒に介護タクシーで市内の大きな病院へ検査に行かれるとか
こちらも大変です。



今日、家では殿が朝から何やら電話をしているので・・・尋ねてみると
元気がなくなったから~サブリメントを頼んだ???


何だか~健康好きでね(笑)どこが悪いのか知りませんが油断をするとあれこれ飲みたがります
何だか^自分で頼んで、留守中にかかって来る電話で私は迷惑をしているのですけどね。



IMG_7033s.jpg


山の家は、わたしの安寧の場所として得た所ですが
ほんのちょっとの間の約束で、娘に貸したのですが

根付いてしまって、ガーデニングなど住まう条件付きなので
今でも私が通っていますが、もう~あそこへ行くとストレス一杯

安寧の場所ではなくなりました
すぐ近くに温泉もあるのに、逃げるようにして帰ってきて、自宅のお風呂に飛び込みます。






今日は五日ぶりにプールへ行ってきました
背泳ぎは、泳がない割に少し上手くなっているかな?

クロールは同じです・・・

先週の火曜日に1500mは泳いでいましたが
今日は、作業疲れで、体の重いこと


泳ぎながら~(出ていけ~出ていけ~この苦しみ)毛根からプールの水の中に
心の苦しみを排出します

水に流れたこ心の老廃物は元気な若者たちが浄化してくれるでしょう

あの奥方さんたちも、こうしてリラックスして遊べたらなぁ~
と、ずっとそんなことを考えながらの泳ぎでした


クロール500m×1
クロール700m×1
その他300m位


すっきりしました、明日はプールはお休みです。




お付きあいありがとうございました。






大変です〇〇防止

いらっしゃいませ

今日は良い天気でした
気温は19℃~22℃ 

穏やかな日だったので、若が元気一杯
私は水着を着て、ウォーキングに行きました(⌒∇⌒)
(大丈夫です、上にちゃんと洋服を着ています)


CIMG3876.jpg


今日は、何としても、プールへ行きたいので
一定の時間になって、いつでも飛び出せるように


水着を身につけて、準備万端でしたが、若が執拗に私を監視するので
置いて逃げ出すことができませんでした


IMG_0209.jpg


午後も15時を過ぎると、私の方にも「怠慢な精神」が蔓延って
もう止め~~~
(15時を過ぎると、小さなお子さんのレッスンがあっていて、2Fから、その保護者の目が~)


16:30~から水着の上に普通の衣服をまとっているのでそのままウォーキングへ
17:00'になると、町の放送で、切りが良いですからね


IMG_0210.jpg




このごろは、車の免許返上を見据えて
いろんなことをやっています


その時の生活を少し考えて、ブログをもう一つつくりました、ところが
IDの切り替えを忘れたりして、失敗を繰り返しているようです


毎回、確認をしているつもりですが・・・
昨日は、やっとiPhoneからアップが出来るようになったら、後が抜けていました

iPhoneも周りに先生がいないのですから~使えるようになるのが大変なのですよ
iPhoneの先生は私のPCさくらちゃん

機種をiPhoneに変更をするときに、Docomoの担当者さんがちょっと心配をされたようですから
何があっても自分で解決しようと真剣に向かっているのです

次のiPhone対策は、ブログをアップするために写真を小さくしなくちゃいけないので
これもPCは簡単ですが、iPhoneは難しいので練習します



何もしないでいると楽なのですが~
自分でもよくわかりますが、年寄りの坂は下りが早いです


「介護の必要としない人生」を目標としていますが
なかなか大変です。



お付き合いありがとうございました。

 | ホーム |  »

プロフィール

和

Author:和

老夫婦二人住まい、残り少ない人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと努力しています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。
どうぞ、よろしくお願いします。

あしあと

いらっしゃいませ




ブログランキングならblogram

ここから和へ
お便りが書けます。
どうぞよろしく

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

カウンター

検索フォーム

QRコード

QR

フリーエリア

安心でおいしい贈り物 お中元はセコムの食で!