いいとこ見つけた。

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ご訪問ありがとうございます。

今日の気温は10℃~13℃、少し凌ぎやすくなっていますが
心の中の曇りは、晴れまっせん

亀千代だけが”o( ̄- ̄*) ゲンキゲンキ!!です

P1130093.jpg


いつものプールが壊れたままですし

時々(週二回ほど)市内まで、足を延ばしているのですけど
肩が治らないのです

市内のプールへ行って、何時ものようにロングを泳いでくるのですけど
なんだかおかしい・・・泳いでいて何だかおかしい???

わかりました~

プールで中に入って、手足の準備体操だけはやりますが
ビート板キックをやっていないのです



市内のプールにも、ビート板は置いてありますが
そちらの方向へ行かないので、忘れていました

100m位のキックでも、準備運動になっていたのですね

気分を変えるために思い切って50mプールがある県営へ行こうかと思ったら
ここは時間の都合が難しい~(今は25mだけしかできないのです)


どうせ、ときどきしか行けないので、思い切って、場所を変えてみたら~
その場所に慣れて50mプールにすんなりと移行できるかもしれないと思って・・・ネ


と、苦心しながら、肩の痛みの改善に努めていますが
なかなか良くなりません

家でも、体操をやっているのですよ。


明日からはYouTube のおねえさんが先生です。


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頭の中から、片時もぬけない、大きな長男坊主は、あれからひと月を迎えようとしています
入院の翌日から始まったリハビリで少しずつ手や足が反応するようになってきました

土・日の午前中に行くのですけど
この前(14日)には器具をつけて、自分で食事ができるようになっていました

車椅子には、乗せてもらって、後は自分で動けるようになっています
これからは辛いリハビリばかりでしょうが、これは仕方がありません。



息子への励ましの言葉を何時も探しています。

久しぶりに歩きました。

いらっしゃいませ


今日の気温は21℃~25℃
午後から晴れてきました


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海外旅行の前から私の脳裏を陣取っていた亀千代君の体調


ε=(・o・*) フゥ 三か月経って、やっと体重が元に戻り、動きも普通になってきました
今日は、病院へ行ってきて・・・もうこれでよいかな?と思っています


ホッとしています


長かったですね三か月、物言わぬペットの全観察、全介助ですから~


私の脳のエキスは吸い取られて、すっかり頭はパーですよ


毎日、ひっきりなしにテレビが伝える・小池さん・前原さん・安部さん・・・この方たちの名前すら
ポンっと、出て来ない時もしばしば・・・


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亀千代は元気になったし、今日は月一の自宅大蔵大臣・・・財布係
家庭を築いてからづっと続いている同じ作業


いつもは車で、サッと行くのですが
天気が快復したし、膝が時々文句を言うので、歩いて行くことにしました


実は一昨日、市内の病院の受診があったので、ついでに市内をグルグルして
その疲れやって来ているのですが~~~



亀千代も寝てしまったので、ウォーキングにしました

行き先一番奥は郵便局(ここまで3㎞)
途中、もう一つの銀行に寄って、フラットわき道・・・多肉植物を二つ買って


ざっと6㎞、自宅に着いた時には、特に異常は感じませんでしたが
往路の3㎞でグッタリして「ありゃあ、車を返上したら、ここを歩くと言ったけど・・・」


これは対策変更の必要あり・・・



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旅行前にウォーキングをした同じコースを歩いたのですが
大きな楽しい目標があるのと、ないのとでは、ちょっと違いますね


<れも何か考えなきゃね>
亀千代の体調が悪い時には、(もうどこへも行かない)と思ったものですが


(⌒▽⌒)アハハ!



最後までお付き合いありがとうございました。

ある目標

いらっしゃいませ

今日の気温は28℃~34℃
夜中も30℃ありそうですよ~

なるほどねぇ~お父さんが出勤した8時頃はもう30度あったのですね
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僕は、お父さんを送って出て、玄関で↑こうして日光浴をした(させられた)のですけど
5分で、もう焦げそう・・・

動き出したので、早めに中止
背中は充分熱くなっています


今日は、僕は午後の温浴で大小のものを沢山排泄しました
お食事も、キヌサヤ一本、フード5個、豆腐小さじ一杯
食べました・・・お母さんが喜んでいたようです。


ちなみに昨日はどちらもお休み・・・
毎日出していたので、まだまだです。



昨日、朝の温浴の後で、頭を並べて寝ていて
私がウトウトしていたら、亀千代が顔を寄せてきました

体調を悪くしてから、こうしてよって来ることはなかったのですが

この行為が「お母さん 生きよう」の合図に見えました
(私も疲れてきたのですネ)

まだまだ、この暑さ、油断はできませんが・・・







私は、スイスの旅で一区切りしているので
次の目標を決めました


施設に入るときには、段ボール3個分の生活用品とか

どこかに書いてあるのを見ましたので


これから
楽しみながら、荷物の処分に勤しみます

おじいちゃんが残していかれた
書道用品など沢山ありますから~

これ等を使い切るにはちょいと時間がかかります


もうすでに、丸のテーブルは、前から中央に出てきているのですが
荷物置きになっています


衣服も、不要なものはもう買いません


家の中(私物のみ)・庭・・・コツコツと締めていくことにしました。


ダンボール3個、(笑) 大体目的を持つと最後まで頑張るのですが
ちょっと大変ですね(手芸も水泳もしながらです)




お付き合いありがとうございます。

どうもない時はどうもないのですが(笑)


いらっしゃいませ、今日も良い天気です、とっても爽やか~(⌒∇⌒)
気温は昨日と同じ17℃~27℃の予報です。


今朝は4時45分に覚醒、勝手に目が覚めるのですよ。
睡眠障害や心臓さんの不機嫌
いろんな財産を持っているので、体調が良い時には、すぐに起きることにしました


以前は、この時間をPCに当てていましたが、この頃はウォーキングに出ています
これは、いつまで続くか?解りまへん。
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朝5時、周りはこんな具合です
少し歩くと、この区の公民館があります

そこでは、農家の奥様と思われし人が
先日、植えた花壇の手入れをされていました


どこの地域も花壇用の水栓はありませんので、お困りの様子
(推すれば~植えた人は植え方もわかっていなかった様子・・・)

簡単に労いの一言を残して、また続きのウォーキングへ・・・田舎です(⌒∇⌒)



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さて、バッタ~フライですが・・・
あえて、予備知識はゼロ以下で参加しました

実際にやってみないと、【わからないこともわからない】さっぱりなのです


あっという間の一日目、知ったる仲間・メンバーの時間ですから~楽しいです



「今日は10人、残るは2人になるかもしれませんが・・・」と、っご挨拶の中にありました。






私は、自宅へ戻ってからが大切な時間です、ネット学友の質問・回答
疑問はみな同じ・・・


これまでの経験で私がはっきり言えることは焦ってはいけないということ

まぁ~しばらくやってみましょう。



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ウォーキングでゆっくり一時間歩けるというのは
これは水泳効果です


スロースイミングと同じ、約一時間です
この一時間っていうのが、気にならなくなっています



こういうのもありよ~オ
とゆっくりした自分を見ることができるようになったのでしょうね。

緑綺麗ですね

いらっしゃいませ


今日の天気は15℃~18℃でした

今年は、急に年を取りました
いつも、やっているガーデニングの時間を減らしたのに~

どういうわけか、脳がお休みでした(´ヘ`;) う~ん・・・


身体は動いているのに、脳が作動しない・・・危険です


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昨日は、若が亀千代街道を越えました
自分で、越えていったのは初めてのことです


その時の写真・・・オ~ノウ~ですよ、頭お休み(笑)



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何でもない、庭の一角
さぎそうが少し広がりました、石の周り~タツナミソウ赤は鉢で栽培


若は、花をバシバシ踏んで・・・暑い時には、この緑の下に入って
そこから、私を監視しています。


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山の家の方でガーデンフェスタがあったので、順路に面しているために
私は、毎年この期に慌てて庭の整理に行きます


今年は時間的には、短かったのに
どういうわけか病的な疲れを感じました

単なる加齢かも~


若が、関所でなかなかプールに行けないのですが
今日は行ってきました


ここ数日の間に
山の家では洗濯機の水漏れ、散水機の故障(買ってきて取り替え自分で)

家に帰れば、水洗便器のつまり、今日は雨
ちょっと、水難の相あり


ついていなかった・・・。




上の写真、ガーデンフェスタに出品されえていたものです。

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Author:和

老夫婦二人住まい、残り少ない人生を、明るく・楽しく・笑顔で過ごしたいと努力しています。
花に語り、亀に語り、独り言の多い人生です。
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